fast_ Intermittent Fasting

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Sobre este app

Jejum, simplificado — e criado para que você realmente consiga mantê-lo.

A maioria dos aplicativos de jejum são confusos, insistentes e caros. O fast_ é o oposto: abra-o, registre quando você come e seus jejuns serão registrados e classificados automaticamente — Micro, Mini, Curto, Rápido, Prolongado, Profundo. Sem ajustes de início/parada, sem culpa, sem limites.

GRÁTIS, PARA SEMPRE
• Jejum automático — basta tocar em "Eu comi" e o aplicativo controla o tempo
• Um cronômetro ao vivo e claro mostrando seu nível atual
• Registre refeições com calorias e macronutrientes, com busca completa
• Monitoramento de água com meta diária
• Pesagens com gráfico de tendência
• Compartilhe uma refeição com amigos ou familiares usando um código rápido
• Funciona offline — registre em qualquer lugar e sincronize quando estiver online novamente
• Estatísticas reais, sequências e um gráfico de 7 dias
• 7 temas, de neon synthwave a luz suave, além de uma paleta adequada para daltônicos
• Oculte qualquer recurso que você não use — deixe-o tão minimalista quanto desejar

TORNE-SE PRO — OPCIONAL
• Tire uma foto do seu prato e as calorias e macronutrientes serão preenchidos automaticamente
• Ou simplesmente digite uma refeição e ela será estimada para você
• Orientador para a próxima refeição — defina uma meta de calorias e veja o que buscar na sua próxima refeição
• Ideias de refeições inteligentes combinadas com seu objetivo e estilo de dieta
• Vai comer fora? Fotografe um menu ou o nome do restaurante para receber sugestões de pratos que se encaixem no seu objetivo.
• Hidratação inteligente para o clima — sua meta de ingestão de água aumenta em dias quentes, com dicas de segurança para o calor.

O fast_ Pro é uma assinatura com renovação automática: US$ 9,99/mês ou US$ 59,99/ano (economize 50%). Cancele a qualquer momento no Google Play.

Criado para pessoas que querem algo simples, que funcione e que não as penalize se você pular um mês. Sem anúncios. Seus dados permanecem seus — exclua-os quando quiser.

Comece seu próximo jejum em dois toques.

O que há de novo

Welcome to fast_! Log when you eat and your fasts track themselves — no start/stop buttons. Free: auto fasting timer, meal log, water, weigh-ins, share-a-meal, and offline mode. Pro adds photo & type-a-meal macros, smart meal ideas, the next-meal coach, eating-out picks, and weather-smart hydration.