Steady Pace - Audio Pace Coach
ਐਪ-ਅੰਦਰ ਖਰੀਦਾਂ
1 ਹਜ਼ਾਰ+
ਡਾਊਨਲੋਡ
ਹਰੇਕ ਲਈ
info
ਇਸ ਐਪ ਬਾਰੇ
ਬਹੁਤ ਜਲਦੀ ਊਰਜਾ ਖਤਮ ਹੋਣ ਤੋਂ ਥੱਕ ਗਏ ਹੋ?
SteadyPace ਇੱਕ ਵੌਇਸ-ਨਿਰਦੇਸ਼ਿਤ ਚੱਲ ਰਹੀ ਐਪ ਹੈ ਜੋ ਤੁਹਾਨੂੰ ਨਿਰੰਤਰ ਗਤੀ ਰੱਖਣ, ਤੁਹਾਡੀ ਦੌੜ 'ਤੇ ਕਾਬੂ ਰੱਖਣ, ਅਤੇ ਤੁਹਾਡੇ ਟੀਚਿਆਂ ਨੂੰ ਪੂਰਾ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਤੁਹਾਡੀ ਮਦਦ ਕਰਨ ਲਈ ਅਸਲ-ਸਮੇਂ ਦੇ ਵੌਇਸ ਸੰਕੇਤ ਦਿੰਦੀ ਹੈ।
ਭਾਵੇਂ ਤੁਸੀਂ ਹਾਫ ਮੈਰਾਥਨ ਲਈ ਦੌੜਨ ਜਾਂ ਸਿਖਲਾਈ ਲਈ ਨਵੇਂ ਹੋ, SteadyPace ਵਿਅਕਤੀਗਤ ਵੌਇਸ ਫੀਡਬੈਕ ਪ੍ਰਦਾਨ ਕਰਦਾ ਹੈ ਜੋ ਤੁਹਾਨੂੰ ਦੱਸਦਾ ਹੈ ਕਿ ਤੁਹਾਡੀ ਚੁਣੀ ਹੋਈ ਗਤੀ ਦੇ ਆਧਾਰ 'ਤੇ ਕਦੋਂ ਤੇਜ਼ ਜਾਂ ਹੌਲੀ ਕਰਨੀ ਹੈ।
ਕੋਈ ਹੋਰ ਅੰਦਾਜ਼ਾ ਨਹੀਂ। ਬਸ ਫੋਕਸ, ਮਾਨਸਿਕ ਸਪੱਸ਼ਟਤਾ, ਅਤੇ ਸਥਿਰ ਤਰੱਕੀ. ਸਾਡੇ GPS ਗਤੀ ਮਾਰਗਦਰਸ਼ਨ ਨਾਲ ਦੌੜਨ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰੋ ਤਾਂ ਜੋ ਤੁਸੀਂ ਜਲਦੀ ਨਾ ਹੋਵੋ। ਇਸ ਤਰ੍ਹਾਂ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੇ ਚੱਲ ਰਹੇ ਟੀਚਿਆਂ ਜਾਂ ਕਿਸੇ ਖਾਸ ਦੌੜ ਜਿਵੇਂ 5k, 10k, 21k, 42k ਲਈ ਸਿਖਲਾਈ ਦੇ ਸਕਦੇ ਹੋ।
ਇਹ ਤੇਜ਼ ਗੇਂਦਬਾਜ਼ c25k ਜਾਂ ਸੋਫੇ ਤੋਂ 5k ਸਿਖਲਾਈ ਲਈ ਸੰਪੂਰਨ ਹੈ। ਜਾਂ ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਸਿਰਫ਼ ਆਰਾਮ ਅਤੇ ਮਨੋਰੰਜਨ ਲਈ ਜੌਗਿੰਗ ਕਰ ਰਹੇ ਹੋ।
