Ryan Fernando Diet Coach
ਐਪ-ਅੰਦਰ ਖਰੀਦਾਂ
10 ਹਜ਼ਾਰ+
ਡਾਊਨਲੋਡ
ਹਰੇਕ ਲਈ
info
ਇਸ ਐਪ ਬਾਰੇ
ਏਆਈ ਅਤੇ ਮਾਹਰ ਕੋਚਿੰਗ ਨਾਲ ਆਪਣੀ ਸਿਹਤ ਨੂੰ ਬਦਲੋ
ਰਿਆਨ ਫਰਨਾਂਡੋ ਡਾਈਟ ਕੋਚ - ਇੱਕ AI-ਸੰਚਾਲਿਤ ਕੈਲੋਰੀ ਕਾਊਂਟਰ, ਭੋਜਨ ਸਕੈਨਰ, ਅਤੇ ਸੇਲਿਬ੍ਰਿਟੀ ਨਿਊਟ੍ਰੀਸ਼ਨਿਸਟ ਰਿਆਨ ਫਰਨਾਂਡੋ ਦੁਆਰਾ ਤਿਆਰ ਕੀਤਾ ਗਿਆ ਭਾਰ ਘਟਾਉਣ ਦੀ ਯੋਜਨਾ ਨਾਲ ਭਾਰ ਘਟਾਓ, ਕੈਲੋਰੀਆਂ ਨੂੰ ਟਰੈਕ ਕਰੋ, ਅਤੇ ਆਪਣੇ ਤੰਦਰੁਸਤੀ ਟੀਚਿਆਂ ਨੂੰ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰੋ। HealthifyMe, MyFitnessPal, Fittr ਅਤੇ Lose It ਦੇ ਉਲਟ, ਇਹ ਐਪ ਤੁਹਾਨੂੰ ਸਟੀਕ, ਵਿਅਕਤੀਗਤ ਖੁਰਾਕ ਸੰਬੰਧੀ ਜਾਣਕਾਰੀ ਦੇਣ ਲਈ 20+ ਸਾਲਾਂ ਦੀ ਮੁਹਾਰਤ ਦੇ ਨਾਲ ਉੱਨਤ AI ਤਕਨਾਲੋਜੀ ਨੂੰ ਜੋੜਦੀ ਹੈ।
ਕੋਈ ਹੋਰ ਅੰਦਾਜ਼ਾ ਨਹੀਂ! ਬਸ ਆਪਣੇ ਭੋਜਨ ਦੀ ਇੱਕ ਫੋਟੋ ਖਿੱਚੋ, ਅਤੇ ਸਾਡਾ AI-ਪਾਵਰ ਫੂਡ ਸਕੈਨਰ ਤੁਹਾਡੀਆਂ ਕੈਲੋਰੀਆਂ, ਮੈਕਰੋ ਅਤੇ ਪੋਸ਼ਣ ਸੰਬੰਧੀ ਵੇਰਵਿਆਂ ਨੂੰ ਲੌਗ ਕਰਦਾ ਹੈ। ਇੱਕ ਅਨੁਕੂਲਿਤ ਕੈਲੋਰੀ ਘਾਟੇ ਦੀ ਯੋਜਨਾ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰੋ, ਭਾਰ ਘਟਾਉਣ ਦੀ ਪ੍ਰਗਤੀ ਨੂੰ ਟ੍ਰੈਕ ਕਰੋ, ਅਤੇ ਮੀਲ ਪੱਥਰ ਨੂੰ ਪੂਰਾ ਕਰਨ ਲਈ ਇਨਾਮ ਕਮਾਓ!
