Easy Diet Diary

Xyris Pty Ltd

Despre aplicație

Slăbiți sau pur și simplu deveniți mai sănătoși cu Easy Diet Diary, contorul de calorii și monitorul de dietă fabricat în Australia. Urmăriți-vă alimentele, exercițiile și greutatea cu ușurință, totul într-un singur loc.

Easy Diet Diary este complet gratuit, nu are reclame și este de încredere de către profesioniștii din domeniul sănătății din Australia, inclusiv universități, spitale, dieteticieni și multe altele.

Caracteristici cheie:
- Baza de date extinsă cu alimente australiene: găsiți rapid alimente cu date exacte despre nutrienți bazate pe surse oficiale.
- Scanner de coduri de bare: Scanați codurile de bare ale produselor pentru înregistrarea ușoară a alimentelor de marcă.
- Urmăriți totul: monitorizați-vă aportul de energie (kJ sau Cal), macronutrienții, exercițiile fizice, greutatea și multe altele.
- Conectează-te cu profesioniștii din domeniul sănătății: Împărtășește-ți jurnalul cu dieteticianul sau antrenorul în nutriție prin Foodworks.online, aplicația noastră web.
- Gratuit și fără reclame: Bucurați-vă de toate funcțiile fără costuri ascunse sau distragere a atenției.
- De încredere de către profesioniști: Dezvoltat de Xyris, creatorii Foodworks.online Professional.

Ce spun utilizatorii noștri:
- „Cea mai bună aplicație de numărare a caloriilor pentru australiani, fără îndoială!”
- „Aplicație genială! Mă ține responsabil și pe drumul cel bun.”
- „O selecție de alimente imbatabilă - ușurează urmărirea!”
- „Îmi place scanerul și baza de date masivă cu alimente.”
- „A slăbit 20 kg cu această aplicație! Te ajută să vezi caloriile ascunse.”

Caracteristici detaliate ale aplicației:
ÎNREGISTRAREA ALIMENTELOR
- Căutați după nume, scanați coduri de bare sau alegeți din mesele recente.
- Creați alimente și rețete personalizate.
- Adăugați fotografii la înregistrările din jurnal.
- Copiați alimente între mese și zile.
- Înregistrați orele de masă.

EDITARE
- Copiați, mutați și ștergeți cu ușurință alimente și rețete.
- Selectare multiplă pentru editare în bloc.

ENERGIE SI NUTRIENTI
- Stabiliți-vă obiectivul zilnic de energie (kJ sau Cal) și obțineți îndrumări cu privire la alegerea obiectivului potrivit pentru nevoile dvs.
- Urmăriți aportul de energie (kJ sau Cal) și vedeți alocația zilnică rămasă.
- Monitorizați macronutrienții, inclusiv proteinele, grăsimile și carbohidrații.
- Monitorizați micronutrienții, inclusiv sodiu, potasiu, calciu și fosfor.
- Vizualizați defalcarea nutrienților în funcție de alimente, masă și zi.
- Urmăriți-vă consumul de energie în timp cu ajutorul diagramei energetice.

EXERCITA
- Urmăriți energia arsă din peste 400 de activități sau creați-vă propria.

GREUTATE
- Stabiliți-vă obiectivul de greutate și obțineți îndrumări cu privire la alegerea unui obiectiv de greutate sănătos.
- Urmăriți-vă progresul cu graficul de greutate.

NOTE
- Înregistrați note zilnice despre simptome, dispoziții sau ocazii speciale.
- Împărtășește-le cu profesionistul din domeniul sănătății
- Luați legătura cu nutriționistul dvs. prin Foodworks.online Professional (https://foodworks.online/)

SPRIJIN AUSTRALIAN
- Obțineți ajutor în cadrul aplicației căutând baza noastră de cunoștințe sau contactând echipa noastră de asistență, cu sediul în Brisbane, Australia.

Descărcați Easy Diet Diary astăzi și începeți călătoria către o persoană mai sănătoasă!