FitNotes - Gym Workout Log

James Gay

Sobre este app

FitNotes é um rastreador de treino com foco na simplicidade e design limpo.

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Workout Log
- Ver e navegar registros de treino diárias rapidamente passando entre eles
- Vá até um dia específico usando o calendário embutido
- Adicionar um exercício para o treino de log e gravar jogos de peso e repetições ou a distância eo tempo
- Passe em toda durante a gravação de sets para ver seu histórico de treino com o exercício
- Anexar comentários / notas para conjuntos
- Temporizador de lazer com opções de som e vibração
- Re-order exercícios que você adicionou a um log de treino (pressão longa um cartão exercício para iniciar "modo de edição" e, em seguida, pressione e arraste o ícone azul arraste no canto superior direito do cartão)

Exercício banco de dados
- Inclui uma seleção padrão de categorias (peito, costas, pernas, etc)
- Cada categoria possui uma pequena lista padrão de exercícios
- Criar categorias personalizadas para melhor se adequar ao seu programa de treinamento
    - Por exemplo Elevadores Olímpicos, pliometria, Formação Ab, etc
- Adicionar novos exercícios rapidamente usando 'Salvar e Novo recurso
- Dois tipos de exercícios: a resistência e cardio
    - Resistência - formação recorde no peso e repetições
    - Cardio - formação recorde em distância e tempo

Rotinas
- Criar uma rotina para fornecer acesso rápido aos seus mais utilizados exercícios
- Atribuir exercícios para um determinado dia dentro da rotina
- Nome de um dia que você quiser (segunda-feira, Dia da caixa, Workout A, etc)
- Escolha um único exercício de um dia dentro da rotina para adicioná-lo para o log de formação
  ou bater 'Entre Todos "para adicionar um conjunto vazio para cada exercício que pode ser preenchido mais tarde
- Crie quantas rotinas quiser e alternar entre eles usando lista suspensa
- Lembra-se que você selecionou rotina última

Calendário
- Datas em que você gravou registros de treinamento são destaque
- Toque em um dia no calendário para exibir um pop-up que lista os exercícios realizados no mesmo dia
- Vá até o registro do treinamento de um dia específico, selecionando-o no calendário e bater 'Vá!'
- Filtro de que dias são destaque no calendário
- Por exemplo
  Destaque dias em que eu fazia supino e levantou mais de 80 kg, pelo menos, 5 repetições
  Destaque dias em que eu corri ao ar livre e viajaram mais de 3 milhas em menos de 20 minutesr

Backup / Restore
- Faça backup de seus dados para o dispositivo de armazenamento ou um serviço de nuvem on-line (DropBox ou Google Drive - por favor, verifique se você tem os aplicativos correspondentes instalados no seu dispositivo se você gostaria de backup para um destes serviços)

Exportação
- Exportar seus registros de treinamento em formato CSV para que possam ser analisados ​​no seu aplicativo de planilha de escolha

Permissions
- Modificar ou excluir o conteúdo de seu armazenamento USB: Requerido, a fim de ser capaz de dados de backup / exportação para o seu dispositivo de armazenamento ou cartão SD
- Controle de vibração: Usado se você tiver selecionado a opção "Vibrar" para o temporizador de descanso
- Impedir de inatividade do aparelho: Obrigatório, a fim de garantir o timer resto continua a contagem decrescente quando a tela está desligada

Se você tiver algum comentário, por favor enviar e-mail [e-mail]

Classificações e resenhas

Cada dia que eu uso gosto mais do app. O acompanhamento do meu treino e progresso esta mais preciso e com índices que eu particularmente gosto de ler para engajar mais nos meus treinos. É possível gravar o tempo de treino, notifica o final do descanso e identifica os supersets. Ainda estoue adaptando a ler os gráficos, mas acho q quando tiver mais dados ficará mais claro pra mim a interpretação.

Melhor app para diário de treino. Extremamente fácil de usar, interface limpa, sem propagandas, sem tentar te vender nada. Dá pra adicionar exercícios (por padrão os nomes estão em inglês, mas você pode adicionar manualmente em português), dá pra criar supersets, editar todos os detalhes da rotina e do seu corpo (peso e medidas). Esse app tem tudo que é necessário, de graça.

Com o passar do tempo a aplicação tem vindo a evoluir para muito melhor. Uma sugestão era a possibilidade de introdução de imagens nas notas dos exercícios com intuito de ser mais fácil perceber o exercício. Também poderia ter uma opção de timer com várias opções de escolha.

O que há de novo

Full change log will be displayed within the app but highlights include:

• Mark exercises as favourites to identify them quickly in the list.

• Input a custom start and end date for any progress graph.

• Configure appearance of exercise cards on the home screen.

• Automatically stop the workout timer when a workout is complete.