ਮੁੱਖ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ਤਾਵਾਂ:
- AI-ਪਾਵਰਡ ਮੀਲ ਸਕੈਨਰ - ਇੱਕ ਫੋਟੋ ਖਿੱਚੋ, ਅਤੇ ਐਪ ਉੱਨਤ ਚਿੱਤਰ ਪਛਾਣ AI ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਦੇ ਹੋਏ ਤੁਰੰਤ ਕੈਲੋਰੀਆਂ, ਮੈਕਰੋਜ਼ (ਪ੍ਰੋਟੀਨ, ਕਾਰਬੋਹਾਈਡਰੇਟ, ਚਰਬੀ), ਅਤੇ ਪੌਸ਼ਟਿਕ ਤੱਤਾਂ ਨੂੰ ਟਰੈਕ ਕਰਦਾ ਹੈ।
- ਕੈਲੋਰੀ ਕਾਊਂਟਰ ਅਤੇ ਨਿਊਟ੍ਰੀਸ਼ਨ ਟ੍ਰੈਕਰ - ਹਰ ਭੋਜਨ ਲਈ ਸਟੀਕ ਕੈਲੋਰੀ ਗਿਣਤੀ ਅਤੇ ਮੈਕਰੋ ਬ੍ਰੇਕਡਾਊਨ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰੋ, ਇੱਕ ਪ੍ਰੋ ਵਾਂਗ ਟਰੈਕ 'ਤੇ ਰਹਿਣ ਵਿੱਚ ਤੁਹਾਡੀ ਮਦਦ ਕਰੋ।
- ਵਿਅਕਤੀਗਤ ਖੁਰਾਕ ਯੋਜਨਾਵਾਂ - ਤੁਹਾਡੇ ਭਾਰ ਘਟਾਉਣ ਦੇ ਟੀਚਿਆਂ, ਗਤੀਵਿਧੀ ਦੇ ਪੱਧਰ, ਅਤੇ ਭੋਜਨ ਤਰਜੀਹਾਂ ਦੇ ਅਨੁਸਾਰ ਤਿਆਰ ਕੀਤੀਆਂ ਕਸਟਮ ਭੋਜਨ ਯੋਜਨਾਵਾਂ ਦਾ ਅਨੰਦ ਲਓ।
- AI ਨਿਊਟ੍ਰੀਸ਼ਨ ਇਨਸਾਈਟਸ - ਰਿਆਨ ਫਰਨਾਂਡੋ ਦੇ ਸਾਬਤ ਤਰੀਕਿਆਂ ਦੇ ਆਧਾਰ 'ਤੇ ਰੀਅਲ-ਟਾਈਮ ਭੋਜਨ ਫੀਡਬੈਕ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰੋ, ਰੋਜ਼ਾਨਾ ਬਿਹਤਰ ਭੋਜਨ ਵਿਕਲਪ ਬਣਾਉਣ ਵਿੱਚ ਤੁਹਾਡੀ ਮਦਦ ਕਰੋ।
- ਕਸਰਤ ਅਤੇ ਫਿਟਨੈਸ ਇਨਸਾਈਟਸ - ਕਸਰਤ ਦੀਆਂ ਸਿਫ਼ਾਰਸ਼ਾਂ ਖੋਜੋ ਜੋ ਤੁਹਾਡੇ ਭਾਰ ਘਟਾਉਣ ਦੇ ਸਫ਼ਰ ਨੂੰ ਪੂਰਕ ਕਰਦੀਆਂ ਹਨ, ਭਾਵੇਂ ਤੁਸੀਂ ਚਰਬੀ ਨੂੰ ਸਾੜਨਾ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹੋ, ਮਾਸਪੇਸ਼ੀ ਬਣਾਉਣਾ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹੋ, ਜਾਂ ਮੈਟਾਬੋਲਿਜ਼ਮ ਨੂੰ ਵਧਾਉਣਾ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹੋ।
- ਹਾਈਡਰੇਸ਼ਨ ਅਤੇ ਸਲੀਪ ਟ੍ਰੈਕਿੰਗ - ਟਿਕਾਊ ਭਾਰ ਘਟਾਉਣ ਲਈ ਆਪਣੇ ਪਾਣੀ ਦੇ ਸੇਵਨ, ਨੀਂਦ ਦੇ ਪੈਟਰਨ ਅਤੇ ਸਮੁੱਚੀ ਤੰਦਰੁਸਤੀ ਵਿੱਚ ਸੁਧਾਰ ਕਰੋ।
- ਦਿਲਚਸਪ ਚੁਣੌਤੀਆਂ ਅਤੇ ਇਨਾਮ - ਭਾਰ ਘਟਾਉਣ ਦੀਆਂ ਚੁਣੌਤੀਆਂ ਨਾਲ ਪ੍ਰੇਰਿਤ ਰਹੋ ਅਤੇ ਰੋਜ਼ਾਨਾ ਟੀਚਿਆਂ ਨੂੰ ਪੂਰਾ ਕਰਨ ਲਈ ਇਨਾਮ ਕਮਾਓ!
