ਸਾਡੀ ਲਚਕਦਾਰ ਸਿਹਤ ਅਤੇ ਤੰਦਰੁਸਤੀ ਐਪ, ਮਾਹਰ ਪੋਸ਼ਣ ਵਿਗਿਆਨੀਆਂ, ਐਥਲੈਟਿਕ ਟ੍ਰੇਨਰਾਂ ਅਤੇ ਕੋਚਾਂ ਦੁਆਰਾ ਮਾਰਗਦਰਸ਼ਨ, ਇੱਕ ਸੰਪੂਰਨ ਤੰਦਰੁਸਤੀ ਪਹੁੰਚ ਲਈ ਵਿਅਕਤੀਗਤ ਪੋਸ਼ਣ ਅਤੇ ਅਨੁਕੂਲ ਸਰੀਰਕ ਗਤੀਵਿਧੀ ਯੋਜਨਾਵਾਂ ਪ੍ਰਦਾਨ ਕਰਦੀ ਹੈ। ਸਾਡਾ ਪਲੇਟਫਾਰਮ ਅਨੁਕੂਲਿਤ ਭੋਜਨ ਯੋਜਨਾਵਾਂ ਅਤੇ ਸਾਰੇ ਸਵਾਦਾਂ ਲਈ ਪਕਵਾਨਾਂ ਦੇ ਨਾਲ ਤੁਹਾਡੀ ਤੰਦਰੁਸਤੀ ਦੀ ਯਾਤਰਾ ਦਾ ਸਮਰਥਨ ਕਰਦਾ ਹੈ, ਨਾਲ ਹੀ ਨਿਰਦੇਸ਼ਿਤ ਵਰਕਆਉਟ ਅਤੇ ਵੱਖ-ਵੱਖ ਗਤੀਵਿਧੀਆਂ, ਆਰਾਮ ਨਾਲ ਸੈਰ ਕਰਨ ਤੋਂ ਲੈ ਕੇ ਯੋਗਾ ਤੱਕ, ਤੁਹਾਨੂੰ ਤੁਹਾਡੀ ਤਰਜੀਹੀ ਗਤੀ ਨਾਲ ਤੁਹਾਡੇ ਸਿਹਤ ਟੀਚਿਆਂ ਵੱਲ ਅੱਗੇ ਵਧਣ ਦੀ ਆਗਿਆ ਦਿੰਦਾ ਹੈ। ਸਹਾਇਤਾ ਦਾ ਪੱਧਰ ਚੁਣੋ ਜੋ ਤੁਹਾਡੇ ਲਈ ਸਭ ਤੋਂ ਵਧੀਆ ਹੈ, ਇਹ ਸਵੈ-ਨਿਰਦੇਸ਼ਿਤ (DIY), ਸਮੂਹ ਕੋਚਿੰਗ, ਜਾਂ ਵਿਅਕਤੀਗਤ ਇੱਕ-ਨਾਲ-ਇੱਕ ਕੋਚਿੰਗ ਹੋਵੇ।
ਐਪ ਦਾ ਟਰੈਕਿੰਗ ਸਿਸਟਮ ਨਾ ਸਿਰਫ਼ ਖੁਰਾਕ ਦੀਆਂ ਆਦਤਾਂ ਦੀ ਨਿਗਰਾਨੀ ਕਰਦਾ ਹੈ, ਸਗੋਂ ਤੁਹਾਡੀਆਂ ਸਰੀਰਕ ਗਤੀਵਿਧੀਆਂ ਦਾ ਵਿਸਤ੍ਰਿਤ ਲੌਗ ਵੀ ਰੱਖਦਾ ਹੈ, ਤੁਹਾਡੀ ਤੰਦਰੁਸਤੀ ਦੀ ਯਾਤਰਾ ਦੀ ਇੱਕ ਵਿਆਪਕ ਸੰਖੇਪ ਜਾਣਕਾਰੀ ਪ੍ਰਦਾਨ ਕਰਦਾ ਹੈ। ਇਹ ਦੋਹਰੀ-ਟਰੈਕਿੰਗ ਵਿਧੀ ਸੰਤੁਲਿਤ ਜੀਵਨਸ਼ੈਲੀ ਨੂੰ ਉਤਸ਼ਾਹਿਤ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਮਦਦਗਾਰ ਹੈ, ਤੁਹਾਡੀ ਖਾਣ-ਪੀਣ ਅਤੇ ਗਤੀਵਿਧੀ ਦੀਆਂ ਆਦਤਾਂ ਦੋਵਾਂ ਨੂੰ ਸਮਝਣ ਅਤੇ ਅਨੁਕੂਲ ਬਣਾਉਣ ਵਿੱਚ ਤੁਹਾਡੀ ਮਦਦ ਕਰਦੀ ਹੈ।
ਫਲੈਕਸ ਕਿਚਨ ਤੁਹਾਡੀਆਂ ਵਿਲੱਖਣ ਲੋੜਾਂ ਨੂੰ ਪੂਰਾ ਕਰਦੀ ਹੈ, ਭਾਵੇਂ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੀਆਂ ਖਾਣ-ਪੀਣ ਦੀਆਂ ਆਦਤਾਂ ਨੂੰ ਸੁਧਾਰੋ, ਆਪਣੀ ਸਰੀਰਕ ਗਤੀਵਿਧੀ ਨੂੰ ਵਧਾਓ, ਜਾਂ ਕਿਸੇ ਸਹਾਇਕ ਸਮੂਹ ਨਾਲ ਜੁੜੋ। ਇਹ ਮਜ਼ੇਦਾਰ ਪੋਸ਼ਣ ਅਤੇ ਤੰਦਰੁਸਤੀ ਦੀਆਂ ਚੁਣੌਤੀਆਂ ਦੁਆਰਾ ਉਤਸ਼ਾਹ ਅਤੇ ਉਤਸ਼ਾਹ ਨੂੰ ਜੋੜਦਾ ਹੈ ਜੋ ਤੁਹਾਨੂੰ ਤੁਹਾਡੀਆਂ ਸੀਮਾਵਾਂ ਨੂੰ ਵਧਾਉਣ ਲਈ ਪ੍ਰੇਰਿਤ ਅਤੇ ਪ੍ਰੇਰਿਤ ਕਰਦੇ ਹਨ। ਇਨਾਮਾਂ ਨਾਲ ਮਨਾਈ ਗਈ, ਇਹ ਚੁਣੌਤੀਆਂ, ਸਾਡੇ ਜੀਵੰਤ ਭਾਈਚਾਰੇ ਦੇ ਨਾਲ ਮਿਲ ਕੇ, ਸਾਰਿਆਂ ਲਈ ਤੰਦਰੁਸਤੀ ਯਾਤਰਾ ਨੂੰ ਵਧਾਉਣ, ਸਾਂਝਾ ਕਰਨ, ਸਿੱਖਣ ਅਤੇ ਵਿਕਾਸ ਲਈ ਇੱਕ ਪੋਸ਼ਣ ਵਾਲਾ ਮਾਹੌਲ ਬਣਾਉਂਦੀਆਂ ਹਨ।
ਅਸੀਂ ਇੱਥੇ ਬਿਹਤਰ ਸਿਹਤ ਵੱਲ ਇੱਕ ਯਾਤਰਾ ਦੀ ਸਹੂਲਤ ਦੇਣ ਲਈ ਹਾਂ ਜੋ ਨਾ ਸਿਰਫ਼ ਪੂਰਾ ਕਰਨ ਵਾਲਾ ਅਤੇ ਆਨੰਦਦਾਇਕ ਹੈ, ਸਗੋਂ ਸਥਾਈ ਵੀ ਹੈ।
ਫਲੈਕਸ ਕਿਚਨ ਐਪਲੀਕੇਸ਼ਨ ਦੇ ਅੰਦਰ ਇੱਕ ਮਹੀਨਾਵਾਰ ਗਾਹਕੀ ਪੇਸ਼ਕਸ਼ (1 ਮਹੀਨਾ) ਦੇ ਨਾਲ-ਨਾਲ ਇੱਕ ਸਾਲਾਨਾ ਪੇਸ਼ਕਸ਼ ਦੀ ਪੇਸ਼ਕਸ਼ ਕਰਦਾ ਹੈ।
ਜੇਕਰ ਮੌਜੂਦਾ ਗਾਹਕੀ ਦੀ ਸਮਾਪਤੀ ਤੋਂ ਘੱਟੋ-ਘੱਟ 24 ਘੰਟੇ ਪਹਿਲਾਂ ਰੱਦ ਨਹੀਂ ਕੀਤੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ ਤਾਂ ਗਾਹਕੀ ਆਪਣੇ ਆਪ ਰੀਨਿਊ ਹੋ ਜਾਂਦੀ ਹੈ। ਮੌਜੂਦਾ ਗਾਹਕੀ ਦੀ ਮਿਆਦ ਪੁੱਗਣ ਤੋਂ 24 ਘੰਟੇ ਪਹਿਲਾਂ ਤੱਕ ਤੁਹਾਡੇ ਖਾਤੇ ਤੋਂ ਅਗਲੀ ਗਾਹਕੀ ਦੀ ਮਿਆਦ ਲਈ ਚਾਰਜ ਲਿਆ ਜਾਵੇਗਾ। ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੀ ਗਾਹਕੀ ਦਾ ਪ੍ਰਬੰਧਨ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ ਅਤੇ ਆਪਣੀ ਐਪਲ ਖਾਤਾ ਸੈਟਿੰਗਾਂ ਨੂੰ ਬਦਲ ਕੇ ਕਿਸੇ ਵੀ ਸਮੇਂ ਸਵੈ-ਨਵੀਨੀਕਰਨ ਨੂੰ ਬੰਦ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ। ਗਾਹਕ ਬਣ ਕੇ, ਤੁਸੀਂ ਸਾਡੀ ਸੇਵਾ ਦੀਆਂ ਸ਼ਰਤਾਂ ਅਤੇ ਗੋਪਨੀਯਤਾ ਨੀਤੀ ਨਾਲ ਸਹਿਮਤ ਹੁੰਦੇ ਹੋ।
GTU : https://api-flexkitchen.azeoo.com/v1/pages/termsofuse
ਗੋਪਨੀਯਤਾ ਨੀਤੀ: https://api-flexkitchen.azeoo.com/v1/en/pages/privacy
ਅੱਪਡੇਟ ਕਰਨ ਦੀ ਤਾਰੀਖ
3 ਮਾਰਚ 2026