Descarcă contor de calorii și monitor de post prin inteligență artificială și atinge-ți obiectivele: alimentație sănătoasă, pierdere în greutate sau dezvoltare musculară! 🎉
🏆 Caracteristici principale Fddb:
• Contor de calorii și jurnal alimentar gratuit - fără reclame
• Tracker de post intermitent cu funcție de memento
• Bază de date imensă cu alimente și scaner de coduri de bare
• Scaner alimentar AI / scaner de calorii AI (urmăriți caloriile prin fotografie)
• Conexiune la trackere de fitness și ceasuri inteligente
• Selecție largă de rețete sănătoase pentru pierderea în greutate
• Statistici privind valorile nutriționale și dezvoltarea în greutate
Contor de calorii AI Fddb, tracker de post intermitent, jurnal alimentar
⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️ 4,6 stele și peste 43.000 de recenzii
⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️ Peste 10 milioane de utilizatori mulțumiți
⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️ Aplicația Android a zilei
Scanner de calorii AI, jurnal alimentar, tracker de post, rețete, dietă, pierdere în greutate, contor de calorii, calculator de calorii, macrocomenzi, apă și valoare nutrițională tracker și fitness - toate într-o singură aplicație și fără reclame enervante. Cu baza noastră imensă de date despre alimente, puteți monitoriza cu ușurință aportul de calorii și nutrienți, activitățile sportive și greutatea corporală.
🌟 Peste 20 de ani de experiență în sănătate și fitness
🙌 Toate datele despre alimente sunt disponibile gratuit
🔒 Protecția datelor și securitatea datelor la cel mai înalt nivel
🇩🇪 Dezvoltat în Germania
Slăbirea, dieta, creșterea în greutate sau menținerea greutății sunt mai ușoare decât credeți! Aplicația Fddb te ajută cu următoarele funcții:
🔥 contor de calorii AI
• urmărire kcal: gratuit și ușor
• Urmărire alimente cu fotografii (Scaner de calorii AI)
• Jurnal alimentar cu propriul obiectiv caloric
• Scaner de coduri de bare
• Valori nutriționale și macronutrienți
• Sortare pe mese și gustări sau pe momente ale zilei
• Rapoarte zilnice și săptămânale privind caloriile și nutrienții
• Evaluarea micronutrienților (vitamine și minerale)
• Adăugarea alimentelor proprii sau a celor care lipsesc
• Crearea propriilor rețete și partajarea lor cu familia și prietenii
⏱️ Urmărire a postului intermitent
• Ferestre de post/mâncat setate flexibil (16:8, 12:12, 18:6, 14:10, 20:4)
• Mementouri pentru începutul/sfârșitul fazelor de post
• Rapoarte de post
📖 Planificator de mese
• Urmărirea planului nutrițional individual
• Calcularea automată a necesarului zilnic
• Calculare de carbohidrați (CH) și unități de pâine (BU), raportul Skaldeman și unități grăsimi-proteine (FPU)
• Creați-vă propriul plan nutrițional (calorii și nutrienți) pentru fiecare zi în parte, ideal pentru pregătirea meselor
• Afișare clară a caloriilor, macronutrienților și micronutrienților în jurnalul alimentar
• Calcularea aportului optim de calorii și nutrienți pe baza valorilor de referință ale Societății Germane de Nutriție (DGE)
🥗 Rețete sănătoase pentru slăbit
• Peste 1.000 de rețete sănătoase și echilibrate
• Opțiuni extinse de filtrare pentru a se potrivi stilului dvs. alimentar: conținut scăzut de carbohidrați, conținut scăzut de grăsimi, conținut ridicat de proteine, vegan, vegetarian și multe altele
• Personalizați rețetele în funcție de preferințele dvs.: ingrediente, cantități, porții
• Instrucțiuni detaliate de gătit
• Introduceți valorile nutriționale direct în jurnal
• Toți macronutrienții și micronutrienții per rețetă dintr-o privire
🏃🏻 Sport și Fitness
• Peste 600 de exerciții și activități integrate
• Urmăriți sporturile de anduranță și antrenamentul de forță
• Calcularea automată a caloriilor arse
• Introduceți singur consumul de calorii (ideal atunci când utilizați fitness trackere sau echipamente sportive)
• Importați date din Google Health Connect, Garmin, Fitbit, Samsung și Huawei Health direct în jurnalul dvs. alimentar
• Descărcați date din multe alte aplicații prin Google Fit (de exemplu, MiFit, Strava, Polar, runtastic și multe altele)
📉 Dezvoltarea greutății
• Înregistrați-vă greutatea, grăsimea corporală și alte măsurători
• Motivați-vă cu grafice și evaluări grafice
• Introduceți-vă greutatea cu un singur clic
• Stabiliți-vă propriile obiective - fie că este vorba de pierderea în greutate, construirea masei musculare sau pur și simplu o dietă mai sănătoasă și mai echilibrată
💧 Monitor de apă
Echipa noastră de asistență vă va răspunde cu plăcere la toate întrebările prin intermediul site-ului nostru web https://help.fddb.info/hc
❤️ Fabricat cu dragoste în Germania
Ultima actualizare
13 ian. 2026