- ਮਾਹਰ ਕੋਚਿੰਗ ਅਤੇ ਸਲਾਹ-ਮਸ਼ਵਰੇ - ਰਿਆਨ ਫਰਨਾਂਡੋ ਤੋਂ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ ਸੁਝਾਵਾਂ ਤੱਕ ਪਹੁੰਚ ਕਰੋ ਅਤੇ ਚੋਟੀ ਦੇ ਪੋਸ਼ਣ ਵਿਗਿਆਨੀਆਂ ਨਾਲ ਇੱਕ-ਨਾਲ-ਇੱਕ ਸਲਾਹ ਬੁੱਕ ਕਰੋ।
ਰਿਆਨ ਫਰਨਾਂਡੋ ਡਾਈਟ ਕੋਚ ਕਿਉਂ ਚੁਣੋ?
- HealthifyMe, MyFitnessPal, Fittr, Gabit, or Lose It ਦੇ ਉਲਟ, ਇਹ ਐਪ ਸਿਰਫ਼ ਇੱਕ ਕੈਲੋਰੀ ਕਾਊਂਟਰ ਤੋਂ ਵੱਧ ਹੈ—ਇਹ ਤੁਹਾਡੀ AI-ਸੰਚਾਲਿਤ ਨਿੱਜੀ ਡਾਇਟੀਸ਼ੀਅਨ ਹੈ।
- ਏਆਈ ਟੈਕਨਾਲੋਜੀ ਮੁਹਾਰਤ ਨੂੰ ਪੂਰਾ ਕਰਦੀ ਹੈ - ਐਪ ਤੁਹਾਨੂੰ ਤੇਜ਼ ਅਤੇ ਚੁਸਤ ਭਾਰ ਘਟਾਉਣ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰਨ ਲਈ ਰਿਆਨ ਫਰਨਾਂਡੋ ਦੀ ਅਸਲ-ਸੰਸਾਰ ਕੋਚਿੰਗ ਦੇ ਨਾਲ AI-ਸੰਚਾਲਿਤ ਪੋਸ਼ਣ ਟਰੈਕਿੰਗ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਦੀ ਹੈ।
- ਵਿਆਪਕ ਹੈਲਥ ਟ੍ਰੈਕਿੰਗ - ਤੁਹਾਡੀਆਂ ਕੈਲੋਰੀਆਂ, ਮੈਕਰੋਜ਼, ਹਾਈਡਰੇਸ਼ਨ, ਨੀਂਦ, ਅਤੇ ਸਮੁੱਚੀ ਪੋਸ਼ਣ ਦੀ ਨਿਗਰਾਨੀ ਕਰੋ-ਸਿਰਫ ਭਾਰ ਘਟਾਉਣ ਦੀ ਨਹੀਂ।
- ਤੁਹਾਡੇ ਟੀਚਿਆਂ ਲਈ ਤਿਆਰ - ਭਾਵੇਂ ਤੁਸੀਂ ਚਰਬੀ ਦੀ ਕਮੀ, ਮਾਸਪੇਸ਼ੀ ਵਧਣ, ਰੁਕ-ਰੁਕ ਕੇ ਵਰਤ ਰੱਖਣ ਦੀ ਸਹਾਇਤਾ, ਜਾਂ ਸੰਤੁਲਿਤ ਭੋਜਨ ਯੋਜਨਾਵਾਂ ਦੀ ਭਾਲ ਕਰ ਰਹੇ ਹੋ, ਐਪ ਤੁਹਾਡੀਆਂ ਜ਼ਰੂਰਤਾਂ ਨੂੰ ਅਨੁਕੂਲ ਬਣਾਉਂਦਾ ਹੈ।
ਹਰ ਕਿਸੇ ਲਈ ਸੰਪੂਰਨ
ਭਾਵੇਂ ਤੁਸੀਂ ਇੱਕ ਸ਼ੁਰੂਆਤੀ ਹੋ ਜੋ ਭਾਰ ਘਟਾਉਣ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰ ਰਹੇ ਹੋ, ਇੱਕ ਫਿਟਨੈਸ ਉਤਸ਼ਾਹੀ ਟਰੈਕਿੰਗ ਮੈਕਰੋ, ਜਾਂ ਇੱਕ ਵਿਅਸਤ ਪੇਸ਼ੇਵਰ ਹੋ ਜੋ ਪੋਸ਼ਣ ਦਾ ਪ੍ਰਬੰਧਨ ਕਰਨ ਲਈ ਇੱਕ ਚੁਸਤ ਤਰੀਕਾ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹੋ, ਇਹ ਐਪ ਤੁਹਾਡੇ ਲਈ ਹੈ।
HealthifyMe, MyFitnessPal, ਜਾਂ Fittr ਵਰਗੀਆਂ ਹੋਰ ਐਪਾਂ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕੀਤੀ?
ਰਿਆਨ ਫਰਨਾਂਡੋ ਡਾਈਟ ਕੋਚ ਨੂੰ ਅੱਪਗ੍ਰੇਡ ਕਰੋ—ਤੁਹਾਡੇ ਸਭ ਤੋਂ ਵਧੀਆ ਭੋਜਨ ਦੀ ਯੋਜਨਾਬੰਦੀ ਅਤੇ ਭਾਰ ਘਟਾਉਣ ਲਈ AI ਪੋਸ਼ਣ ਵਿਗਿਆਨੀ!
ਇਹ ਕਿਵੇਂ ਕੰਮ ਕਰਦਾ ਹੈ:
ਇੱਕ ਫੋਟੋ ਖਿੱਚੋ - AI ਤੁਹਾਡੇ ਭੋਜਨ ਨੂੰ ਸਕੈਨ ਕਰਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਕੈਲੋਰੀਆਂ, ਕਾਰਬੋਹਾਈਡਰੇਟ, ਪ੍ਰੋਟੀਨ ਅਤੇ ਚਰਬੀ ਨੂੰ ਤੁਰੰਤ ਲੌਗ ਕਰਦਾ ਹੈ।
ਵਿਅਕਤੀਗਤ ਜਾਣਕਾਰੀ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰੋ - AI ਤੁਹਾਡੇ ਟੀਚਿਆਂ ਦੇ ਅਧਾਰ 'ਤੇ ਭੋਜਨ ਪ੍ਰਤੀਕਿਰਿਆ ਅਤੇ ਖੁਰਾਕ ਸੁਝਾਅ ਪ੍ਰਦਾਨ ਕਰਦਾ ਹੈ।
ਟ੍ਰੈਕ ਪ੍ਰਗਤੀ - ਸਫਲਤਾ ਨੂੰ ਮਾਪਣ ਲਈ ਭਾਰ ਘਟਾਉਣ ਵਾਲੇ ਟਰੈਕਰ, ਕੈਲੋਰੀ ਕੈਲਕੁਲੇਟਰ, ਅਤੇ ਪੋਸ਼ਣ ਲੌਗ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰੋ।
ਪ੍ਰੇਰਿਤ ਰਹੋ - ਭੋਜਨ ਟਰੈਕਿੰਗ, ਫਿਟਨੈਸ ਮੀਲਪੱਥਰ ਨੂੰ ਪੂਰਾ ਕਰਨ, ਅਤੇ ਚੁਣੌਤੀਆਂ ਨੂੰ ਪੂਰਾ ਕਰਨ ਲਈ ਇਨਾਮ ਕਮਾਓ।
ਹੁਣੇ ਡਾਊਨਲੋਡ ਕਰੋ ਅਤੇ ਆਪਣਾ ਪਰਿਵਰਤਨ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰੋ
- ਏਆਈ-ਸੰਚਾਲਿਤ ਭੋਜਨ ਟਰੈਕਿੰਗ, ਕੈਲੋਰੀ ਕਾਉਂਟਿੰਗ, ਅਤੇ ਮਾਹਰ ਕੋਚਿੰਗ ਨਾਲ ਆਪਣੀ ਸਿਹਤ ਦਾ ਨਿਯੰਤਰਣ ਲਓ।
- ਅੱਜ ਹੀ ਰਿਆਨ ਫਰਨਾਂਡੋ ਡਾਈਟ ਕੋਚ ਨੂੰ ਡਾਉਨਲੋਡ ਕਰੋ ਅਤੇ ਟਿਕਾਊ ਭਾਰ ਘਟਾਉਣ ਨੂੰ ਪਹਿਲਾਂ ਨਾਲੋਂ ਆਸਾਨ ਬਣਾਓ!
