TimerWOD - interval Timer
ਇਸ ਵਿੱਚ ਵਿਗਿਆਪਨ ਹਨਐਪ-ਅੰਦਰ ਖਰੀਦਾਂ
4.5star
933 ਸਮੀਖਿਆਵਾਂ
1 ਲੱਖ+
ਡਾਊਨਲੋਡ
ਹਰੇਕ ਲਈ
info
ਇਸ ਐਪ ਬਾਰੇ
ਤੁਹਾਡੀ ਸਿਖਲਾਈ ਕੁਸ਼ਲਤਾ ਨੂੰ ਵੱਧ ਤੋਂ ਵੱਧ ਕਰਨ ਅਤੇ ਵੱਖ-ਵੱਖ ਸਮਾਂ-ਅਧਾਰਿਤ ਅਭਿਆਸਾਂ ਨਾਲ ਤੁਹਾਨੂੰ ਟਰੈਕ 'ਤੇ ਰੱਖਣ ਲਈ ਤਿਆਰ ਕੀਤਾ ਗਿਆ ਅੰਤਮ ਕਰਾਸਫਿਟ, ਕਸਰਤ, ਅਤੇ ਅੰਤਰਾਲ ਟਾਈਮਰ ਪੇਸ਼ ਕਰ ਰਿਹਾ ਹੈ। ਭਾਵੇਂ ਤੁਸੀਂ ਕਰਾਸਫਿਟ ਦੇ ਸ਼ੌਕੀਨ ਹੋ, ਇੱਕ ਸਮਰਪਿਤ ਜਿਮ-ਜਾਣ ਵਾਲੇ ਹੋ, ਜਾਂ ਕੋਈ ਵਿਅਕਤੀ ਜੋ ਆਪਣੀ ਫਿਟਨੈਸ ਰੁਟੀਨ ਨੂੰ ਮਸਾਲੇਦਾਰ ਬਣਾਉਣਾ ਚਾਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਇਹ ਟਾਈਮਰ ਤੁਹਾਡਾ ਸੰਪੂਰਨ ਸਾਥੀ ਹੈ।
ਸਾਡੀ ਟਾਈਮਰ WOD ਐਪ - ਏਆਈ-ਅਧਾਰਤ ਡੇਲੀ ਸਕੁਐਟ ਰੁਟੀਨ ਵਿੱਚ ਨਵੀਨਤਮ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ਤਾ ਨਾਲ ਆਪਣੀ ਤੰਦਰੁਸਤੀ ਯਾਤਰਾ ਨੂੰ ਉੱਚਾ ਕਰੋ! ਤੁਹਾਡੀ ਸਿਖਲਾਈ ਵਿੱਚ ਕ੍ਰਾਂਤੀ ਲਿਆਉਣ ਲਈ ਤਿਆਰ ਕੀਤਾ ਗਿਆ, ਇਹ ਨਵੀਨਤਾਕਾਰੀ ਮੋਡੀਊਲ ਤੁਹਾਡੇ ਫਿਟਨੈਸ ਪੱਧਰ ਅਤੇ ਟੀਚਿਆਂ ਦੇ ਅਨੁਕੂਲ ਵਿਅਕਤੀਗਤ ਸਕੁਐਟ ਚੁਣੌਤੀਆਂ ਬਣਾਉਣ ਲਈ ਉੱਨਤ AI ਐਲਗੋਰਿਦਮ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਦਾ ਹੈ। ਭਾਵੇਂ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੇ ਹੇਠਲੇ ਸਰੀਰ ਨੂੰ ਮਜ਼ਬੂਤ ਕਰਨ, ਸਹਿਣਸ਼ੀਲਤਾ ਵਧਾਉਣ, ਜਾਂ ਸਮੁੱਚੀ ਤੰਦਰੁਸਤੀ ਨੂੰ ਵਧਾਉਣ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰ ਰਹੇ ਹੋ, ਸਾਡੇ AI-ਸੰਚਾਲਿਤ ਰੁਟੀਨ ਹਰ ਰੋਜ਼ ਤਾਜ਼ੇ, ਗਤੀਸ਼ੀਲ ਕਸਰਤ ਦੀ ਪੇਸ਼ਕਸ਼ ਕਰਦੇ ਹਨ। ਕਰਾਸਫਿਟ ਦੇ ਉਤਸ਼ਾਹੀਆਂ ਅਤੇ ਤੰਦਰੁਸਤੀ ਪ੍ਰੇਮੀਆਂ ਲਈ ਇੱਕ ਸਮਾਨ, ਇਹ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ਤਾ ਯਕੀਨੀ ਬਣਾਉਂਦੀ ਹੈ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਪ੍ਰੇਰਿਤ ਰਹੋ ਅਤੇ ਅਨੁਕੂਲ ਨਤੀਜੇ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰੋ। ਹੁਣੇ ਡਾਉਨਲੋਡ ਕਰੋ ਅਤੇ ਏਆਈ ਦੀ ਸ਼ਕਤੀ ਨਾਲ ਆਪਣੇ ਵਰਕਆਉਟ ਨੂੰ ਬਦਲੋ!
