ADHD Guide

Bendix Media

Zakupy w aplikacji

Informacje o aplikacji

Znajdź więcej spokoju, oglądu i wglądu w swoje codzienne życie dzięki ADHD.

ADHD Guide to Twój osobisty asystent, który pomoże Ci lepiej uporządkować, zrozumieć i poprawić samopoczucie – niezależnie od tego, czy sam cierpisz na ADHD, jesteś krewnym, czy po prostu ciekawi Cię diagnoza.

Przeczytaj artykuły na takie tematy jak:
• Gonitwa myśli, lęk i emocje
• Struktura, listy zadań i planowanie
• Higiena snu, dieta i ćwiczenia
• Relacje społeczne, wstyd i samoświadomość
• I wiele innych ekscytujących tematów

Funkcje:
• Dodaj ulubione artykuły do ​​zakładek
• Przyjazne wyszukiwanie i kategorie
• Słuchaj artykułów czytanych na głos
• Autotesty na ADHD, lęk, OCD i inne
• Uspokajające ćwiczenia oddechowe na chwile niepokoju
• Timer Pomodoro do pracy w skupieniu i zapamiętywania przerw
• Krajobraz dźwiękowy z kojącymi dźwiękami
• 3 wyróżnienia, które przypomną Ci o trzech dobrych rzeczach, które wydarzyły się każdego dnia
• Prosta i nowoczesna aplikacja bez rozpraszaczy

ADHD Guide pomaga Ci znaleźć spokój w chaosie i lepiej zrozumieć swój mózg.

Stworzone z szacunkiem dla ADHD — i osób, które zmagają się z nim na co dzień.

Subskrypcja odnawia się automatycznie, chyba że automatyczne odnawianie zostanie wyłączone co najmniej 24 godziny przed końcem bieżącego okresu.

Co nowego

We've fixed a few small bugs and tweaked some things under the hood - just to make the app a bit smoother and more fun to use. The update is small, but we promise it makes a difference!