Breathe • Calm down • Meditate
Zakupy w aplikacji
4,6star
527 opinii
50 tys.+
Pobrania
Dla wszystkich
info
Informacje o aplikacji
Minimalistyczna (ale wysoce konfigurowalna) aplikacja do medytacji oddechu bez reklam i elementów rozpraszających uwagę. Zawiera minutnik do medytacji.
Wybierz spośród dobrze zbadanych rytmów oddychania - lub stwórz własny - aby aktywować przywspółczulny układ nerwowy.
Nauka relaksacji jest jak trening mięśnia (w mózgu) – im więcej ćwiczysz, tym silniejszy się stanie.
Zbuduj odporność już teraz i korzystaj z jasnego i funkcjonalnego umysłu, gdy przechodzisz stres. Stań się mniej zestresowanym, bardziej współczującym, zdrowszym człowiekiem.
Wybierz spośród dobrze zbadanych rytmów oddychania - lub stwórz własny - aby aktywować przywspółczulny układ nerwowy.
Nauka relaksacji jest jak trening mięśnia (w mózgu) – im więcej ćwiczysz, tym silniejszy się stanie.
Zbuduj odporność już teraz i korzystaj z jasnego i funkcjonalnego umysłu, gdy przechodzisz stres. Stań się mniej zestresowanym, bardziej współczującym, zdrowszym człowiekiem.
Ostatnia aktualizacja
Podstawą bezpieczeństwa jest wiedza o tym, jak deweloperzy zbierają i udostępniają Twoje dane. Sposoby zapewniania prywatności i bezpieczeństwa danych mogą się różnić w zależności od użycia aplikacji, regionu i wieku użytkownika. Te informacje podał deweloper i z czasem może je aktualizować.
Żadne dane nie są udostępniane innym firmom
Dowiedz się więcej o deklarowaniu udostępniania danych przez deweloperów
Ta aplikacja może zbierać te rodzaje danych
Informacje finansowe, Aktywność w aplikacjach i Informacje o aplikacjach i ich działaniu
Dane są zaszyfrowane podczas przesyłania
Możesz poprosić o usunięcie danych
Zobowiązanie do przestrzegania zasad dotyczących aplikacji dla rodzin w Google Play
Oceny i opinie
4,7
510 opinii
Wojciech Wrzesiński
- Oznacz jako nieodpowiednią
2 lipca 2021
Finally the app that allow me to set up custom mode. I set up 4 seconds inhale, 9 seconds hold, 8 second exhale and 5 seconds hold, what helps me falling asleep and slow down my heart. Thank you for this app.
Piotr S
- Oznacz jako nieodpowiednią
14 listopada 2023
Ok
Co nowego
If you're reading this, release your shoulders from your ears, unclench your jaw and remove your tongue from the roof of your mouth. We physically tend to hold on to stress in least noticeable ways. Relax.
This update brings several improvements. For full details, please see the release notes in the app.
Have a wonderful day!
This update brings several improvements. For full details, please see the release notes in the app.
Have a wonderful day!