ਰਿਆਨ ਫਰਨਾਂਡੋ ਡਾਈਟ ਕੋਚ - ਇੱਕ AI-ਸੰਚਾਲਿਤ ਕੈਲੋਰੀ ਕਾਊਂਟਰ, ਭੋਜਨ ਸਕੈਨਰ, ਅਤੇ ਸੇਲਿਬ੍ਰਿਟੀ ਨਿਊਟ੍ਰੀਸ਼ਨਿਸਟ ਰਿਆਨ ਫਰਨਾਂਡੋ ਦੁਆਰਾ ਤਿਆਰ ਕੀਤਾ ਗਿਆ ਭਾਰ ਘਟਾਉਣ ਦੀ ਯੋਜਨਾ ਨਾਲ ਭਾਰ ਘਟਾਓ, ਕੈਲੋਰੀਆਂ ਨੂੰ ਟਰੈਕ ਕਰੋ, ਅਤੇ ਆਪਣੇ ਤੰਦਰੁਸਤੀ ਟੀਚਿਆਂ ਨੂੰ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰੋ। HealthifyMe, MyFitnessPal, Fittr ਅਤੇ Lose It ਦੇ ਉਲਟ, ਇਹ ਐਪ ਤੁਹਾਨੂੰ ਸਟੀਕ, ਵਿਅਕਤੀਗਤ ਖੁਰਾਕ ਸੰਬੰਧੀ ਜਾਣਕਾਰੀ ਦੇਣ ਲਈ 20+ ਸਾਲਾਂ ਦੀ ਮੁਹਾਰਤ ਦੇ ਨਾਲ ਉੱਨਤ AI ਤਕਨਾਲੋਜੀ ਨੂੰ ਜੋੜਦੀ ਹੈ।
ਕੋਈ ਹੋਰ ਅੰਦਾਜ਼ਾ ਨਹੀਂ! ਬਸ ਆਪਣੇ ਭੋਜਨ ਦੀ ਇੱਕ ਫੋਟੋ ਖਿੱਚੋ, ਅਤੇ ਸਾਡਾ AI-ਪਾਵਰ ਫੂਡ ਸਕੈਨਰ ਤੁਹਾਡੀਆਂ ਕੈਲੋਰੀਆਂ, ਮੈਕਰੋ ਅਤੇ ਪੋਸ਼ਣ ਸੰਬੰਧੀ ਵੇਰਵਿਆਂ ਨੂੰ ਲੌਗ ਕਰਦਾ ਹੈ। ਇੱਕ ਅਨੁਕੂਲਿਤ ਕੈਲੋਰੀ ਘਾਟੇ ਦੀ ਯੋਜਨਾ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰੋ, ਭਾਰ ਘਟਾਉਣ ਦੀ ਪ੍ਰਗਤੀ ਨੂੰ ਟ੍ਰੈਕ ਕਰੋ, ਅਤੇ ਮੀਲ ਪੱਥਰ ਨੂੰ ਪੂਰਾ ਕਰਨ ਲਈ ਇਨਾਮ ਕਮਾਓ!
ਮੁੱਖ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ਤਾਵਾਂ:
- AI-ਪਾਵਰਡ ਮੀਲ ਸਕੈਨਰ - ਇੱਕ ਫੋਟੋ ਖਿੱਚੋ, ਅਤੇ ਐਪ ਉੱਨਤ ਚਿੱਤਰ ਪਛਾਣ AI ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਦੇ ਹੋਏ ਤੁਰੰਤ ਕੈਲੋਰੀਆਂ, ਮੈਕਰੋਜ਼ (ਪ੍ਰੋਟੀਨ, ਕਾਰਬੋਹਾਈਡਰੇਟ, ਚਰਬੀ), ਅਤੇ ਪੌਸ਼ਟਿਕ ਤੱਤਾਂ ਨੂੰ ਟਰੈਕ ਕਰਦਾ ਹੈ।
- ਕੈਲੋਰੀ ਕਾਊਂਟਰ ਅਤੇ ਨਿਊਟ੍ਰੀਸ਼ਨ ਟ੍ਰੈਕਰ - ਹਰ ਭੋਜਨ ਲਈ ਸਟੀਕ ਕੈਲੋਰੀ ਗਿਣਤੀ ਅਤੇ ਮੈਕਰੋ ਬ੍ਰੇਕਡਾਊਨ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰੋ, ਇੱਕ ਪ੍ਰੋ ਵਾਂਗ ਟਰੈਕ 'ਤੇ ਰਹਿਣ ਵਿੱਚ ਤੁਹਾਡੀ ਮਦਦ ਕਰੋ।
- ਵਿਅਕਤੀਗਤ ਖੁਰਾਕ ਯੋਜਨਾਵਾਂ - ਤੁਹਾਡੇ ਭਾਰ ਘਟਾਉਣ ਦੇ ਟੀਚਿਆਂ, ਗਤੀਵਿਧੀ ਦੇ ਪੱਧਰ, ਅਤੇ ਭੋਜਨ ਤਰਜੀਹਾਂ ਦੇ ਅਨੁਸਾਰ ਤਿਆਰ ਕੀਤੀਆਂ ਕਸਟਮ ਭੋਜਨ ਯੋਜਨਾਵਾਂ ਦਾ ਅਨੰਦ ਲਓ।
- AI ਨਿਊਟ੍ਰੀਸ਼ਨ ਇਨਸਾਈਟਸ - ਰਿਆਨ ਫਰਨਾਂਡੋ ਦੇ ਸਾਬਤ ਤਰੀਕਿਆਂ ਦੇ ਆਧਾਰ 'ਤੇ ਰੀਅਲ-ਟਾਈਮ ਭੋਜਨ ਫੀਡਬੈਕ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰੋ, ਰੋਜ਼ਾਨਾ ਬਿਹਤਰ ਭੋਜਨ ਵਿਕਲਪ ਬਣਾਉਣ ਵਿੱਚ ਤੁਹਾਡੀ ਮਦਦ ਕਰੋ।
- ਕਸਰਤ ਅਤੇ ਫਿਟਨੈਸ ਇਨਸਾਈਟਸ - ਕਸਰਤ ਦੀਆਂ ਸਿਫ਼ਾਰਸ਼ਾਂ ਖੋਜੋ ਜੋ ਤੁਹਾਡੇ ਭਾਰ ਘਟਾਉਣ ਦੇ ਸਫ਼ਰ ਨੂੰ ਪੂਰਕ ਕਰਦੀਆਂ ਹਨ, ਭਾਵੇਂ ਤੁਸੀਂ ਚਰਬੀ ਨੂੰ ਸਾੜਨਾ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹੋ, ਮਾਸਪੇਸ਼ੀ ਬਣਾਉਣਾ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹੋ, ਜਾਂ ਮੈਟਾਬੋਲਿਜ਼ਮ ਨੂੰ ਵਧਾਉਣਾ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹੋ।
- ਹਾਈਡਰੇਸ਼ਨ ਅਤੇ ਸਲੀਪ ਟ੍ਰੈਕਿੰਗ - ਟਿਕਾਊ ਭਾਰ ਘਟਾਉਣ ਲਈ ਆਪਣੇ ਪਾਣੀ ਦੇ ਸੇਵਨ, ਨੀਂਦ ਦੇ ਪੈਟਰਨ ਅਤੇ ਸਮੁੱਚੀ ਤੰਦਰੁਸਤੀ ਵਿੱਚ ਸੁਧਾਰ ਕਰੋ।
- ਦਿਲਚਸਪ ਚੁਣੌਤੀਆਂ ਅਤੇ ਇਨਾਮ - ਭਾਰ ਘਟਾਉਣ ਦੀਆਂ ਚੁਣੌਤੀਆਂ ਨਾਲ ਪ੍ਰੇਰਿਤ ਰਹੋ ਅਤੇ ਰੋਜ਼ਾਨਾ ਟੀਚਿਆਂ ਨੂੰ ਪੂਰਾ ਕਰਨ ਲਈ ਇਨਾਮ ਕਮਾਓ!
- ਮਾਹਰ ਕੋਚਿੰਗ ਅਤੇ ਸਲਾਹ-ਮਸ਼ਵਰੇ - ਰਿਆਨ ਫਰਨਾਂਡੋ ਤੋਂ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ ਸੁਝਾਵਾਂ ਤੱਕ ਪਹੁੰਚ ਕਰੋ ਅਤੇ ਚੋਟੀ ਦੇ ਪੋਸ਼ਣ ਵਿਗਿਆਨੀਆਂ ਨਾਲ ਇੱਕ-ਨਾਲ-ਇੱਕ ਸਲਾਹ ਬੁੱਕ ਕਰੋ।
ਰਿਆਨ ਫਰਨਾਂਡੋ ਡਾਈਟ ਕੋਚ ਕਿਉਂ ਚੁਣੋ?
