Gym WP - Treinos para Academia

Leal Apps LTDA

Contém anúnciosCompras no app

Sobre este app

As melhores rotinas de treino da academia para homens e mulheres que desejam aumentar seus músculos, sua resistência, sua força e perder gordura.

O aplicativo de treino Gym WP oferece planos de treinos para fazer na academia (musculação) ou em casa para ganhar músculos e perder gordura.

Este é o app de treino perfeito para você registrar suas rotinas de treino de musculação ou rotinas de exercícios em casa. Este app de treino mostrará estatísticas fitness e irá monitorar seu progresso na academia.
Monte sua ficha de treino na academia com uma base de dados de mais de 500 exercícios de musculação e receba sugestões de quantas séries, repetições e carga são ideais para você.

✅ Quer ganhar músculos e perder gordura rapidamente? Junte-se a 5 milhões de usuários e Instale Agora o Gym WP!


ROTINAS DE TREINO PERSONALIZADA
O aplicativo de treino Gym WP cria um plano de treino personalizado baseado no seu objetivo: perder gordura (emagrecer) ou ganhar massa muscular (hipertrofia).

• Plano de treinos personalizados
• Exercícios na academia ou em casa
• Exercícios com halteres e barras
• Descubra quantas repetições e séries realizar na academia
• Foque em ganhar músculos (musculação), perder gordura (cardio) ou planos para definição muscular.


ACOMPANHE SUA FICHA DE TREINO
Você pode montar ou rastrear sua ficha de treino no Gym WP.

• Registre seus treinos no smartphone sem necessidade de lápis e papel
• Mais de 500 exercícios para academia utilizando halteres, barras e máquinas.
• Diário de treino de musculação na academia ou em casa.
• Edite suas séries e repetições para acompanhar sua evolução


DIFERENTES MODALIDADES FITNESS

• Planos de treinos na academia, como levantamento de pesos, treinamento de força, calistenia, HIIT, musculação e fisiculturismo.
• Programas para hipertrofia, emagrecer, definir e tonificar
• Planos de exercícios em casa ou treinos na academia.
• Exercícios de peso do corpo, como calistenia, exercícios em casa, exercícios de cardio, musculação e HIIT.
• Diferentes rotinas de exercícios como push/pull/legs, corpo inteiro e cardio.


✅ Instale o aplicativo Gym WP agora e comece sua rotina de fitness.


CONTATOS
• https://www.gymwp.app
• https://www.instagram.com/gymwpapp
• https://www.lealapps.com
• [e-mail]

Classificações e resenhas

Estou gostando bastante do app, só acho que na parte dos "Meus treinos" deveria aparecer uma barra de progresso também, assim como tem no "Treino personalizado", para que facilite a visualização da progressão ao longo das semanas e para que o app indique quando for necessário alterar o treino. E seria ótimo se pudesse sincronizar com o Google Fit ou Google Health Connect. Senti falta da possibilidade de poder colocar nos exercícios a opção de "Não realizado" para quando não der de fazer todos.

O APP é muito bom, mas vejo dois pontos negativos. Primeiro, depois que inicia o treino não tem como alterar a ordem dos exercícios. Segundo, não informa o tempo gasto no treino do dia ou de um exercício específico, algo que seria muito bom para ver a evolução do desempenho. Mostra apenas a partir de 7, 14, 30 dias...

Não sei o que está havendo nas últimas atualizações, mas a experiência do usuário está péssima. Travamentos, congelamentos e force closes constantes, em diversas telas do app. Quando tento acessar o histórico de um exercício ele trava, quando tento usar em tela dividida ou pop-up ele trava. Fora os congelamentos aleatórios durante o uso.

O que há de novo

Novidades na tela de Treino

- Agora seu treino começa com uma série de aquecimento automática, você pode ampliar a imagem dos exercícios, substituir por exercícios semelhantes com mais facilidade e aproveitar outras melhorias pensadas para uma experiência ainda melhor.