Krishna Buril
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Excelente, não tem propaganda, ele ensina como fazer e os treinos são realmente difíceis (no sentido de não serem bobinhos de fácil igual muitos aplicativos por ai), recomendo demais, nunca é tarde para cuidar do corpo que vai estar com você pro resto da vida, você nunca vai ver resultado se não fizer algo para mudar, foco glr
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Um usuário do Google
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O app precisa de melhoria, não tem vídeo espeficando como fazer os exercícios só tem imagens pequenas mostrando uma pessoa fazendo exercícios. A pessoa que não tem nenhuma noção de como começar o exercício vai ficar travada sem pensa o que fazer. Os vídeos do YouTube é bom mas o App está muito mal feito e muito mal planejado.
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Um usuário do Google
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O App não tem voz de treinador, na verdade não tem som nenhum, existem exercícios que são por tempo e sem nada indicando que o tempo seja do exercício seja do descanso acabou vc pode perder o ritmo das atividades. As atividades são excelentes porém sem indicação sonora se torna inútil.
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