Îmbunătățiți-vă sănătatea digestivă și îndepliniți-vă obiectivele de nutriție cu aplicația Fiber Tracker - monitorul dvs. all-in-one pentru aportul zilnic de fibre! Proiectată pentru simplitate și funcționalitate, aplicația noastră vă ajută să rămâneți la curent cu consumul de fibre, aportul de apă, greutatea și suplimentele fără efort.
🌱 CARACTERISTICI CHEIE:
✔️ Urmărirea fibrelor simplificată
Înregistrați-vă consumul zilnic de fibre și rămâneți în limita obiectivului personalizat.
📊 Diagrame de progres perspicace
Vizualizați-vă obiceiurile de fibre cu grafice săptămânale, lunare și anuale.
🎯 Setează-ți ținta zilnică de fibre
Personalizați-vă obiectivul zilnic de fibre în funcție de dieta și nevoile dvs. de sănătate.
⏰ Mementouri inteligente
Nu uitați niciodată să vă înregistrați fibrele, apa sau suplimentele cu mementouri personalizabile.
💧 Urmăritor de apă
Urmăriți-vă hidratarea zilnică pentru a susține digestia și starea generală de bine.
⚖️ Tracker de greutate
Monitorizați-vă tendințele în greutate și conectați punctele cu datele despre fibre și nutriție.
🔬 Urmăriți alte suplimente
Înregistrați vitamine, minerale sau suplimente personalizate alături de jurnalul de fibre.
🧮 Calculator de fibre
Estimați rapid cerințele de conținut de fibre pentru ziua respectivă
📤 Exportați datele dvs
Exportați cu ușurință jurnalele pentru a le partaja cu nutriționistul sau pentru înregistrările personale.
🧠 Simplu, curat și intuitiv
Fără dezordine. Fără confuzie. Doar urmărirea puternică simplificată.
De ce urmăriți fibra? Fibrele sunt esențiale pentru sănătatea intestinului, echilibrul colesterolului, gestionarea greutății și reglarea zahărului din sânge. Indiferent dacă țineți o dietă bogată în fibre, gestionați IBS sau pur și simplu doriți să mâncați mai sănătos, Fiber Tracker vă ajută să rămâneți constant.
Indiferent dacă abia începi călătoria nutrițională sau ești un profesionist conștient de sănătate, aplicația noastră de urmărire a fibrelor oferă flexibilitatea și instrumentele de care ai nevoie pentru a reuși.
Începeți azi să construiți obiceiuri mai sănătoase. Descărcați Fiber Tracker acum și preia controlul asupra nutriției tale!
Ultima actualizare
31 iul. 2025