ਇੱਕ ਸਲੀਕ ਅਤੇ ਉਪਭੋਗਤਾ-ਅਨੁਕੂਲ ਇੰਟਰਫੇਸ ਦੇ ਨਾਲ, ਇਹ ਟਾਈਮਰ ਵੱਖ-ਵੱਖ ਸਿਖਲਾਈ ਸ਼ੈਲੀਆਂ ਨੂੰ ਅਨੁਕੂਲ ਕਰਨ ਲਈ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ਤਾਵਾਂ ਦੀ ਇੱਕ ਵਿਸ਼ਾਲ ਸ਼੍ਰੇਣੀ ਦੀ ਪੇਸ਼ਕਸ਼ ਕਰਦਾ ਹੈ। AMRAP (ਜਿੰਨਾ ਸੰਭਵ ਹੋ ਸਕੇ), EMOM (ਹਰ ਮਿੰਟ 'ਤੇ ਮਿੰਟ), ਸਮੇਂ ਲਈ, ਅਤੇ Tabata ਟਾਈਮਰ ਤੁਹਾਡੀਆਂ ਸੀਮਾਵਾਂ ਨੂੰ ਚੁਣੌਤੀ ਦੇਣ ਅਤੇ ਤੁਹਾਡੀ ਤੰਦਰੁਸਤੀ ਦੀਆਂ ਸੀਮਾਵਾਂ ਨੂੰ ਅੱਗੇ ਵਧਾਉਣ ਲਈ ਉਪਲਬਧ ਕੁਝ ਮੋਡ ਹਨ।
ਤੰਦਰੁਸਤੀ ਦੇ ਉਤਸ਼ਾਹੀਆਂ ਦੀਆਂ ਵਿਭਿੰਨ ਜ਼ਰੂਰਤਾਂ ਨੂੰ ਪੂਰਾ ਕਰਨ ਲਈ ਤਿਆਰ ਕੀਤਾ ਗਿਆ, ਇਹ ਟਾਈਮਰ ਤੁਹਾਨੂੰ ਅਨੁਕੂਲਿਤ ਅੰਤਰਾਲਾਂ ਨੂੰ ਸੈੱਟ ਕਰਨ ਦੀ ਆਗਿਆ ਦਿੰਦਾ ਹੈ, ਇਹ ਯਕੀਨੀ ਬਣਾਉਂਦਾ ਹੈ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੇ ਖਾਸ ਟੀਚਿਆਂ ਦੇ ਅਨੁਸਾਰ ਵਰਕਆਊਟ ਬਣਾ ਸਕਦੇ ਹੋ। ਉੱਚ-ਤੀਬਰਤਾ ਵਾਲੇ 15-ਮਿੰਟ ਦੇ ਸੈਸ਼ਨ ਲਈ ਟਾਈਮਰ ਸੈਟ ਕਰੋ ਜਾਂ ਲੰਬੇ ਸਹਿਣਸ਼ੀਲਤਾ-ਕੇਂਦ੍ਰਿਤ ਰੁਟੀਨ - ਚੋਣ ਤੁਹਾਡੀ ਹੈ।
ਇੱਕ ਵਿਆਪਕ ਡਿਸਪਲੇ ਦੀ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ਤਾ, ਇਹ ਟਾਈਮਰ ਤੁਹਾਨੂੰ ਸਪਸ਼ਟ ਅਤੇ ਸਟੀਕ ਸਮੇਂ ਦੇ ਅਪਡੇਟਾਂ ਨਾਲ ਸੂਚਿਤ ਕਰਦਾ ਰਹਿੰਦਾ ਹੈ। ਇਸਦੀ ਬਹੁਪੱਖੀਤਾ CrossFit ਦੀ ਦੁਨੀਆ ਤੋਂ ਬਾਹਰ ਫੈਲੀ ਹੋਈ ਹੈ, ਇਸ ਨੂੰ ਕਿਸੇ ਵੀ ਕਿਸਮ ਦੀ ਸਰੀਰਕ ਗਤੀਵਿਧੀ ਲਈ ਢੁਕਵੀਂ ਬਣਾਉਂਦੀ ਹੈ, ਟ੍ਰੈਡਮਿਲਾਂ 'ਤੇ ਚੱਲਣ ਤੋਂ ਲੈ ਕੇ ਕਾਰਜਸ਼ੀਲ ਸਿਖਲਾਈ ਤੱਕ ਅਤੇ ਵਿਚਕਾਰਲੀ ਹਰ ਚੀਜ਼ ਲਈ।
