Stark Gym Ball
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- Assista aos exercícios do Gym Ball, como flexões, crunch, mergulhos, queixos e muito mais.
- Inicie um treino e siga nossos cronômetros interativos de tabata e HIIT.
- Encontre exercícios de Gym Ball direcionados a grupos musculares específicos.
Este equipamento também é chamado de bola suíça, Pilates Ball.
Os exercícios Gym Ball são realizados pelos treinadores profissionais suecos Benjamin Sällström e Jenny Ahlin.
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Classificações e resenhas
4,4
145 avaliações
Lana lanazt
- Sinalizar como inapropriado
14 de março de 2022
Muito bom, mas deveria ter as repetições e quentidades para cada tipo de dificuldade.
Dawis Lobo
- Sinalizar como inapropriado
19 de março de 2022
Muito bom!! Muitas ideias!
Um usuário do Google
- Sinalizar como inapropriado
12 de novembro de 2015
Pelo preço deveria ter mais exercícios.
Essa avaliação foi marcada como útil por 1 pessoa
O que há de novo
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• notify at 20 and 10 seconds remaining if applicable
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