Movement Alchemy
10+
Nedlastinger
Alle
info
Om denne appen
Vi introduserer Movement Alchemy m/Jim Wittekind
Movement Alchemy er en selvgående, guidet bevegelsespraksis som tar sikte på å finjustere kroppsforbindelsen for å gjenopprette balansert styrke, bevegelsesområde og kontroll - ved å lære å stoppe. Og så, begynn på nytt. Ved å lære å sanse det du ikke skjønner at du ikke kan sanse. Ved å utvide din oppfatning av hvordan du beveger deg, puster og føler kroppen din.
Det har blitt sagt at mennesker har en tendens til å ha et standard bevegelsesmønster som stammer fra organiseringen av indre organer og måten hjernen behandler informasjon på. Og hvis vi er oppmerksomme, vil vi innse at vi setter oss fast i ubevisste bevegelsesmønstre. Akkurat som enhver annen vane dannes når du gjør ting om og om igjen.
Vondt, smerter, stivhet og helbredelsesvansker kan oppstå fordi vi ikke kan avbryte disse mønstrene. Vi kan rett og slett ikke stoppe og virkelig hvile og komme oss. Dette er faktisk relatert til en frakobling med kroppene våre. Siden vi er i et mønster, føler vi bare en del av det som faktisk foregår.
Ved å bruke nysgjerrighet, meditativ selvundersøkelse og refleksjon, endrer Movement Alchemy måten vi føler oss selv på. Dette forbedrer fundamentalt evnen til å hvile, slappe av og restituere og gjenopprette passende bevegelsesområde, styrke, kraft. Den utnytter pustemønstre for å fremme effektiv menneskelig bevegelse.
Movement Alchemy tilbyr korte «Lær»-videoer for å lære de grunnleggende bevegelseskonseptene og «Do»-lydfiler for å veilede deg gjennom grunnleggende aktiviteter. Fokus er på mediativ selvundersøkelse og refleksjon. Dette hjelper deg med å skreddersy programmet for ditt spesielle menneske.
Hvem er dette for?
Movement Alchemy w/Jim Wittekind er designet for de som søker nye perspektiver for å oppnå resultatene de leter etter ved å bremse ned, bli nysgjerrige og stille spørsmål for å finne ut hva de virkelig trenger. De som er klare til å være stille og lytte. De som ønsker å gå tilbake til kroppene sine og være virkelig jordet.
Movement Alchemy: Det er ikke magi. Det virker bare som det er det.
Movement Alchemy er en selvgående, guidet bevegelsespraksis som tar sikte på å finjustere kroppsforbindelsen for å gjenopprette balansert styrke, bevegelsesområde og kontroll - ved å lære å stoppe. Og så, begynn på nytt. Ved å lære å sanse det du ikke skjønner at du ikke kan sanse. Ved å utvide din oppfatning av hvordan du beveger deg, puster og føler kroppen din.
Det har blitt sagt at mennesker har en tendens til å ha et standard bevegelsesmønster som stammer fra organiseringen av indre organer og måten hjernen behandler informasjon på. Og hvis vi er oppmerksomme, vil vi innse at vi setter oss fast i ubevisste bevegelsesmønstre. Akkurat som enhver annen vane dannes når du gjør ting om og om igjen.
Vondt, smerter, stivhet og helbredelsesvansker kan oppstå fordi vi ikke kan avbryte disse mønstrene. Vi kan rett og slett ikke stoppe og virkelig hvile og komme oss. Dette er faktisk relatert til en frakobling med kroppene våre. Siden vi er i et mønster, føler vi bare en del av det som faktisk foregår.
Ved å bruke nysgjerrighet, meditativ selvundersøkelse og refleksjon, endrer Movement Alchemy måten vi føler oss selv på. Dette forbedrer fundamentalt evnen til å hvile, slappe av og restituere og gjenopprette passende bevegelsesområde, styrke, kraft. Den utnytter pustemønstre for å fremme effektiv menneskelig bevegelse.
Movement Alchemy tilbyr korte «Lær»-videoer for å lære de grunnleggende bevegelseskonseptene og «Do»-lydfiler for å veilede deg gjennom grunnleggende aktiviteter. Fokus er på mediativ selvundersøkelse og refleksjon. Dette hjelper deg med å skreddersy programmet for ditt spesielle menneske.
Hvem er dette for?
Movement Alchemy w/Jim Wittekind er designet for de som søker nye perspektiver for å oppnå resultatene de leter etter ved å bremse ned, bli nysgjerrige og stille spørsmål for å finne ut hva de virkelig trenger. De som er klare til å være stille og lytte. De som ønsker å gå tilbake til kroppene sine og være virkelig jordet.
Movement Alchemy: Det er ikke magi. Det virker bare som det er det.
Oppdatert
Sikkerhet starter med en forståelse av hvordan utviklere samler inn og deler dataene dine. Fremgangsmåtene for personvern og datasikkerhet kan variere basert på bruk, region og alder. Utvikleren har oppgitt denne informasjonen og kan oppdatere den over tid.
Hva er nytt?
Bugfixes and features
Appstøtte
Om utvikleren
Jim Wittekind Coaching LLC
jim@jimwittekindcoaching.com
1925 E Linda Vista Dr
Flagstaff, AZ 86004-1742
United States
+1 928-814-8316