ਕਲਪਨਾ ਕਰੋ ਕਿ ਤੁਹਾਡਾ ਆਪਣਾ ਨਿੱਜੀ ਟ੍ਰੇਨਰ ਹਰ ਦੌਰ ਵਿੱਚ ਤੁਹਾਡੀ ਅਗਵਾਈ ਕਰਦਾ ਹੈ, ਇਹ ਸੁਨਿਸ਼ਚਿਤ ਕਰਦੇ ਹੋਏ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਕਦੇ ਵੀ ਕੋਈ ਬੀਟ ਨਾ ਗੁਆਓ। ਇਹ ਟਾਈਮਰ ਤੁਹਾਡਾ ਵਰਚੁਅਲ ਕੋਚ ਹੈ, ਜੋ ਤੁਹਾਡੀ ਕਸਰਤ ਦੌਰਾਨ ਤੁਹਾਨੂੰ ਜਵਾਬਦੇਹ ਅਤੇ ਪ੍ਰੇਰਿਤ ਰੱਖਦਾ ਹੈ। ਇਹ ਘੜੀ ਦੀ ਲਗਾਤਾਰ ਜਾਂਚ ਕਰਨ ਜਾਂ ਸਮੇਂ ਦਾ ਧਿਆਨ ਰੱਖਣ ਬਾਰੇ ਚਿੰਤਾ ਕਰਨ ਦੀ ਜ਼ਰੂਰਤ ਨੂੰ ਖਤਮ ਕਰਦਾ ਹੈ, ਜਿਸ ਨਾਲ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਕਸਰਤ ਵਿੱਚ ਪੂਰੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਲੀਨ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ।
ਟਾਈਮਰ ਦੀ ਕਾਰਜਕੁਸ਼ਲਤਾ ਜਿਮ ਤੋਂ ਪਰੇ ਹੈ, ਕਿਉਂਕਿ ਇਸਨੂੰ ਧਿਆਨ ਅਤੇ ਯੋਗਾ ਸੈਸ਼ਨਾਂ ਲਈ ਵੀ ਵਰਤਿਆ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਸਮਾਂ ਨਿਰਧਾਰਤ ਕਰੋ, ਆਰਾਮ ਕਰੋ, ਅਤੇ ਟਾਈਮਰ ਨੂੰ ਤੁਹਾਡੇ ਅਭਿਆਸ ਦਾ ਮਾਰਗਦਰਸ਼ਨ ਕਰਨ ਦਿਓ, ਜਿਸ ਨਾਲ ਤੁਹਾਨੂੰ ਇੱਕ ਸੁਚੇਤ ਅਤੇ ਤਾਜ਼ਗੀ ਭਰਿਆ ਅਨੁਭਵ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਮਿਲੇਗੀ।
ਇਸਦੇ ਅਨੁਭਵੀ ਡਿਜ਼ਾਈਨ ਅਤੇ ਉਪਭੋਗਤਾ-ਅਨੁਕੂਲ ਨਿਯੰਤਰਣ ਦੇ ਨਾਲ, ਇਹ ਟਾਈਮਰ ਸਾਰੇ ਤੰਦਰੁਸਤੀ ਪੱਧਰਾਂ ਲਈ ਪਹੁੰਚਯੋਗ ਹੈ। ਸ਼ੁਰੂਆਤ ਕਰਨ ਵਾਲੇ ਆਸਾਨੀ ਨਾਲ AMRAP, EMOM, ਅਤੇ Tabata ਦੀਆਂ ਧਾਰਨਾਵਾਂ ਨੂੰ ਸਮਝ ਸਕਦੇ ਹਨ, ਜਦੋਂ ਕਿ ਉੱਨਤ ਐਥਲੀਟ ਆਪਣੇ ਪ੍ਰਦਰਸ਼ਨ ਨੂੰ ਪੂਰਾ ਕਰਨ ਲਈ ਇਸਦੇ ਸ਼ੁੱਧ ਸਮੇਂ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹਨ।
ਭਾਵੇਂ ਤੁਸੀਂ ਕਿਸੇ ਵੀ ਸਮੇਂ ਫਿਟਨੈਸ ਸੈਂਟਰ, ਇੱਕ ਕਰਾਸਫਿਟ ਬਾਕਸ, ਜਾਂ ਤੁਹਾਡੇ ਆਪਣੇ ਘਰੇਲੂ ਜਿਮ ਦੇ ਆਰਾਮ ਵਿੱਚ ਸਿਖਲਾਈ ਦਿੰਦੇ ਹੋ, ਇਹ ਟਾਈਮਰ ਤੁਹਾਡਾ ਭਰੋਸੇਯੋਗ ਸਾਥੀ ਹੈ, ਇਹ ਯਕੀਨੀ ਬਣਾਉਂਦਾ ਹੈ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਹਰ ਕਸਰਤ ਦਾ ਵੱਧ ਤੋਂ ਵੱਧ ਲਾਭ ਉਠਾਉਂਦੇ ਹੋ। ਇਹ ਫਿਟਨੈਸ ਟ੍ਰੇਨਰਾਂ, ਐਥਲੀਟਾਂ ਅਤੇ ਉਹਨਾਂ ਦੀਆਂ ਸਰੀਰਕ ਗਤੀਵਿਧੀਆਂ ਨੂੰ ਅਨੁਕੂਲ ਬਣਾਉਣ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰਨ ਵਾਲੇ ਕਿਸੇ ਵੀ ਵਿਅਕਤੀ ਲਈ ਇੱਕ ਲਾਜ਼ਮੀ ਸਾਧਨ ਹੈ।
ਸਮੇਂ ਨੂੰ ਰੁਕਾਵਟ ਨਾ ਬਣਨ ਦਿਓ; ਇਸ ਕ੍ਰਾਂਤੀਕਾਰੀ ਟਾਈਮਰ ਨਾਲ ਆਪਣੇ ਵਰਕਆਉਟ ਦਾ ਨਿਯੰਤਰਣ ਲਓ. ਇਹ ਤੁਹਾਡੀ ਤੰਦਰੁਸਤੀ ਯਾਤਰਾ ਨੂੰ ਤੇਜ਼-ਟਰੈਕ ਕਰਨ, ਚੁਸਤ ਸਿਖਲਾਈ ਦੇਣ ਅਤੇ ਸ਼ੁੱਧਤਾ ਅਤੇ ਕੁਸ਼ਲਤਾ ਨਾਲ ਆਪਣੇ ਟੀਚਿਆਂ ਨੂੰ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰਨ ਦਾ ਸਮਾਂ ਹੈ। ਇਸ ਬਹੁਮੁਖੀ ਅਤੇ ਗਤੀਸ਼ੀਲ ਟਾਈਮਰ ਨਾਲ ਆਪਣੇ ਸਿਖਲਾਈ ਅਨੁਭਵ ਨੂੰ ਅੱਪਗ੍ਰੇਡ ਕਰੋ ਜੋ ਤੁਹਾਡੇ ਵਰਕਆਊਟ ਨੂੰ ਉੱਚਾ ਚੁੱਕਣ ਅਤੇ ਤੁਹਾਡੀ ਤੰਦਰੁਸਤੀ ਯਾਤਰਾ ਵਿੱਚ ਤੁਹਾਨੂੰ ਨਵੀਆਂ ਉਚਾਈਆਂ ਤੱਕ ਪਹੁੰਚਣ ਲਈ ਸ਼ਕਤੀ ਪ੍ਰਦਾਨ ਕਰਨ ਲਈ ਤਿਆਰ ਕੀਤਾ ਗਿਆ ਹੈ।
ਸਾਡੀ ਟਾਈਮਰ WOD ਐਪ - ਏਆਈ-ਅਧਾਰਤ ਡੇਲੀ ਸਕੁਐਟ ਰੁਟੀਨ ਵਿੱਚ ਨਵੀਨਤਮ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ਤਾ ਨਾਲ ਆਪਣੀ ਤੰਦਰੁਸਤੀ ਯਾਤਰਾ ਨੂੰ ਉੱਚਾ ਕਰੋ! ਤੁਹਾਡੀ ਸਿਖਲਾਈ ਵਿੱਚ ਕ੍ਰਾਂਤੀ ਲਿਆਉਣ ਲਈ ਤਿਆਰ ਕੀਤਾ ਗਿਆ, ਇਹ ਨਵੀਨਤਾਕਾਰੀ ਮੋਡੀਊਲ ਤੁਹਾਡੇ ਫਿਟਨੈਸ ਪੱਧਰ ਅਤੇ ਟੀਚਿਆਂ ਦੇ ਅਨੁਕੂਲ ਵਿਅਕਤੀਗਤ ਸਕੁਐਟ ਚੁਣੌਤੀਆਂ ਬਣਾਉਣ ਲਈ ਉੱਨਤ AI ਐਲਗੋਰਿਦਮ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਦਾ ਹੈ। ਭਾਵੇਂ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੇ ਹੇਠਲੇ ਸਰੀਰ ਨੂੰ ਮਜ਼ਬੂਤ ਕਰਨ, ਸਹਿਣਸ਼ੀਲਤਾ ਵਧਾਉਣ, ਜਾਂ ਸਮੁੱਚੀ ਤੰਦਰੁਸਤੀ ਨੂੰ ਵਧਾਉਣ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰ ਰਹੇ ਹੋ, ਸਾਡੇ AI-ਸੰਚਾਲਿਤ ਰੁਟੀਨ ਹਰ ਰੋਜ਼ ਤਾਜ਼ੇ, ਗਤੀਸ਼ੀਲ ਕਸਰਤ ਦੀ ਪੇਸ਼ਕਸ਼ ਕਰਦੇ ਹਨ। ਕਰਾਸਫਿਟ ਦੇ ਉਤਸ਼ਾਹੀਆਂ ਅਤੇ ਤੰਦਰੁਸਤੀ ਪ੍ਰੇਮੀਆਂ ਲਈ ਇੱਕ ਸਮਾਨ, ਇਹ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ਤਾ ਯਕੀਨੀ ਬਣਾਉਂਦੀ ਹੈ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਪ੍ਰੇਰਿਤ ਰਹੋ ਅਤੇ ਅਨੁਕੂਲ ਨਤੀਜੇ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰੋ। ਹੁਣੇ ਡਾਉਨਲੋਡ ਕਰੋ ਅਤੇ ਏਆਈ ਦੀ ਸ਼ਕਤੀ ਨਾਲ ਆਪਣੇ ਵਰਕਆਉਟ ਨੂੰ ਬਦਲੋ!
ਇੱਕ ਸਲੀਕ ਅਤੇ ਉਪਭੋਗਤਾ-ਅਨੁਕੂਲ ਇੰਟਰਫੇਸ ਦੇ ਨਾਲ, ਇਹ ਟਾਈਮਰ ਵੱਖ-ਵੱਖ ਸਿਖਲਾਈ ਸ਼ੈਲੀਆਂ ਨੂੰ ਅਨੁਕੂਲ ਕਰਨ ਲਈ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ਤਾਵਾਂ ਦੀ ਇੱਕ ਵਿਸ਼ਾਲ ਸ਼੍ਰੇਣੀ ਦੀ ਪੇਸ਼ਕਸ਼ ਕਰਦਾ ਹੈ। AMRAP (ਜਿੰਨਾ ਸੰਭਵ ਹੋ ਸਕੇ), EMOM (ਹਰ ਮਿੰਟ 'ਤੇ ਮਿੰਟ), ਸਮੇਂ ਲਈ, ਅਤੇ Tabata ਟਾਈਮਰ ਤੁਹਾਡੀਆਂ ਸੀਮਾਵਾਂ ਨੂੰ ਚੁਣੌਤੀ ਦੇਣ ਅਤੇ ਤੁਹਾਡੀ ਤੰਦਰੁਸਤੀ ਦੀਆਂ ਸੀਮਾਵਾਂ ਨੂੰ ਅੱਗੇ ਵਧਾਉਣ ਲਈ ਉਪਲਬਧ ਕੁਝ ਮੋਡ ਹਨ।
ਤੰਦਰੁਸਤੀ ਦੇ ਉਤਸ਼ਾਹੀਆਂ ਦੀਆਂ ਵਿਭਿੰਨ ਜ਼ਰੂਰਤਾਂ ਨੂੰ ਪੂਰਾ ਕਰਨ ਲਈ ਤਿਆਰ ਕੀਤਾ ਗਿਆ, ਇਹ ਟਾਈਮਰ ਤੁਹਾਨੂੰ ਅਨੁਕੂਲਿਤ ਅੰਤਰਾਲਾਂ ਨੂੰ ਸੈੱਟ ਕਰਨ ਦੀ ਆਗਿਆ ਦਿੰਦਾ ਹੈ, ਇਹ ਯਕੀਨੀ ਬਣਾਉਂਦਾ ਹੈ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੇ ਖਾਸ ਟੀਚਿਆਂ ਦੇ ਅਨੁਸਾਰ ਵਰਕਆਊਟ ਬਣਾ ਸਕਦੇ ਹੋ। ਉੱਚ-ਤੀਬਰਤਾ ਵਾਲੇ 15-ਮਿੰਟ ਦੇ ਸੈਸ਼ਨ ਲਈ ਟਾਈਮਰ ਸੈਟ ਕਰੋ ਜਾਂ ਲੰਬੇ ਸਹਿਣਸ਼ੀਲਤਾ-ਕੇਂਦ੍ਰਿਤ ਰੁਟੀਨ - ਚੋਣ ਤੁਹਾਡੀ ਹੈ।
