Genuflexiuni sunt cheia pentru picioare tonifiat. Această aplicație vă va duce acolo și vă va antrena 0-100 genuflexiuni.
- Simplu de utilizat: antrenor audio vă spune când să înceapă genuflexiuni dvs. și când să se odihnească
- Creșterea graduală în dificultate pentru rezultate mai bune
- La doar 10 minute pe zi, 3 zile pe săptămână timp de 10 săptămâni!
- Ascultați muzică în timp ce antrenament
- Câștigați victorii si insigne pentru a va mentine motivat
Aplicația Squats este proiectat de către experți de fitness pentru a ajunge la obiectivul dvs. cel mai rapid mod posibil. Există, cum-a fotografiilor și instrucțiuni pentru a vă învăța cum să facă un ghemuit propriu-zis, și creșterea treptată a repetari este perfect pentru fiecare nivel de fitness.
Ultima actualizare
8 nov. 2017