100 de birou Antrenamente app este o colecție de nu-echipament ilustrat ușor de urmărit rutine special concepute pentru condițiile de muncă, permițându-vă să-și exercite în timpul lucrului, indiferent de timpul și spațiul disponibil și indiferent de ținuta de birou.
Tot ceea ce trebuie să rămână active la locul de muncă într-o singură colecție! Include:
- rutine-bound Scaun
- circuite 60 de secunde HIIT
- programe de antrenament Pauză de masă
- Cardio-No Sweat
- Soreness & Tensiuni Relief
- Microsheme Step-Away
- Reducerea stresului
- Doar partea superioara a corpului de antrenament
- Stretching pentru birou Fix Job
- Yoga Oficiul
Ultima actualizare
14 nov. 2016