ਇੱਕ ਵਿਆਪਕ ਡਿਸਪਲੇ ਦੀ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ਤਾ, ਇਹ ਟਾਈਮਰ ਤੁਹਾਨੂੰ ਸਪਸ਼ਟ ਅਤੇ ਸਟੀਕ ਸਮੇਂ ਦੇ ਅਪਡੇਟਾਂ ਨਾਲ ਸੂਚਿਤ ਕਰਦਾ ਰਹਿੰਦਾ ਹੈ। ਇਸਦੀ ਬਹੁਪੱਖੀਤਾ CrossFit ਦੀ ਦੁਨੀਆ ਤੋਂ ਬਾਹਰ ਫੈਲੀ ਹੋਈ ਹੈ, ਇਸ ਨੂੰ ਕਿਸੇ ਵੀ ਕਿਸਮ ਦੀ ਸਰੀਰਕ ਗਤੀਵਿਧੀ ਲਈ ਢੁਕਵੀਂ ਬਣਾਉਂਦੀ ਹੈ, ਟ੍ਰੈਡਮਿਲਾਂ 'ਤੇ ਚੱਲਣ ਤੋਂ ਲੈ ਕੇ ਕਾਰਜਸ਼ੀਲ ਸਿਖਲਾਈ ਤੱਕ ਅਤੇ ਵਿਚਕਾਰਲੀ ਹਰ ਚੀਜ਼ ਲਈ।
ਕਲਪਨਾ ਕਰੋ ਕਿ ਤੁਹਾਡਾ ਆਪਣਾ ਨਿੱਜੀ ਟ੍ਰੇਨਰ ਹਰ ਦੌਰ ਵਿੱਚ ਤੁਹਾਡੀ ਅਗਵਾਈ ਕਰਦਾ ਹੈ, ਇਹ ਸੁਨਿਸ਼ਚਿਤ ਕਰਦੇ ਹੋਏ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਕਦੇ ਵੀ ਕੋਈ ਬੀਟ ਨਾ ਗੁਆਓ। ਇਹ ਟਾਈਮਰ ਤੁਹਾਡਾ ਵਰਚੁਅਲ ਕੋਚ ਹੈ, ਜੋ ਤੁਹਾਡੀ ਕਸਰਤ ਦੌਰਾਨ ਤੁਹਾਨੂੰ ਜਵਾਬਦੇਹ ਅਤੇ ਪ੍ਰੇਰਿਤ ਰੱਖਦਾ ਹੈ। ਇਹ ਘੜੀ ਦੀ ਲਗਾਤਾਰ ਜਾਂਚ ਕਰਨ ਜਾਂ ਸਮੇਂ ਦਾ ਧਿਆਨ ਰੱਖਣ ਬਾਰੇ ਚਿੰਤਾ ਕਰਨ ਦੀ ਜ਼ਰੂਰਤ ਨੂੰ ਖਤਮ ਕਰਦਾ ਹੈ, ਜਿਸ ਨਾਲ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਕਸਰਤ ਵਿੱਚ ਪੂਰੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਲੀਨ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ।
ਟਾਈਮਰ ਦੀ ਕਾਰਜਕੁਸ਼ਲਤਾ ਜਿਮ ਤੋਂ ਪਰੇ ਹੈ, ਕਿਉਂਕਿ ਇਸਨੂੰ ਧਿਆਨ ਅਤੇ ਯੋਗਾ ਸੈਸ਼ਨਾਂ ਲਈ ਵੀ ਵਰਤਿਆ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਸਮਾਂ ਨਿਰਧਾਰਤ ਕਰੋ, ਆਰਾਮ ਕਰੋ, ਅਤੇ ਟਾਈਮਰ ਨੂੰ ਤੁਹਾਡੇ ਅਭਿਆਸ ਦਾ ਮਾਰਗਦਰਸ਼ਨ ਕਰਨ ਦਿਓ, ਜਿਸ ਨਾਲ ਤੁਹਾਨੂੰ ਇੱਕ ਸੁਚੇਤ ਅਤੇ ਤਾਜ਼ਗੀ ਭਰਿਆ ਅਨੁਭਵ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਮਿਲੇਗੀ।
