Bem-vindo à dieta mais fácil que você já experimentou. Coma o que quiser, desde que ele se encaixe no seu plano macro de alimentos que faz parte da sua dieta! As macros simples estúpidas são a maneira mais eficiente de rastrear seus macro-nutrientes e ajudá-lo a aumentar, perder peso ou fazer as duas coisas ao mesmo tempo!
Por que contar macros versus o que você faz em todas as outras dietas? Contar macros é uma das maneiras mais fáceis de atingir suas metas de condicionamento físico, simplesmente rastreando seus níveis de gordura, proteína e carboidrato. As macros simples estúpidas tornam o rastreamento dessas macros super fácil. E o melhor de tudo, você define seus próprios níveis de macros para poder comer o que quiser, desde que atinja suas macros diárias! Se ele se encaixa nas suas macros ("IIFYM"), você pode comê-lo!
Ou você pode personalizar sua grade de alimentos para uma dieta baseada em plantas integrais (WFPB) e ver o que isso faz diferente em sua vida.
CARACTERÍSTICAS:
Ícones de comida fáceis de usar para registrar suas macros diárias.
Scanner de código de barras com um extenso banco de dados de 500.000 alimentos para adicionar rapidamente alimentos.
& Quot; 8226; & & 8195; Tome diariamente privado antes e depois das selfies para motivar seu progresso. Compartilhe-os com amigos quando estiver pronto.
Acompanhe seu progresso de horas extras e mude facilmente seus objetivos diários.
& # 8226; & # 8195; Sincronize entre dispositivos gratuitamente.
O banco de alimentos conserva calorias para eventos especiais.
& # 8226; & # 8195; Crie alimentos e refeições personalizadas que aparecerão em sua grade de alimentos diária.
& # 8226; & # 8195; Configure avisos para quando você se aproximar dos limites das macros
& # 8226; & # 8195; lembretes úteis para registrar suas macros diárias.
& # 8226; & # 8195; Mude o tamanho das porções rapidamente.
& # 8226; & # 8195; Converter automaticamente em métricas com o toque de um botão
& # 8226; & # 8195; Layout limpo para revisar seus alimentos diários e adicionar anotações diárias
& # 8226; & # 8195; Rastreador diário de água
Envie seu histórico de alimentos por e-mail para quem quiser.
Experimente hoje, é gratuito para download! Você não tem nada a perder além da gordura! Trazido a você pelos desenvolvedores do Stupid Simple Keto, o popular e fácil de usar rastreador de dieta Keto.
Atualizado em
21 de set. de 2024