ਰਨ ਵਿਸ਼ਲੇਸ਼ਣ ਅਤੇ ਇਨਸਾਈਟਸ ਨਾਲ ਆਪਣੇ ਪ੍ਰਦਰਸ਼ਨ ਨੂੰ ਟ੍ਰੈਕ ਕਰੋ। ਅਸੀਂ ਤੁਹਾਡੀ ਗਤੀ, ਵੇਗ ਅਤੇ ਉਚਾਈ ਦੇ ਲਾਭ ਦਿਖਾਉਂਦੇ ਹਾਂ। ਇਹ ਜਾਣਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ ਕਿ ਤੁਹਾਡੀ ਤਰੱਕੀ ਦੇਖ ਕੇ ਤੁਹਾਡੀ ਤੰਦਰੁਸਤੀ ਅਤੇ ਕਸਰਤ ਲਈ ਪ੍ਰੇਰਣਾ ਵਧਦੀ ਹੈ।
ਕਈ ਤਰ੍ਹਾਂ ਦੀਆਂ ਗਤੀਵਿਧੀਆਂ ਦਾ ਸਮਰਥਨ ਕਰਦਾ ਹੈ, ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਦੌੜਨਾ, ਪੈਦਲ ਚੱਲਣਾ, ਹਾਈਕਿੰਗ, ਨੋਰਡਿਕ ਟ੍ਰੈਕਿੰਗ, ਟ੍ਰੇਲ ਰਨਿੰਗ, ਸਾਈਕਲਿੰਗ, ਰੋਲਰਬਲੇਡਿੰਗ, ਰੋਇੰਗ, ਸਕੀਇੰਗ, ਸਕੇਟਿੰਗ, ਸਨੋਬੋਰਡਿੰਗ, ਸਨੋ ਸ਼ੂਇੰਗ ਅਤੇ ਹੋਰ ਬਹੁਤ ਕੁਝ।
ਸਾਡੇ ਸਟੈਡੀਪੇਸ ਵੌਇਸ ਰਨ ਟਰੈਕਰ ਨਾਲ, ਤੁਸੀਂ ਇਹ ਕਰੋਗੇ:
• ਲਗਾਤਾਰ ਰਫਤਾਰ ਰੱਖੋ ਅਤੇ ਲੰਬੇ ਸਮੇਂ ਤੱਕ ਦੌੜੋ
• ਆਪਣੇ ਪੇਸ ਜ਼ੋਨ ਵਿੱਚ ਰਹੋ
• ਆਪਣੀ ਰਫ਼ਤਾਰ ਸੁਣੋ ਅਤੇ ਆਪਣੇ ਟੀਚਿਆਂ ਨੂੰ ਪੂਰਾ ਕਰੋ
• ਧੀਰਜ ਵਿੱਚ ਸੁਧਾਰ ਕਰੋ ਅਤੇ ਪਠਾਰਾਂ ਨੂੰ ਤੋੜੋ
• ਘੱਟ ਨਿਰਾਸ਼ਾ ਨਾਲ ਤੰਦਰੁਸਤੀ ਬਣਾਓ
• ਤਣਾਅ ਤੋਂ ਛੁਟਕਾਰਾ ਪਾਓ ਅਤੇ ਆਪਣੇ ਮੂਡ ਨੂੰ ਸੁਧਾਰੋ
SteadyPace ਇੱਕ ਵੌਇਸ-ਨਿਰਦੇਸ਼ਿਤ ਚੱਲ ਰਹੀ ਐਪ ਹੈ ਜੋ ਤੁਹਾਨੂੰ ਨਿਰੰਤਰ ਗਤੀ ਰੱਖਣ, ਤੁਹਾਡੀ ਦੌੜ 'ਤੇ ਕਾਬੂ ਰੱਖਣ, ਅਤੇ ਤੁਹਾਡੇ ਟੀਚਿਆਂ ਨੂੰ ਪੂਰਾ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਤੁਹਾਡੀ ਮਦਦ ਕਰਨ ਲਈ ਅਸਲ-ਸਮੇਂ ਦੇ ਵੌਇਸ ਸੰਕੇਤ ਦਿੰਦੀ ਹੈ।
ਭਾਵੇਂ ਤੁਸੀਂ ਹਾਫ ਮੈਰਾਥਨ ਲਈ ਦੌੜਨ ਜਾਂ ਸਿਖਲਾਈ ਲਈ ਨਵੇਂ ਹੋ, SteadyPace ਵਿਅਕਤੀਗਤ ਵੌਇਸ ਫੀਡਬੈਕ ਪ੍ਰਦਾਨ ਕਰਦਾ ਹੈ ਜੋ ਤੁਹਾਨੂੰ ਦੱਸਦਾ ਹੈ ਕਿ ਤੁਹਾਡੀ ਚੁਣੀ ਹੋਈ ਗਤੀ ਦੇ ਆਧਾਰ 'ਤੇ ਕਦੋਂ ਤੇਜ਼ ਜਾਂ ਹੌਲੀ ਕਰਨੀ ਹੈ।