- HealthifyMe, MyFitnessPal, Fittr, Gabit, or Lose It ਦੇ ਉਲਟ, ਇਹ ਐਪ ਸਿਰਫ਼ ਇੱਕ ਕੈਲੋਰੀ ਕਾਊਂਟਰ ਤੋਂ ਵੱਧ ਹੈ—ਇਹ ਤੁਹਾਡੀ AI-ਸੰਚਾਲਿਤ ਨਿੱਜੀ ਡਾਇਟੀਸ਼ੀਅਨ ਹੈ।
- ਏਆਈ ਟੈਕਨਾਲੋਜੀ ਮੁਹਾਰਤ ਨੂੰ ਪੂਰਾ ਕਰਦੀ ਹੈ - ਐਪ ਤੁਹਾਨੂੰ ਤੇਜ਼ ਅਤੇ ਚੁਸਤ ਭਾਰ ਘਟਾਉਣ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰਨ ਲਈ ਰਿਆਨ ਫਰਨਾਂਡੋ ਦੀ ਅਸਲ-ਸੰਸਾਰ ਕੋਚਿੰਗ ਦੇ ਨਾਲ AI-ਸੰਚਾਲਿਤ ਪੋਸ਼ਣ ਟਰੈਕਿੰਗ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਦੀ ਹੈ।
- ਵਿਆਪਕ ਹੈਲਥ ਟ੍ਰੈਕਿੰਗ - ਤੁਹਾਡੀਆਂ ਕੈਲੋਰੀਆਂ, ਮੈਕਰੋਜ਼, ਹਾਈਡਰੇਸ਼ਨ, ਨੀਂਦ, ਅਤੇ ਸਮੁੱਚੀ ਪੋਸ਼ਣ ਦੀ ਨਿਗਰਾਨੀ ਕਰੋ-ਸਿਰਫ ਭਾਰ ਘਟਾਉਣ ਦੀ ਨਹੀਂ।
- ਤੁਹਾਡੇ ਟੀਚਿਆਂ ਲਈ ਤਿਆਰ - ਭਾਵੇਂ ਤੁਸੀਂ ਚਰਬੀ ਦੀ ਕਮੀ, ਮਾਸਪੇਸ਼ੀ ਵਧਣ, ਰੁਕ-ਰੁਕ ਕੇ ਵਰਤ ਰੱਖਣ ਦੀ ਸਹਾਇਤਾ, ਜਾਂ ਸੰਤੁਲਿਤ ਭੋਜਨ ਯੋਜਨਾਵਾਂ ਦੀ ਭਾਲ ਕਰ ਰਹੇ ਹੋ, ਐਪ ਤੁਹਾਡੀਆਂ ਜ਼ਰੂਰਤਾਂ ਨੂੰ ਅਨੁਕੂਲ ਬਣਾਉਂਦਾ ਹੈ।
ਹਰ ਕਿਸੇ ਲਈ ਸੰਪੂਰਨ
ਭਾਵੇਂ ਤੁਸੀਂ ਇੱਕ ਸ਼ੁਰੂਆਤੀ ਹੋ ਜੋ ਭਾਰ ਘਟਾਉਣ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰ ਰਹੇ ਹੋ, ਇੱਕ ਫਿਟਨੈਸ ਉਤਸ਼ਾਹੀ ਟਰੈਕਿੰਗ ਮੈਕਰੋ, ਜਾਂ ਇੱਕ ਵਿਅਸਤ ਪੇਸ਼ੇਵਰ ਹੋ ਜੋ ਪੋਸ਼ਣ ਦਾ ਪ੍ਰਬੰਧਨ ਕਰਨ ਲਈ ਇੱਕ ਚੁਸਤ ਤਰੀਕਾ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹੋ, ਇਹ ਐਪ ਤੁਹਾਡੇ ਲਈ ਹੈ।
HealthifyMe, MyFitnessPal, ਜਾਂ Fittr ਵਰਗੀਆਂ ਹੋਰ ਐਪਾਂ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕੀਤੀ?
ਰਿਆਨ ਫਰਨਾਂਡੋ ਡਾਈਟ ਕੋਚ ਨੂੰ ਅੱਪਗ੍ਰੇਡ ਕਰੋ—ਤੁਹਾਡੇ ਸਭ ਤੋਂ ਵਧੀਆ ਭੋਜਨ ਦੀ ਯੋਜਨਾਬੰਦੀ ਅਤੇ ਭਾਰ ਘਟਾਉਣ ਲਈ AI ਪੋਸ਼ਣ ਵਿਗਿਆਨੀ!
