Sober Time er en nøktern dagteller, et levende fellesskap og dagbok som sporer hvor lenge du har vært ren og edru.
Start eller fortsett din nøkterne restitusjonsreise: Sober Time sin edru dagteller hjelper tusenvis av rusavhengige i bedring med å komme seg fra alvorlige avhengigheter som rusmisbruk, alkoholisme, narkotikamisbruk, røyking eller selvskading.
Legg kraften til nøkternhet i hendene dine ved å spore avhengighetens restitusjon i en vakker og elegant nøkternhetsdisk.
Funksjoner
✔ Nøktern dagteller og nøkternhetssporer
✔ Levende edru samfunn
✔ Spor ubegrenset avhengighet
✔ Daglig motivasjon
✔ Statistikk og penger spart
✔ Nøkternhetsmilepæler
✔ Del fremgangen din
✔ Journal for gjenoppretting av avhengighet inspirert av AA, NA
Hvorfor fungerer Sober Time-appen
Nøkternhet trenger motivasjon og støtte. Du vil holde deg motivert med daglige meldinger, mål og se nøkternhetsdisken tikke forbi. Vårt nøkterne fellesskap gir menneskelig forbindelse, slik at du kan dele og lære av mennesker med år eller tiår på nøkternhetsklokken.
Denne edrue appen er din personlige edru følgesvenn. Den går dit du går og holder din rene tidsteller nær hjertet.
Vårt fellesskap
Få hjelp med din avhengighet. Sober Time er en nøktern app med et dedikert fellesskap som diskuterer edruelighet: fra drikking til selvskading. Les gjennom andres historier, still spørsmål, del nøkternhetsdisken din eller diskuter rett og slett livet i bedring. Tusenvis av medlemmer gir verdifulle råd om hvordan man kan slutte å drikke eller komme seg etter selvskading.
Foruten rentidstelleren, er nøktern restitusjon kjernen i samfunnet vårt. Alle kan være med og dele. Se hva andre sier om emner som drikking og alkoholisme, rusmisbruk eller narkotikamisbruk. Legg til din egen historie og spre nøkternheten.
Diskuter ting som alkohol, rusmisbruk eller bare del din edru dagsdisk. AA-møter er kraftige, men du trenger et avhengighetsfellesskap du alltid kan nå.
Få og hold fremgang
✔ Hold styr på gjenoppretting av avhengighet ved å sette opp en nøkternhetsklokke
✔ Arbeid mot de innebygde rene tidsmålene eller sett dine egne
✔ Spor statistikk, utgifter og besparelser for avhengighet du prøver å slutte
✔ Fullverdig nøkternhetsteller med edruelighetsmålerklokke
✔ Oppsummer tiden du har vært edru av alkohol eller selvskading
✔ Se hvor mye penger du har spart på gjenoppretting av avhengighet
Hold deg motivert
✔ Daglig motivasjon
✔ Bli med i et edru fellesskap
✔ Veiledet journalføring av gjenoppretting av avhengighet
✔ Daglige varsler holder deg på veien til nøktern bedring
✔ Varsler når du når et mål for ren tid
✔ Del fremgangen din
✔ Diskuter din alkoholavhengighet eller narkotikamisbruk i et trygt miljø og slutt å drikke
✔ Bruk fremgangen på nøkternhetsklokken din som motivasjon når ting blir vanskelig
Administrer avhengigheten din
✔ Individuell edru dagteller per avhengighet
✔ Tilpass hver avhengighet med en edruelighetsteller, bakgrunner, ikoner og overskrifter
✔ Spor enhver avhengighet i nøkternhetsklokken: narkotika, alkohol, rusmisbruk, selvskading, sigaretter (mindre alvorlige som hurtigmat eller TV også)
Sober Time hjelper deg med å spore edruelighet og holde deg motivert. Slutt å drikke alkohol (hvis du lider av alkoholisme), røyking, selvskading eller annen avhengighet. Den har flere visningsalternativer, en kraftig nøkternhetsklokke og tellere, tilpassbare meldinger og muligheten til å ringe sponsoren din.
Du kan bruke den til å slutte å røyke eller slutte å drikke alkohol. Slutt å røyke ved å spore hvor lenge du har vært ren for sigaretter.
Hovedmålet med Sober Time er å hjelpe tilfriskende anonyme rusavhengige og alkoholikere med å komme seg fra avhengigheten eller slutte å drikke. Oftest brukes den til å spore hvor lenge rusavhengige har sluttet å drikke, vært rene fra narkotika, narkotika, røyking av sigaretter eller annen avhengighet.
Få edru tid til å ta kontroll over avhengigheten din, bli frisk og holde på nøkternheten din!