ਕੋਈ ਹੋਰ ਅੰਦਾਜ਼ਾ ਨਹੀਂ। ਬਸ ਫੋਕਸ, ਮਾਨਸਿਕ ਸਪੱਸ਼ਟਤਾ, ਅਤੇ ਸਥਿਰ ਤਰੱਕੀ. ਸਾਡੇ GPS ਗਤੀ ਮਾਰਗਦਰਸ਼ਨ ਨਾਲ ਦੌੜਨ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰੋ ਤਾਂ ਜੋ ਤੁਸੀਂ ਜਲਦੀ ਨਾ ਹੋਵੋ। ਇਸ ਤਰ੍ਹਾਂ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੇ ਚੱਲ ਰਹੇ ਟੀਚਿਆਂ ਜਾਂ ਕਿਸੇ ਖਾਸ ਦੌੜ ਜਿਵੇਂ 5k, 10k, 21k, 42k ਲਈ ਸਿਖਲਾਈ ਦੇ ਸਕਦੇ ਹੋ।
ਇਹ ਤੇਜ਼ ਗੇਂਦਬਾਜ਼ c25k ਜਾਂ ਸੋਫੇ ਤੋਂ 5k ਸਿਖਲਾਈ ਲਈ ਸੰਪੂਰਨ ਹੈ। ਜਾਂ ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਸਿਰਫ਼ ਆਰਾਮ ਅਤੇ ਮਨੋਰੰਜਨ ਲਈ ਜੌਗਿੰਗ ਕਰ ਰਹੇ ਹੋ।
ਰਨ ਵਿਸ਼ਲੇਸ਼ਣ ਅਤੇ ਇਨਸਾਈਟਸ ਨਾਲ ਆਪਣੇ ਪ੍ਰਦਰਸ਼ਨ ਨੂੰ ਟ੍ਰੈਕ ਕਰੋ। ਅਸੀਂ ਤੁਹਾਡੀ ਗਤੀ, ਵੇਗ ਅਤੇ ਉਚਾਈ ਦੇ ਲਾਭ ਦਿਖਾਉਂਦੇ ਹਾਂ। ਇਹ ਜਾਣਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ ਕਿ ਤੁਹਾਡੀ ਤਰੱਕੀ ਦੇਖ ਕੇ ਤੁਹਾਡੀ ਤੰਦਰੁਸਤੀ ਅਤੇ ਕਸਰਤ ਲਈ ਪ੍ਰੇਰਣਾ ਵਧਦੀ ਹੈ।
ਕਈ ਤਰ੍ਹਾਂ ਦੀਆਂ ਗਤੀਵਿਧੀਆਂ ਦਾ ਸਮਰਥਨ ਕਰਦਾ ਹੈ, ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਦੌੜਨਾ, ਪੈਦਲ ਚੱਲਣਾ, ਹਾਈਕਿੰਗ, ਨੋਰਡਿਕ ਟ੍ਰੈਕਿੰਗ, ਟ੍ਰੇਲ ਰਨਿੰਗ, ਸਾਈਕਲਿੰਗ, ਰੋਲਰਬਲੇਡਿੰਗ, ਰੋਇੰਗ, ਸਕੀਇੰਗ, ਸਕੇਟਿੰਗ, ਸਨੋਬੋਰਡਿੰਗ, ਸਨੋ ਸ਼ੂਇੰਗ ਅਤੇ ਹੋਰ ਬਹੁਤ ਕੁਝ।
ਸਾਡੇ ਸਟੈਡੀਪੇਸ ਵੌਇਸ ਰਨ ਟਰੈਕਰ ਨਾਲ, ਤੁਸੀਂ ਇਹ ਕਰੋਗੇ:
• ਲਗਾਤਾਰ ਰਫਤਾਰ ਰੱਖੋ ਅਤੇ ਲੰਬੇ ਸਮੇਂ ਤੱਕ ਦੌੜੋ
• ਆਪਣੇ ਪੇਸ ਜ਼ੋਨ ਵਿੱਚ ਰਹੋ