ਇਸਦੇ ਅਨੁਭਵੀ ਡਿਜ਼ਾਈਨ ਅਤੇ ਉਪਭੋਗਤਾ-ਅਨੁਕੂਲ ਨਿਯੰਤਰਣ ਦੇ ਨਾਲ, ਇਹ ਟਾਈਮਰ ਸਾਰੇ ਤੰਦਰੁਸਤੀ ਪੱਧਰਾਂ ਲਈ ਪਹੁੰਚਯੋਗ ਹੈ। ਸ਼ੁਰੂਆਤ ਕਰਨ ਵਾਲੇ ਆਸਾਨੀ ਨਾਲ AMRAP, EMOM, ਅਤੇ Tabata ਦੀਆਂ ਧਾਰਨਾਵਾਂ ਨੂੰ ਸਮਝ ਸਕਦੇ ਹਨ, ਜਦੋਂ ਕਿ ਉੱਨਤ ਐਥਲੀਟ ਆਪਣੇ ਪ੍ਰਦਰਸ਼ਨ ਨੂੰ ਪੂਰਾ ਕਰਨ ਲਈ ਇਸਦੇ ਸ਼ੁੱਧ ਸਮੇਂ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹਨ।
ਭਾਵੇਂ ਤੁਸੀਂ ਕਿਸੇ ਵੀ ਸਮੇਂ ਫਿਟਨੈਸ ਸੈਂਟਰ, ਇੱਕ ਕਰਾਸਫਿਟ ਬਾਕਸ, ਜਾਂ ਤੁਹਾਡੇ ਆਪਣੇ ਘਰੇਲੂ ਜਿਮ ਦੇ ਆਰਾਮ ਵਿੱਚ ਸਿਖਲਾਈ ਦਿੰਦੇ ਹੋ, ਇਹ ਟਾਈਮਰ ਤੁਹਾਡਾ ਭਰੋਸੇਯੋਗ ਸਾਥੀ ਹੈ, ਇਹ ਯਕੀਨੀ ਬਣਾਉਂਦਾ ਹੈ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਹਰ ਕਸਰਤ ਦਾ ਵੱਧ ਤੋਂ ਵੱਧ ਲਾਭ ਉਠਾਉਂਦੇ ਹੋ। ਇਹ ਫਿਟਨੈਸ ਟ੍ਰੇਨਰਾਂ, ਐਥਲੀਟਾਂ ਅਤੇ ਉਹਨਾਂ ਦੀਆਂ ਸਰੀਰਕ ਗਤੀਵਿਧੀਆਂ ਨੂੰ ਅਨੁਕੂਲ ਬਣਾਉਣ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰਨ ਵਾਲੇ ਕਿਸੇ ਵੀ ਵਿਅਕਤੀ ਲਈ ਇੱਕ ਲਾਜ਼ਮੀ ਸਾਧਨ ਹੈ।
ਸਮੇਂ ਨੂੰ ਰੁਕਾਵਟ ਨਾ ਬਣਨ ਦਿਓ; ਇਸ ਕ੍ਰਾਂਤੀਕਾਰੀ ਟਾਈਮਰ ਨਾਲ ਆਪਣੇ ਵਰਕਆਉਟ ਦਾ ਨਿਯੰਤਰਣ ਲਓ. ਇਹ ਤੁਹਾਡੀ ਤੰਦਰੁਸਤੀ ਯਾਤਰਾ ਨੂੰ ਤੇਜ਼-ਟਰੈਕ ਕਰਨ, ਚੁਸਤ ਸਿਖਲਾਈ ਦੇਣ ਅਤੇ ਸ਼ੁੱਧਤਾ ਅਤੇ ਕੁਸ਼ਲਤਾ ਨਾਲ ਆਪਣੇ ਟੀਚਿਆਂ ਨੂੰ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰਨ ਦਾ ਸਮਾਂ ਹੈ। ਇਸ ਬਹੁਮੁਖੀ ਅਤੇ ਗਤੀਸ਼ੀਲ ਟਾਈਮਰ ਨਾਲ ਆਪਣੇ ਸਿਖਲਾਈ ਅਨੁਭਵ ਨੂੰ ਅੱਪਗ੍ਰੇਡ ਕਰੋ ਜੋ ਤੁਹਾਡੇ ਵਰਕਆਊਟ ਨੂੰ ਉੱਚਾ ਚੁੱਕਣ ਅਤੇ ਤੁਹਾਡੀ ਤੰਦਰੁਸਤੀ ਯਾਤਰਾ ਵਿੱਚ ਤੁਹਾਨੂੰ ਨਵੀਆਂ ਉਚਾਈਆਂ ਤੱਕ ਪਹੁੰਚਣ ਲਈ ਸ਼ਕਤੀ ਪ੍ਰਦਾਨ ਕਰਨ ਲਈ ਤਿਆਰ ਕੀਤਾ ਗਿਆ ਹੈ।
ਨੂੰ ਅੱਪਡੇਟ ਕੀਤਾ
