Zmiana pór roku, zmiana harmonogramu pracy, powitanie dziecka i inne ważne wydarzenia w życiu mogą zakłócić nasz wewnętrzny biologiczny pomiar czasu. Ten pomiar czasu kontroluje sen, metabolizm, nastrój, zmęczenie, a nawet funkcje odpornościowe. Aplikacja Social Rhythms wykorzystuje dane udostępniane anonimowo z urządzeń noszonych za pośrednictwem Health Connect z badaniami opracowanymi na University of Michigan, aby dostosować raporty dotyczące tego, w jaki sposób wydarzenia życiowe wpłynęły na Twój codzienny (dobowy) zegar lub czy Twój dobowy pomiar czasu jest zakłócony.
Ostatnia aktualizacja
28 sie 2025