Sześciopak w 30 dni

Zakupy w aplikacji
4,8
6,65 tys. opinii
100 tys.+
Pobrania
Ocena treści
Dla wszystkich
Zrzut ekranu
Zrzut ekranu
Zrzut ekranu
Zrzut ekranu
Zrzut ekranu
Zrzut ekranu
Zrzut ekranu
Zrzut ekranu

Informacje o aplikacji

Aplikacja do ćwiczeń Abs to najlepsza aplikacja do ćwiczeń, która pomaga zwiększyć mięśnie brzucha w 30 dni! Twoje mięśnie brzucha, które obejmują dolny abs, górny abs i mięśnie rdzenia są tutaj ukierunkowane. Istnieje rutynowo 5 różnych planów fitness. Istnieje wiele treningów trwających 8 minut, 10 minut do 20 minut w ciągu jednego dnia. Możesz wybrać według swojego ciała. Treningi można spersonalizować, które można dopasować dla mężczyzn lub kobiet.

Możesz podjąć to 30-dniowe wyzwanie abs i wreszcie mieć ten płaski brzuch lub 6-pak, o którym marzyłeś. Te treningi AB są dla dowolnego miejsca, w domu lub w fitness. Do ruchów nie jest potrzebny sprzęt!

W aplikacji jest około 200 różnych ruchów! Utrzymywaliśmy różne bazy danych ruchów, aby pracować z każdym mięśniem brzucha.

Nasi trenerzy fitness stworzyli tę aplikację specjalnie na Twoje potrzeby. Możesz zmienić trudności treningów, jeśli uznasz to za takie trudne lub takie proste! Towarzyszy ci również duży wybór energicznej muzyki.

Są też nogi, całe ciało, rozciąganie, joga, ćwiczenia ramion. Możesz śledzić swoje postępy w zakresie kalorii, wagi i czasu. Dla każdego ćwiczenia dostępne są liczniki czasu, dzięki czemu możesz skoncentrować się tylko na treningu.

Możesz zdobywać punkty, kończąc treningi i otwierając drzwi do nowych ćwiczeń. Kontynuuj i pobierz teraz tę świetną aplikację!
Ostatnia aktualizacja
20 wrz 2024

Bezpieczeństwo danych

Podstawą bezpieczeństwa jest wiedza o tym, jak deweloperzy zbierają i udostępniają Twoje dane. Sposoby zapewniania prywatności i bezpieczeństwa danych mogą się różnić w zależności od użycia aplikacji, regionu i wieku użytkownika. Te informacje podał deweloper i z czasem może je aktualizować.
Żadne dane nie są udostępniane innym firmom
Dowiedz się więcej o deklarowaniu udostępniania danych przez deweloperów
Ta aplikacja może zbierać te rodzaje danych
Dane osobowe, Informacje finansowe i inne typy danych (6)
Dane są zaszyfrowane podczas przesyłania
Możesz poprosić o usunięcie danych

Oceny i opinie

4,8
6,4 tys. opinii
Maciej Sochacki
18 czerwca 2024
nie no super appka, jest brzuchol jak ta lala
1 osoba uznała tę opinię za pomocną
Czy to było pomocne?
Sir Yarko
10 kwietnia 2024
Jestem zadowolony już po pierwszym dniu.Mięśnie brzucha po prostu palą🔥👍
2 osoby uznały tę opinię za pomocną
Czy to było pomocne?
Nexoft - Fitness Apps
17 kwietnia 2024
Cześć! Bardzo dziękuję za podzielenie się cennymi i pomocnymi uwagami. Bardzo się cieszymy, że spodobała Ci się nasza aplikacja.
Kejden
1 marca 2024
Zajebista apka, nawet na łatwych ćwiczeniach czuje faktycznie że mnie piecze na brzuchu, nie to co na aplikacji 30 days abs, tu już po drugim dniu piecze mnie, więc bardzo polecam
5 osób uznało tę opinię za pomocną
Czy to było pomocne?
Nexoft - Fitness Apps
4 marca 2024
Miło jest słyszeć tak pozytywne słowa i zawsze miło jest służyć naszym użytkownikom. Dziękuję!