• ਆਪਣੀ ਰਫ਼ਤਾਰ ਸੁਣੋ ਅਤੇ ਆਪਣੇ ਟੀਚਿਆਂ ਨੂੰ ਪੂਰਾ ਕਰੋ
• ਧੀਰਜ ਵਿੱਚ ਸੁਧਾਰ ਕਰੋ ਅਤੇ ਪਠਾਰਾਂ ਨੂੰ ਤੋੜੋ
• ਘੱਟ ਨਿਰਾਸ਼ਾ ਨਾਲ ਤੰਦਰੁਸਤੀ ਬਣਾਓ
• ਤਣਾਅ ਤੋਂ ਛੁਟਕਾਰਾ ਪਾਓ ਅਤੇ ਆਪਣੇ ਮੂਡ ਨੂੰ ਸੁਧਾਰੋ
ਅੱਪਡੇਟ ਕਰਨ ਦੀ ਤਾਰੀਖ
ਸੁਰੱਖਿਆ ਇਸ ਗੱਲ ਨੂੰ ਸਮਝਣ ਨਾਲ ਸ਼ੁਰੂ ਹੁੰਦੀ ਹੈ ਕਿ ਵਿਕਾਸਕਾਰ ਵੱਲੋਂ ਤੁਹਾਡੇ ਡਾਟੇ ਨੂੰ ਕਿਸ ਤਰ੍ਹਾਂ ਇਕੱਤਰ ਅਤੇ ਸਾਂਝਾ ਕੀਤਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ। ਡਾਟਾ ਪਰਦੇਦਾਰੀ ਅਤੇ ਸੁਰੱਖਿਆ ਵਿਹਾਰ ਤੁਹਾਡੀ ਵਰਤੋਂ, ਖੇਤਰ ਅਤੇ ਉਮਰ ਦੇ ਮੁਤਾਬਕ ਵੱਖ-ਵੱਖ ਹੋ ਸਕਦੇ ਹਨ। ਵਿਕਾਸਕਾਰ ਵੱਲੋਂ ਇਸ ਜਾਣਕਾਰੀ ਨੂੰ ਮੁਹੱਈਆ ਕਰਵਾਇਆ ਗਿਆ ਹੈ ਅਤੇ ਉਸਦੇ ਵੱਲੋਂ ਸਮੇਂ ਦੇ ਨਾਲ ਇਸਨੂੰ ਅੱਪਡੇਟ ਕੀਤਾ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ।
ਇਹ ਐਪ ਤੀਜੀਆਂ ਧਿਰਾਂ ਨਾਲ ਇਸ ਤਰ੍ਹਾਂ ਦੀਆਂ ਡਾਟਾ ਕਿਸਮਾਂ ਸਾਂਝੀਆਂ ਕਰ ਸਕਦੀ ਹੈ
ਟਿਕਾਣਾ, ਸਿਹਤ ਅਤੇ ਫਿੱਟਨੈੱਸ ਅਤੇ 3 ਹੋਰ
ਕੋਈ ਡਾਟਾ ਇਕੱਤਰ ਨਹੀਂ ਕੀਤਾ ਗਿਆ
ਵਿਕਾਸਕਾਰਾਂ ਵੱਲੋਂ ਡਾਟੇ ਨੂੰ ਇਕੱਤਰ ਕਰਨ ਦੇ ਤਰੀਕੇ ਬਾਰੇ ਹੋਰ ਜਾਣੋ
ਡਾਟਾ ਆਵਾਜਾਈ ਵਿੱਚ ਇਨਕ੍ਰਿਪਟ ਕੀਤਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ
ਡਾਟੇ ਨੂੰ ਮਿਟਾਇਆ ਨਹੀਂ ਜਾ ਸਕਦਾ
ਨਵਾਂ ਕੀ ਹੈ
Tutorial upgrades.
ਐਪ ਸਹਾਇਤਾ
ਵਿਕਾਸਕਾਰ ਬਾਰੇ
Stoenescu Serban
serban.stoenescu@gmail.com
Strada Rodiei nr 14, ap. 4, Dumbravita, jud. Timis
307160 Dumbravita
Romania
undefined
