Bodybuilder Weight Lifting log

CCA

Inneholder annonserKjøp i appen

Om denne appen

Hold styr på trening og fitness fremgang med denne enkle å bruke app. Alle treningsøktene lagres på en per øvelse sett basis. Når du trener applikasjonen vil vise deg resultatene fra den siste tiden som gjør det veldig raskt og enkelt for deg å spare vektene og antall repetisjoner for hver øvelse sett.

Alle treningsøktene dine og sett blir lagret, og du kan holde oversikt over fremgangen din ved å bruke enten diagrammer / grafer eller øvelsen journal. Filtrere grafer på settene du er interessert i å tydelig se fremgangen din.

- Enkelt å importere øvelser til dag tidsplaner. Bare trykk på plusstegnet på en dag i Redigeringsvisning og du vil få en liste over øvelser å velge mellom.
- Eksempel på øvelser å velge mellom, eller enkelt lage dine egne.
- Øvelser er gruppert i kategorier (Biceps, rygg, skuldre, ...) for å raskt finne den øvelsen du vil.
- Øvelser kan være enten av typen Vekt der du registrerer reps og veier eller type tid der du registrerer tidsvarigheter.
- Søk på egnede øvelser gjøres fortløpende når du skriver øvelsen navn.
- Ordne du trene tidsplaner med enkel dra og slipp.
- Resten Timeren kan brukes mellom hver trening satt til å fortelle deg når det er på tide å starte neste sett.
- Lett å legge til eller fjerne sett fra en trening økt til en annen.
- Velg målesystem: Metric (kg) eller Imperial (lb).

Lykke til med treningen!

Nyheter

* Exercises are now arranged in muscle groups (Abs, Triceps, Chest, Thighs, Back, ...). If you wish you can use these categories for the exercises that you have created.
* Sample Exercises has been added. These can easily be copied to your schedule days if you wish.