Intermittent Fasting Tracker

Ki2 Healthy Diet Services

Achiziții în aplic.

Despre aplicație

Te-ai săturat să numeri caloriile și planurile de dietă?
Aplicația de urmărire a postului intermitent oferă o modalitate mai simplă de a vă începe călătoria către o viață sănătoasă în mod natural.

Vă urmărește progresul în post, vă încurajează să vă respectați obiectivul de pierdere în greutate și vă oferă informații suplimentare despre viața și obiceiurile alimentare.

Caracteristicile aplicației de urmărire a postului
√ Interfață de utilizator simplă pentru a urmări postul
√ O atingere pentru a începe/încheia
√ Diverse planuri intermitente de post zilnic și săptămânal
√ Plan personalizat de post
√ Editați rapid anterior
√ Ajustați perioada de post/măncare
√ Setați mementouri pentru post
√ Tracker inteligent de post
√ Cronometru de post
√ Urmăritor de apă
√ Urmăritorul pașilor
√ Tracker pentru măsurarea greutății și a corpului
√ Urmăriți-vă greutatea și pașii
√ Verificați starea postului
√ Sfaturi și articole despre post
√ Rețete pentru mâncare și perioada de post
√ Sincronizați datele cu Google Fit

Explorați domeniul postului intermitent cu comoditatea unei aplicații gratuite de post intermitent, permițându-vă să urmăriți fără efort posturile zilnice cu un cronometru intuitiv pentru post intermitent. Descoperiți puterea postului cu aplicații precum obiceiul rapid și secretul postului

Monitorizați-vă progresul cu un instrument de urmărire a postului gratuit, asigurându-vă că rămâneți la curent cu obiectivele dvs. de post fără nicio povară financiară. Îmbrățișați metodele de post populare, cum ar fi postul intermitent 16/8 sau personalizați-vă cu ușurință timpul de post. Simplificați-vă călătoria după post cu aplicații precum postul intermitent, concepute pentru a vă simplifica rutina de post, oferind în același timp instrumente esențiale, cum ar fi jurnalele de post și instrumentele de urmărire a situației.

Indiferent dacă sunteți în căutarea unui post intermitent pentru bărbați sau o simplă soluție de post intermitent, aplicațiile noastre se adresează tuturor pasionaților de post de niveluri.

Începerea în călătoria postului intermitent pentru bărbați poate fi o experiență transformatoare, îndrumând indivizii către îmbunătățirea sănătății și vitalității. Cu o multitudine de instrumente și resurse disponibile în era digitală de astăzi, cum ar fi instrumentele de urmărire a postului și aplicațiile precum aplicația simplă de post, persoanele pot integra fără probleme postul intermitent în stilul lor de viață. Aceste aplicații servesc ca jurnal personal de post.

Indiferent dacă optați pentru simplitatea metodei obiceiului rapid sau abordarea structurată a metodei postului, aceste instrumente răspund unei varietăți de preferințe și obiective de post. Postul zero și aplicația simplă de post gratuit se numără printre gama de opțiuni, oferind utilizatorilor flexibilitate și comoditate în eforturile lor de post.

Cu funcții precum urmărirea timpului de post și planuri de post personalizate, aceste aplicații permit utilizatorilor să preia controlul asupra sănătății și bunăstării lor. Prin adoptarea gratuită a postului intermitent, persoanele pot beneficia de beneficiile îmbunătățirii sănătății metabolice, ale controlului greutății și ale funcției cognitive îmbunătățite. Postul și în formă, rapid și trackerul meu de post sunt resurse suplimentare care completează călătoria de post, oferind sprijin și responsabilitate pe parcurs.

Beneficiile postului intermitent
▪ Scăderea în greutate și îmbunătățirea metabolismului
▪ Îmbunătăţeşte controlul zahărului din sânge
▪ Îmbunătățiți-vă calitatea somnului
▪ Îmbunătățirea sănătății și a funcției creierului

Planuri de post intermitent
▪ planuri zilnice 12:12, 14:10, 15:09, 16:08, 17:07, 18:06, 19:05, 20:04, 21:03, 22:02, 23:01
▪ Planuri zilnice de 24 de ore, 30 de ore, 36 de ore și 48 de ore
▪ 12:12, 14:10, 15:09, 16:08, 17:07, 18:06, 19:05, 20:04, 21:03, 22:02
planuri săptămânale
▪ 06:01, 05:02, 04:03 planuri săptămânale

Mai multe funcții în aplicația de post intermitent
• Cronometru de post: setați un obiectiv, porniți cronometrul și rămâneți pe drumul cel bun. Aplicația vă va ajuta să rămâneți pe drumul cel bun cu planurile dvs. și să vă atingeți obiectivele de pierdere în greutate.
• Monitorizare post: aplicația urmărește datele despre greutatea, antrenamentul, somnul, apa și starea de spirit pentru a vă oferi informații despre cum să vă mențineți corpul sănătos.
• Starea corpului: Urmăriți-vă greutatea, starea corpului, aportul de apă cu obiectiv.
• Rezultate corporale: verificați rezultatele în greutate în ceea ce privește postul intermitent.

Evaluări și recenzii

Great tracker. No ads, easy to use. Thank you!

i Love it

Simple, straightforward, and without annoying ads.

Noutăți

Bug fixes