CogniTrack: Reaction Time Test

Diffuse Thinking LLC

Despre aplicație

Te-ai întrebat vreodată dacă mintea ta este la fel de ageră ca de obicei - sau dacă oboseala te încetinește în liniște?

CogniTrack îți oferă un răspuns obiectiv. Folosind un test de timp de reacție validat științific, îți poți măsura vigilența mentală în mai puțin de un minut și poți urmări cum se schimbă pe parcursul zilei.

CUM FUNCȚIONEAZĂ

Când apare un indiciu vizual pe ecran, atinge cât de repede poți. Timpii tăi de reacție dezvăluie cât de alert și concentrat ești în acel moment - fără presupuneri, fără evaluări subiective.

Testul este susținut de Testul de Vigilență Psihomotorie (PVT), aceeași metodă utilizată de NASA, armata americană și cercetătorii în somn din întreaga lume pentru a evalua atenția susținută și oboseala.

STABILEȘTE-ȚI LINIA DE REFERINȚĂ PERSONALĂ

Începe prin a face un test de bază de 10 încercări când ești complet odihnit - ideal dimineața devreme. Aceasta stabilește timpul tău de reacție „cel mai bun” ca punct de referință.

Apoi folosește verificări rapide de 6 încercări pe parcursul zilei pentru a vedea cum te compari. Ești încă ager după prânz? Ce zici de seara târziu? După o ceașcă de cafea în plus? Acum vei ști sigur.

CE VEI DESCOPERI

• Cum îți afectează calitatea somnului performanța în ziua următoare
• Costul cognitiv real al statului treaz până târziu
• Dacă cofeina, somnul de după-amiază sau pauzele ajută cu adevărat
• Modelele tale personale de alertă pe parcursul zilelor și săptămânilor

CARACTERISTICI

• Verificare rapidă — Un test rapid cu 6 încercări pe care îl poți face în mai puțin de 30 de secunde
• Nivel de referință personal — Stabilește și actualizează-ți punctul de referință odihnit
• Diagrame de tendințe — Vizualizează-ți modelele de alertă pe parcursul a 7, 30, 90 de zile sau din toate timpurile
• Evaluări de performanță — Vezi instantaneu dacă performezi la niveluri Superbe, Bune, Lente sau Afectate în raport cu nivelul de referință
• Istoric complet — Răsfoiește și revizuiește fiecare test pe care l-ai susținut
• Mod invitat — Permite prietenilor sau familiei să facă un test pe dispozitivul tău fără a-ți afecta datele
• Export și import de date — Creează copii de rezervă și restaurează-ți înregistrările oricând
• Multi-platformă — Importă datele din versiunea iOS fără probleme
• Confidențialitate pe primul loc — Toate datele rămân pe dispozitivul tău. Fără conturi, fără cloud, fără urmărire.

CONCEPUT PENTRU CONȘTIINȚĂ DE SINE

CogniTrack nu este un joc - este un instrument personal de wellness conceput pentru a te ajuta să-ți dezvolți conștientizarea de sine în ceea ce privește performanța cognitivă. Prin măsurarea stării de alertă mentală, poți lua decizii mai bune cu privire la odihnă, muncă și rutine zilnice.

Notă: CogniTrack este un instrument de wellness, nu un dispozitiv medical. Nu este destinat să diagnosticheze, să trateze sau să prevină nicio afecțiune medicală.

Noutăți

Initial release of CogniTrack for Android.

• Measure your reaction time with a quick 6-trial check or a full 10-trial baseline test
• Track your alertness trends over time with interactive charts
• See your performance rated against your personal baseline
• Guest mode lets others test on your device without mixing data
• Export and import your data as JSON — including cross-platform import from the iOS version
• All data stays on-device — no accounts or cloud required