Forme Intermittent Fasting

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Sobre este app

Forme: Jejum Intermitente
Contador de Calorias e Rastreador de Alimentos
Pronto para um jejum mais inteligente — sem mais esforço?
O Forme é o seu aplicativo completo para jejum intermitente, planejamento nutricional personalizado e monitoramento de calorias sem esforço. Seja fazendo OMAD, 16:8 ou algo entre os dois, o Forme ajuda você a assumir o controle da sua saúde e a perder peso com confiança.
Planos de jejum feitos para você
Com o Forme, você terá um jejum personalizado para sua rotina. Escolha seu estilo — 16:8, OMAD ou personalizado — e combine-o com nutrição balanceada, proteína e refeições com baixo teor de carboidratos para uma perda de peso sustentável.
Acompanhamento nutricional mais inteligente
Mantenha o controle da sua nutrição sem complicações. Tire fotos ou escaneie seus alimentos, registre suas refeições e obtenha insights instantâneos sobre carboidratos, proteínas e macros. Seu diário interativo mantém tudo organizado para que você possa realmente ver seu progresso.
Coma bem, sinta-se mais forte
Cada escolha conta. Com o Forme, você aprenderá a equilibrar sua dieta, abastecer-se com a ingestão calórica correta e melhorar sua saúde geral. De baixo carboidrato a alto teor de proteína, o Forme ajuda você a construir hábitos duradouros.
Por que o Forme?
• Planejamento rápido com inteligência artificial
• Acompanhamento nutricional detalhado
• Insights sobre carboidratos e proteínas
• Escaneamento simples de refeições e registro de macros
• Adaptado para dietas OMAD, low carb ou flexíveis
• Otimizado para a saúde da mulher
• Diário visual para acompanhar o progresso
• Detalhamento fácil de calorias e macros

Assuma o controle do seu jejum, da sua nutrição e da sua saúde. Com o Forme, cada refeição te aproxima de uma perda de peso duradoura e de uma rotina confiável.
Baixe o Forme e comece sua jornada hoje mesmo.

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