Nerva: IBS & Gut Hypnotherapy

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Sobre este app

Nerva é a maneira mais fácil de controlar os sintomas da SII em casa, sem pílulas ou mudanças na dieta. Desenvolvido por especialistas, o Nerva pode ajudá-lo a aprender a "consertar" a falta de comunicação entre seu intestino e o cérebro com um programa de 6 semanas baseado em psicologia.

Nerva usa uma abordagem psicológica comprovada para a SII: hipnoterapia dirigida pelo intestino. Examinado em um estudo da Monash University (criadores da dieta baixa em FODMAP), descobriu-se que essa abordagem funciona tão bem quanto a dieta de eliminação para controlar a SII*.

Como funciona?

A maioria das pessoas com SII tem hipersensibilidade visceral, o que significa que seu intestino é excessivamente sensível a certos alimentos e gatilhos de humor. A Nerva pode ajudá-lo a aprender como lidar com essa falha de comunicação por meio da hipnoterapia dirigida pelo intestino baseada em áudio em apenas algumas semanas.

O que você ganha:
- Um programa de hipnoterapia baseado em evidências projetado por um especialista líder mundial para ajudá-lo a viver bem com a SII e aprender a controlar seus sintomas
- Conteúdo interativo com dezenas de artigos, guias e animações que ajudam você a aprender a acalmar a ansiedade e o estresse
- Rastreamento de sequência intuitivo e listas de tarefas que o mantêm motivado e no caminho certo
- Dicas e conselhos sobre como desfrutar de uma vida e intestino saudáveis
- Suporte de bate-papo no aplicativo de pessoas reais

“Estou usando este aplicativo há 2 semanas e já comecei a ver resultados. As sessões são realmente de alta qualidade e as leituras do tamanho da mordida todos os dias têm sido muito úteis. É preciso alguma disciplina para garantir que eu faça isso todos os dias, mas eu recomendo tentar. - Membro da Nerva

”Fiz isso por 1 semana e estou definitivamente comprando a assinatura. Realmente fez uma grande diferença até agora.” - Membro da Nerva

*Peters, S. L. e outros (2016) “Ensaio clínico randomizado: a eficácia da hipnoterapia dirigida ao intestino é semelhante à da dieta com baixo teor de alimentos para o tratamento da síndrome do intestino irritável,” Alimentary Pharmacology & Therapeutics, 44(5), pp. 447–459. Disponível em: https://doi.org/10.1111/apt.13706.

Isenção de responsabilidade médica:
Nerva é uma ferramenta geral de bem-estar e estilo de vida projetada para ajudar as pessoas a viver bem com síndrome do intestino irritável (SII) diagnosticada e não se destina a ser um tratamento para a SII e não substitui os cuidados do seu médico e os tratamentos para a SII que você possa estar usando.

Nerva não é um substituto para nenhum medicamento. Você deve continuar a tomar seus medicamentos conforme indicado pelo seu médico.

Se você tiver qualquer sentimento ou pensamento de ferir a si mesmo ou a outras pessoas, disque 911 (ou equivalente local) ou vá para a sala de emergência mais próxima.

Qualquer conselho ou outros materiais postados por nossos funcionários ou outros usuários são fornecidos apenas para fins de informação geral. Eles não se destinam a ser confiáveis ​​e não substituem o aconselhamento médico profissional com base em suas circunstâncias individuais. Você é o único responsável por decidir quais das técnicas sugeridas podem ser encontradas no aplicativo Nerva para colocar em prática e a maneira como essas técnicas são aplicadas.

Nerva usa técnicas de hipnoterapia dirigidas pelo intestino e é baseada em diretrizes clínicas estabelecidas: https://journals.lww.com/ajg/fulltext/2021/01000/acg_clinical_guideline__management_of_irritable.11.aspx

Para mais informações, consulte nossos Termos e Condições de Uso: https://www.mindsethealth.com/terms-conditions-nerva-app

Classificações e resenhas

Estou no 5° dia e já vem me ajudando muito. Tem bastante acolhimento e informação. E o UI do app é muito bonito e humano.

Diz que é grátis por sete dias. Mas não dá para testar sem adicionar um cartão de crédito 😡

Fantastic app!

O que há de novo

Thanks for using Nerva!

We are introducing coaching check-ins and personalising the program for you. It is now also easier to track symptoms and allow healthcare practitioners to access the program. Sessions playback should be smoother with audio download improved.

As always, if you run into any troubles, let us know at [e-mail]