ਇਹ ਕਿਵੇਂ ਕੰਮ ਕਰਦਾ ਹੈ:
ਇੱਕ ਫੋਟੋ ਖਿੱਚੋ - AI ਤੁਹਾਡੇ ਭੋਜਨ ਨੂੰ ਸਕੈਨ ਕਰਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਕੈਲੋਰੀਆਂ, ਕਾਰਬੋਹਾਈਡਰੇਟ, ਪ੍ਰੋਟੀਨ ਅਤੇ ਚਰਬੀ ਨੂੰ ਤੁਰੰਤ ਲੌਗ ਕਰਦਾ ਹੈ।
ਵਿਅਕਤੀਗਤ ਜਾਣਕਾਰੀ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰੋ - AI ਤੁਹਾਡੇ ਟੀਚਿਆਂ ਦੇ ਅਧਾਰ 'ਤੇ ਭੋਜਨ ਪ੍ਰਤੀਕਿਰਿਆ ਅਤੇ ਖੁਰਾਕ ਸੁਝਾਅ ਪ੍ਰਦਾਨ ਕਰਦਾ ਹੈ।
ਟ੍ਰੈਕ ਪ੍ਰਗਤੀ - ਸਫਲਤਾ ਨੂੰ ਮਾਪਣ ਲਈ ਭਾਰ ਘਟਾਉਣ ਵਾਲੇ ਟਰੈਕਰ, ਕੈਲੋਰੀ ਕੈਲਕੁਲੇਟਰ, ਅਤੇ ਪੋਸ਼ਣ ਲੌਗ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰੋ।
ਪ੍ਰੇਰਿਤ ਰਹੋ - ਭੋਜਨ ਟਰੈਕਿੰਗ, ਫਿਟਨੈਸ ਮੀਲਪੱਥਰ ਨੂੰ ਪੂਰਾ ਕਰਨ, ਅਤੇ ਚੁਣੌਤੀਆਂ ਨੂੰ ਪੂਰਾ ਕਰਨ ਲਈ ਇਨਾਮ ਕਮਾਓ।
ਹੁਣੇ ਡਾਊਨਲੋਡ ਕਰੋ ਅਤੇ ਆਪਣਾ ਪਰਿਵਰਤਨ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰੋ
- ਏਆਈ-ਸੰਚਾਲਿਤ ਭੋਜਨ ਟਰੈਕਿੰਗ, ਕੈਲੋਰੀ ਕਾਉਂਟਿੰਗ, ਅਤੇ ਮਾਹਰ ਕੋਚਿੰਗ ਨਾਲ ਆਪਣੀ ਸਿਹਤ ਦਾ ਨਿਯੰਤਰਣ ਲਓ।
- ਅੱਜ ਹੀ ਰਿਆਨ ਫਰਨਾਂਡੋ ਡਾਈਟ ਕੋਚ ਨੂੰ ਡਾਉਨਲੋਡ ਕਰੋ ਅਤੇ ਟਿਕਾਊ ਭਾਰ ਘਟਾਉਣ ਨੂੰ ਪਹਿਲਾਂ ਨਾਲੋਂ ਆਸਾਨ ਬਣਾਓ!
ਅੱਪਡੇਟ ਕਰਨ ਦੀ ਤਾਰੀਖ
ਸੁਰੱਖਿਆ ਇਸ ਗੱਲ ਨੂੰ ਸਮਝਣ ਨਾਲ ਸ਼ੁਰੂ ਹੁੰਦੀ ਹੈ ਕਿ ਵਿਕਾਸਕਾਰ ਵੱਲੋਂ ਤੁਹਾਡੇ ਡਾਟੇ ਨੂੰ ਕਿਸ ਤਰ੍ਹਾਂ ਇਕੱਤਰ ਅਤੇ ਸਾਂਝਾ ਕੀਤਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ। ਡਾਟਾ ਪਰਦੇਦਾਰੀ ਅਤੇ ਸੁਰੱਖਿਆ ਵਿਹਾਰ ਤੁਹਾਡੀ ਵਰਤੋਂ, ਖੇਤਰ ਅਤੇ ਉਮਰ ਦੇ ਮੁਤਾਬਕ ਵੱਖ-ਵੱਖ ਹੋ ਸਕਦੇ ਹਨ। ਵਿਕਾਸਕਾਰ ਵੱਲੋਂ ਇਸ ਜਾਣਕਾਰੀ ਨੂੰ ਮੁਹੱਈਆ ਕਰਵਾਇਆ ਗਿਆ ਹੈ ਅਤੇ ਉਸਦੇ ਵੱਲੋਂ ਸਮੇਂ ਦੇ ਨਾਲ ਇਸਨੂੰ ਅੱਪਡੇਟ ਕੀਤਾ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ।
ਐਪ ਸਹਾਇਤਾ
ਵਿਕਾਸਕਾਰ ਬਾਰੇ
IOK Labs, Inc.
bahubali@tinychef.ai
115 E 87th St
New York, NY 10128
United States
+1 778-951-9377
