MyoAdapt

Aesop Research Ltd

Kjøp i appen

Om denne appen

Bygg muskler på den smarte måten med MyoAdapt, den vitenskapsdrevne treningsappen.

MyoAdapt er den smarte treningsappen som tilpasser treningsøktene dine i sanntid, og hjelper deg med å bygge muskler enten du er nybegynner eller en erfaren vektløfter. Den tilpasser hver økt basert på treningshistorikken din, tilgjengelig tid og tilgjengelig utstyr, slik at du alltid gjør fremskritt, uansett omstendigheter.

Prøv MyoAdapt gratis de første 7 dagene!

INGEN MALER. EKTE ADAPTIV, PERSONLIG COACHING

Du er unik, og treningen din bør også være det. Akkurat som en personlig trener lager MyoAdapt et program skreddersydd for deg, ikke en generisk mal, og utvikler seg med deg etter hvert som livet og målene dine endrer seg.

DEN SMARTSTE TRENINGSTRENEREN I LOMMA

- Personlig programmering fra 1 til 24 muskelgrupper
- MyoAdapts avanserte spesialisering lar deg prioritere kroppsdelene du vil fokusere mest på å utvikle
- Velg din favoritt treningsperiod eller la MyoAdapt velge den mest effektive for dine mål
- Tren alt fra 1 til 7 dager i uken basert på din livsstil
- Planlegg treningsøkter så korte som 15 minutter for å fortsette å bygge muskler når du er travel
- Tren rundt skader med smarte treningssubstitusjoner og intensitetsjusteringer
- Tilpass automatisk treningsøkter basert på tilgjengelig utstyr, fra kommersielt treningsstudio til kun kroppsvektoppsett
- Velg hvor konsistente eller dynamiske øktene dine føles: hold treningsøktene svært strukturerte, tillat skånsom variasjon, eller bytt ut ting hver gang
- Øyeblikkelig omplanlegging av treningsøkter hvis du har lite tid eller går glipp av en økt
- Liker du ikke en øvelse? MyoAdapt har over 450 øvelser å velge mellom

VITENSKAPSBASERT OG KONTANT OPPDATERT

Hver øvelse, repetisjon og sett er informert av den nyeste vitenskapelige bevisen. Enten du er nybegynner eller proff, tilbyr MyoAdapt effektive, utviklende treningsøkter skreddersydd til dine behov.

- Evidensbasert algoritme for valg av øvelser
- Forutsier repetisjoner og vekt for ditt neste sett og sørger for at du alltid gjør fremskritt
- Sikrer konstant progressiv overbelastning, dynamisk justering av vektene dine
- Sporer restitusjonen din over tid og tilpasser programmet ditt

HVA GJØR MYOADAPT FORSKJELLIG?

- Utviklet av trenere og doktorgrader i treningsvitenskap i verdensklasse
- Ingen standardmaler - MyoAdapt tilbyr virkelig individualisert og adaptiv programmering
- Ingen "AI"-coaching - MyoAdapts logikk er håndlaget basert på den nyeste forskningen av ekte forskere
- Avansert logikk som justerer programmet ditt på sparket
- ​​Anbefalt av ekte vektløftere over hele verden

ABONNEMENTSPRISER OG VILKÅR

MyoAdapt er en premiumapp som tilbyr en 7-dagers gratis prøveperiode med to abonnementsalternativer:

Tidlig påmeldingstilbud:
Månedlig: $16 per måned (normalt $22)
Årlig: $160 per år (normalt $220)

Disse prisene er i amerikanske dollar. Priser i andre valutaer kan variere. Abonnementer fornyes automatisk med mindre de kanselleres. Du kan administrere abonnementene dine i kontoinnstillingene dine.

Personvernerklæring: https://myoadapt.com/privacy-policy/
Bruksvilkår: https://myoadapt.com/terms/
EULA: https://myoadapt.com/eula/

Vurderinger og anmeldelser

best there is

Hva er nytt?

We've introduced a new Duo plan - a discounted partner bundle that lets two people share one subscription and save compared to individual plans, alongside a variety of other changes and fixes!

For a full list of changes, see: https://myoadapt.com/updates#v1_4_0