ਸੁਰੱਖਿਆ ਵਿਕਾਸਕਾਰ ਵੱਲੋਂ ਤੁਹਾਡੇ ਡਾਟੇ ਨੂੰ ਇਕੱਤਰ ਅਤੇ ਸਾਂਝਾ ਕਰਨ ਦੇ ਤਰੀਕੇ ਨੂੰ ਸਮਝਣ ਨਾਲ ਸ਼ੁਰੂ ਹੁੰਦੀ ਹੈ। ਡਾਟਾ ਪਰਦੇਦਾਰੀ ਅਤੇ ਸੁਰੱਖਿਆ ਵਿਹਾਰ ਤੁਹਾਡੀ ਵਰਤੋਂ, ਖੇਤਰ ਅਤੇ ਉਮਰ ਦੇ ਮੁਤਾਬਕ ਵੱਖ-ਵੱਖ ਹੋ ਸਕਦੇ ਹਨ। ਵਿਕਾਸਕਾਰ ਨੇ ਇਹ ਜਾਣਕਾਰੀ ਮੁਹੱਈਆ ਕਰਵਾਈ ਗਈ ਹੈ ਅਤੇ ਸਮੇਂ ਦੇ ਨਾਲ ਇਸ ਨੂੰ ਅੱਪਡੇਟ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ।
ਇਹ ਐਪ ਤੀਜੀਆਂ ਧਿਰਾਂ ਨਾਲ ਇਸ ਤਰ੍ਹਾਂ ਦੀਆਂ ਡਾਟਾ ਕਿਸਮਾਂ ਸਾਂਝੀਆਂ ਕਰ ਸਕਦੀ ਹੈ
ਐਪ ਸਰਗਰਮੀ, ਐਪ ਜਾਣਕਾਰੀ ਅਤੇ ਕਾਰਗੁਜ਼ਾਰੀ ਅਤੇ ਡੀਵਾਈਸ ਜਾਂ ਹੋਰ ਆਈਡੀਆਂ
ਕੋਈ ਡਾਟਾ ਇਕੱਤਰ ਨਹੀਂ ਕੀਤਾ ਗਿਆ
ਵਿਕਾਸਕਾਰਾਂ ਵੱਲੋਂ ਡਾਟੇ ਨੂੰ ਇਕੱਤਰ ਕਰਨ ਦੇ ਤਰੀਕੇ ਬਾਰੇ ਹੋਰ ਜਾਣੋ
ਡਾਟਾ ਆਵਾਜਾਈ ਵਿੱਚ ਇਨਕ੍ਰਿਪਟ ਕੀਤਾ ਗਿਆ
ਡਾਟੇ ਨੂੰ ਮਿਟਾਇਆ ਨਹੀਂ ਜਾ ਸਕਦਾ
ਰੇਟਿੰਗਾਂ ਅਤੇ ਸਮੀਖਿਆਵਾਂ
4.5
908 ਸਮੀਖਿਆਵਾਂ
ਨਵਾਂ ਕੀ ਹੈ
*New AI Challenge !!
*Fixed minor bugs for smoother use.
*Improved app performance and stability.
We Want to Hear from You! Your feedback is crucial to us. It helps us understand what you love and what we can improve. Please take a moment to leave us a review or send your thoughts directly through the app. Let's make TimerWod even better, together.
*Fixed minor bugs for smoother use.
*Improved app performance and stability.
We Want to Hear from You! Your feedback is crucial to us. It helps us understand what you love and what we can improve. Please take a moment to leave us a review or send your thoughts directly through the app. Let's make TimerWod even better, together.
