W ramach cyklu FITT podchodzimy do fitnessu kompleksowo i holistycznie. Łączymy zastrzeżone protokoły czasu przyjmowania składników odżywczych, makrozarządzanie i cykliczną jazdę węglowodanami, złożone treningi skoncentrowane na hipertrofii i tonowaniu mięśni, a także spalaniu tłuszczu.
Rower FITT jest przeznaczony dla kobiet, a jego funkcje obejmują:
Opcje domu i siłowni
Łatwe przełączanie między programowaniem w domu i siłowni
Dostosowane makra dotyczące jazdy na rowerze węglowodanowym
Poznaj wyjątkowe wymagania dotyczące makroskładników i kalorii, których potrzebuje Twój organizm w oparciu o Twoje osobiste cele
Codzienne treningi i ukierunkowane treningi
Trenuj w dowolnym miejscu i czasie! Dzięki dostępowi zarówno do wersji na siłownię, jak i do domu, możesz co tydzień cieszyć się nowymi treningami, które są specjalnie zaprogramowane, aby zwiększyć masę mięśniową i zmniejszyć tkankę tłuszczową, łącząc się z niestandardowymi makrami.
Odpowiedzialność społeczna
Połącz się ze znajomymi FITT, kibicuj sobie nawzajem, dziel się posiłkami lub zobacz, jak inni członkowie nadążają za cyklem FITT. Poznaj naszą społeczność, w której możesz swobodnie dzielić się spoconymi selfie i wskazówkami FITT.
Biblioteka przepisów
Wybieraj spośród ponad 250+ przepisów opracowanych z myślą o zaspokojeniu Twoich potrzeb makroskładników odżywczych. Nowe polecane przepisy ułatwiające planowanie posiłków.
Kwartalne wyzwania FITT 2 CUT
Przenieś swoją sylwetkę na wyższy poziom dzięki naszym wyzwaniom społecznościowym, które odbywają się 4 razy w roku
Dla kogo przeznaczony jest cykl FITT?
Ten rower FITT jest przeznaczony dla kobiet, które WYPRÓBOWAŁY WSZYSTKO i są zmęczone dietą i gotowe do kontynuowania czegoś zrównoważonego
Osoby, które są ZMĘCZONE przeskakiwaniem programów od mody do mody.
Kobiety, które są gotowe na zmianę STYLU ŻYCIA.
Kobiety, które chcą się uczyć, jak zasilać swoje ciało bez przybierania na wadze.
Rower FITT jest dla Ciebie, jeśli masz dość spędzania godzin na siłowni lub ćwiczeń i nie widzisz żadnych postępów.
Lindsay Huelse od 2017 roku pomaga tysiącom kobiet porzucić nastawienie na szybką naprawę i stworzyć zrównoważony styl życia. „Dieta”, którą właśnie spróbowałeś, będzie twoją ostatnią!
Ostatnia aktualizacja
13 maj 2024