Lucrarea mea în desfășurare este un jurnalist de gimnastică gratuit, inteligent, fără prostii, conceput pentru (și de) haltere și culturist dedicat.
De ce să aleg Munca mea în desfășurare?
»My Work in Progress (pe scurt, myWIP) este conceput pentru șobolanul de gimnastică dedicat. Nu are funcții inutile / inutile, grafice excesiv de complicate / fără sens, rutine pre-realizate și alte lucruri inutile pe care le oferă majoritatea aplicațiilor de gimnastică. Lucrarea mea în desfășurare este simplă, inteligentă și se concentrează pe oferirea unei imagini vizuale curate a antrenamentelor. Dacă sunteți serios cu privire la sală și știți ce faceți, atunci acest jurnal de sală este pentru dvs. Cel mai bun dintre toate, este complet gratuit.
Notă : Această aplicație este o aplicație web progresivă: este necesară o conexiune la internet.
Rutine:
- Proiectează-ți propriile rutine de antrenament personalizate pentru exerciții de haltere, greutate corporală și cardio.
- Creați-vă propriile exerciții personalizate și comandați-le în funcție de nevoile dvs.
- Creați planuri de antrenament (planificați seturile de antrenament înainte și adăugați superseturi).
- Sprijină toate tipurile de exerciții: greutate și timp, greutate, timp, distanță și timp etc.
- Prezentare generală curată și intuitivă a tuturor rutinelor și exercițiilor.
- Vedeți detalii rapide despre ultimele exerciții antrenate și obiectivele viitoare.
Înregistrare antrenament:
- Activați modul de antrenament când intrați în sala de sport.
- Urmăriți antrenamentele în timp real și vedeți grafice și statistici în timp real pentru a vă vizualiza progresul.
- Obțineți durata antrenamentului în timp real, volumul și exercițiile efectuate în timpul antrenamentului.
- Adăugați note la antrenamente.
- Vedeți obiectivele și sugestiile viitoare pentru următoarea dvs. înregistrare personală.
- Navigare intuitivă și logger (butoane + -).
- Temporizator de odihnă.
- Jurnalul evaluat de efort perceput (RPE) și Reps în rezervă (RIR).
- Calendarul antrenamentelor anterioare.
- Lista istorică a antrenamentelor anterioare.
- Sprijină atât unitățile metrice, cât și cele imperiale.
Obiective:
- Proiectați obiective personalizate pentru exerciții în detaliu (greutate / repetări până la data limită).
- Obiectivele sunt integrate cu jurnalul de antrenament și în toată aplicația.
Urmăriți măsurătorile:
- Creați măsurători personalizate pentru a urmări, cum ar fi greutatea, IMC, dimensiunea brațului, dimensiunea piciorului etc.
- Obțineți o imagine de ansamblu vizuală a progresului dvs. pentru fiecare măsurare.
General:
- În continuă dezvoltare de către un șobolan de gimnastică dedicat ca tine!
- Această aplicație este versiunea Android a https://myworkinprogress.app.
- Aceasta înseamnă că aplicația este accesibilă și prin web și, astfel, datele dvs. sunt stocate în siguranță în cloud. Nu mai aveți griji cu privire la formatarea / schimbarea telefoanelor și pierderea progresului.
- Mod întunecat disponibil.
- Sugestii? Vă rog să mă trimiteți un e-mail la myworkinprogress.app@gmail.com.
Ultima actualizare
7 sept. 2024