Kensho: Plano de treino

iThor Technology LLP

Contém anúnciosCompras na aplicação

Acerca desta app

Kensho é seu plano de treino para academia, casa, yoga, mobilidade e perda de gordura. Siga programas de coaches, treine com vídeos para acompanhar o movimento e registre séries, isometrias ou tempo de sessão. Sem conta.

REGISTRE CADA SESSÃO
• Inicie sessões rápidas ou treinos agendados na Home
• Visualização Focus para acompanhar força, yoga e mobilidade com vídeo demo
• Registre séries, repetições, peso e tempo com UI focada
• Revise treinos concluídos no seu Log
• Recordes pessoais e volume calculados automaticamente

PROGRAMAS PARA CADA SETUP
• Market de força, músculo, perda de gordura, yoga e mobilidade
• Filtre por objetivo, nível, equipamento e público
• Quiz curto para programas de academia, casa, halteres ou peso corporal
• Perfis de criadores e vídeos de capa quando disponíveis
• Importe um programa para a agenda e veja o plano de cada dia
• Peça ao seu coach ou influencer favorito para entrar no Kensho e entregar treinos para você

SPECIALS FREE
• Drops curtos no YouTube, no player do YouTube
• Adicione à agenda e some na sequência — sem Pro

GRÁTIS SEM ASSINATURA
• Registre séries, peso e reps — sem Pro
• Tempo de sessão, sequência, lembretes e análises
• Compartilhe cards de treino e progresso
• Explore Market, agenda, histórico e Ajustes a qualquer momento

MANTENHA A ROTINA
• Calendário de sessões futuras e concluídas
• Lembretes opcionais
• Repita treinos anteriores com um toque

ACOMPANHE O PROGRESSO
• Visões diária, semanal e mensal
• Compare tendências com períodos anteriores
• Compartilhe cards de progresso a qualquer momento

KENSHO PRO
Assine para seguir os programas do Market inclusos no seu plano e desbloquear programas Pro do catálogo. Planos mensal, trimestral ou anual. Gerencie ou cancele nas configurações da App Store ou Google Play.

Alguns programas do Market são compra única; outros inclusos com assinatura ativa. Restaure compras em Ajustes.

PRIVACIDADE
Sem login Apple, Google ou conta Kensho. Seus dados ficam no dispositivo. Veja nossa política de privacidade.

IDIOMAS
UI completa em inglês, espanhol, francês, alemão, japonês, português e coreano.

Dúvidas? [e-mail]

Novidades

Plano de treino para academia, casa, yoga e mobilidade. Vídeos para acompanhar. Sequências grátis. Compartilhe sem Pro. Convide seu coach.