CheckingIn: for Self Awareness

3,9
109 recenzii
5 K+
Descărcări
Evaluarea conținutului
Toți
Captură de ecran
Captură de ecran
Captură de ecran
Captură de ecran
Captură de ecran
Captură de ecran

Despre aplicație

CheckingIn este un spațiu comunitar cu programe video lunare care sprijină reconectarea limbii, navigarea emoțiilor, păstrarea cunoștințelor tradiționale, învățarea de la bătrâni, conectarea la pământ și promovarea vindecării holistice. De asemenea, servește ca o aplicație de wellness care vă ajută să vă dezvoltați conștiința de sine, să exersați atenția și să gestionați stresul, acordându-vă energie și emoții.

- Navigarea emoțiilor
- Reconectarea cu limbajul tradițional
- Păstrarea și împărtășirea cunoștințelor culturale
- Învățarea de la bătrâni și de la deținătorii cunoștințelor
- Aprofundarea conexiunii cu terenul
- Onorarea învățăturilor prin reflecție și echilibru

Reflectați și reîncărcați

Checking-ul încurajează atenția, invitându-vă să faceți o pauză și să vă conectați cu modul în care vă simțiți cu adevărat – emoțional, mental, fizic și spiritual. Procesul nostru simplu de check-in vă ajută să vă centrați rapid – și durează doar aproximativ un minut.

- Evaluează-ți nivelul de energie pe o scară de la 1 la 10
- Identificați-vă cea mai puternică emoție - alegeți dintre peste 200 de cuvinte sau creați-vă pe ale dvs
- Reflectați prin lentila Roții Medicinei - luați în considerare starea voastră emoțională, fizică, mentală și spirituală
- (Opțional) Adăugați o intrare de jurnal pentru o reflecție mai profundă
- Setează mementouri zilnice pentru a construi un obicei constant de mindfulness
- Primiți zilnic o reflecție organizată pentru a sprijini o înțelegere mai profundă de sine

Checking-in sprijină atât vindecarea personală, cât și creșterea colectivă. Indiferent dacă sunteți într-o călătorie de auto-îngrijire sau de reconectare culturală, aplicația oferă un spațiu de încredere pentru a reflecta, a învăța și a rămâne pe pământ, în fiecare zi.
Ultima actualizare
28 oct. 2025

Siguranța datelor

Siguranța începe cu înțelegerea modului în care dezvoltatorii îți colectează și trimit datele. Practicile de securitate și confidențialitate a datelor pot varia în funcție de modul de utilizare, de regiune și de vârsta ta. Dezvoltatorul a oferit aceste informații și le poate actualiza în timp.
Aplicația poate trimite terților următoarele tipuri de date
Informații cu caracter personal, Informații financiare și încă 2
Aplicația poate colecta următoarele tipuri de date
Locație, Sănătate și fitness și Activitatea în aplicații
Datele sunt criptate în timpul transmiterii
Poți solicita ca datele să fie șterse

Evaluări și recenzii

3,9
105 recenzii

Noutăți

Surveys for curated notifications — Quick in-app surveys personalize notifications—fewer pings, more relevant alerts.

Onboarding with exercises — New onboarding adds short guided exercises to personalize setup and learn key features fast.