Upper body workout for women

mEL Studio

Inneholder annonserKjøp i appen

Om denne appen

Øvre kropps treningsøkt for kvinner - er et perfekt valg for alle som ønsker å ha vakker bryst eller å gjøre øvelser for å løfte seg selv.

⭐ De mest effektive øvelsene for å bygge vakkert bryst, løfte deg selv og få armens styrke er alt i ett program. Øvelser for kvinner konstruert på en slik måte at de kan utføres hvor som helst, og krever ikke noe spesielt utstyr. Videre er treningsprogrammene for brysttrening og armer egnet for alle ferdighetsnivåer, siden prinsippet om trening for å løfte brystet og gjøre brystet sterkt er konstruert på en slik måte at de kombinerer enkelheten og effektiviteten og påvirker arbeidet i alle brystene muskler, skuldre og armer muskler.

🏅 Alle øvelser for armene i muskler er utstyrt med detaljerte videoinstruksjoner, tekstbeskrivelsesdetaljer. Du kan lage din egen brysttrening for kvinner eller jobbe med de allerede opprettede treningsprogrammene for å utvikle armstyrke.

Programfunksjoner:
✓ 25 forskjellige øvelser for en flott trening for armeringsstyrke av forskjellige nivåer av kompleksitet for alle muskelgrupper, vi har valgt de beste øvelsene for raskeste effekten;
✓ Hver øvelse inneholder detaljerte instruksjoner og videoer av implementeringen;
✓ 3 treningsprogrammer er gitt og forberedt for en effektiv trening, du kan også lage dine egne treningsøkter, for eksempel velge en bestemt øvelse og angi vanskelighetsgrad og lengde;
✓ Vi opprettet et spesielt motivasjonssystem som holder oversikt over resultatene i kroppsøktene for å få større bryst og motivere for å oppnå mer og mer;
✓ vektsporingssystem og kroppsforholdene, samt detaljerte analyser på dem for å holde oversikt over resultatene dine. Bryst treningsapp vil være din hjelper i vektsporing også.

👍 Veldig ofte i sport, spesielt når det gjelder støtteproblemet og få en god figur, finnes det latskap, det er mange "viktige" saker å gjøre, det er derfor det er viktig å strukturere treningen din, og hver gang går inn i appen, kan du se på hvilket stadium i veien for å bygge vakre bryst og armer du er. Treningsprogrammet, samt systemvarsler og statistikk er en god motivator for å bevege seg trygt mot målet. Bare start appen, slå på treningsvideo og gjør perfekt brysttrening for kvinner - du vil definitivt se resultatene snart.

Lykke til!

Nyheter

We have updated the system libraries. The application will now run faster.
We have updated the description and instructions for the exercises.