DoFasting Intermittent Fasting
Achiziții în aplic.
2,7star
6,04 K de recenzii
500 K+
Descărcări
Toți
info
Despre aplicație
DoFasting a introdus o abordare nouă și îmbunătățită a postului intermitent, care va schimba modul în care membrii accesează activitatea de slăbire și consumul de macro-uri.
Caracteristici DoFasting:
- Următoarele de post, pași, apă, micronutrienți și macrocomenzi care oferă informații în timp real.
- Cele mai populare metode de post intermitent sunt adaptate pentru a se potrivi stilului de viață și condițiilor fizice ale membrilor.
- Un test simplu pentru a ajuta membrii să-și înțeleagă nevoile nutriționale, precum și condițiile lor mentale și fizice.
- Îndrumări extinse și articole cu informații utile despre pierderea în greutate, postul intermitent, macrocompoziția, compoziția în micronutrienți a alimentelor, alimentația sănătoasă și sănătatea emoțională.
- Motivație și sprijin constant printr-un tracker de nutriție încorporat și un cronometru de post care construiesc obiceiuri de lungă durată.
- Peste 5.000 de rețete de mese vegane, vegetariene, pe bază de carne, paleo și ceto-friendly, cu un echilibru perfect de micronutrienți și macronutrienți.
- O listă organizată de mementouri, încurajări și informații despre progresul scăderii în greutate, în fiecare săptămână.
- Rutine de antrenament, potrivite pentru toate vârstele (18+) și nivelurile de fitness, create de antrenori profesioniști.
Post și activități fizice:
DoFasting permite membrilor să-și păstreze rutina de post proaspătă și interesantă, cu planuri de antrenament personalizate. Toate exercițiile sunt create de experți interni în fitness.
- Activități de antrenament săptămânale și zilnice
- Activități personalizate pentru fiecare vârstă (18+) și sex
- Rutine fără echipament pentru diferite grupe musculare
- Ajută la reducerea grăsimilor și la construirea mușchilor
Planurile DoFasting se bazează pe știința comportamentală bazată pe dovezi. Ce îi motivează pe oameni să decidă să înceapă o activitate de slăbire? Ce îi motivează să continue până când ating reperul dorit și ce factori le împiedică eforturile de slăbire? Aplicația DoFasting va analiza fiecare aspect al procesului pentru a adapta metoda de post în consecință.
Membrii susțin mai întâi un test cuprinzător pentru a-și înțelege pe deplin motivațiile și pentru a stabili fiecare etapă pe care doresc să o atingă. O persoană va avea acces la o aplicație DoFasting concepută de experți, care oferă un instrument de urmărire a postului intermitent și un monitor de nutriție, împreună cu macro și micro-uri zilnice recomandate, în funcție de nivelul de activitate al persoanei și de nevoile de dietă.
Termeni și condiții: https://dofasting.com/general-conditions
Politica de confidențialitate: https://dofasting.com/privacy-policy
Caracteristici DoFasting:
- Următoarele de post, pași, apă, micronutrienți și macrocomenzi care oferă informații în timp real.
- Cele mai populare metode de post intermitent sunt adaptate pentru a se potrivi stilului de viață și condițiilor fizice ale membrilor.
- Un test simplu pentru a ajuta membrii să-și înțeleagă nevoile nutriționale, precum și condițiile lor mentale și fizice.
- Îndrumări extinse și articole cu informații utile despre pierderea în greutate, postul intermitent, macrocompoziția, compoziția în micronutrienți a alimentelor, alimentația sănătoasă și sănătatea emoțională.
- Motivație și sprijin constant printr-un tracker de nutriție încorporat și un cronometru de post care construiesc obiceiuri de lungă durată.
- Peste 5.000 de rețete de mese vegane, vegetariene, pe bază de carne, paleo și ceto-friendly, cu un echilibru perfect de micronutrienți și macronutrienți.
- O listă organizată de mementouri, încurajări și informații despre progresul scăderii în greutate, în fiecare săptămână.
- Rutine de antrenament, potrivite pentru toate vârstele (18+) și nivelurile de fitness, create de antrenori profesioniști.
Post și activități fizice:
DoFasting permite membrilor să-și păstreze rutina de post proaspătă și interesantă, cu planuri de antrenament personalizate. Toate exercițiile sunt create de experți interni în fitness.
- Activități de antrenament săptămânale și zilnice
- Activități personalizate pentru fiecare vârstă (18+) și sex
- Rutine fără echipament pentru diferite grupe musculare
- Ajută la reducerea grăsimilor și la construirea mușchilor
Planurile DoFasting se bazează pe știința comportamentală bazată pe dovezi. Ce îi motivează pe oameni să decidă să înceapă o activitate de slăbire? Ce îi motivează să continue până când ating reperul dorit și ce factori le împiedică eforturile de slăbire? Aplicația DoFasting va analiza fiecare aspect al procesului pentru a adapta metoda de post în consecință.
Membrii susțin mai întâi un test cuprinzător pentru a-și înțelege pe deplin motivațiile și pentru a stabili fiecare etapă pe care doresc să o atingă. O persoană va avea acces la o aplicație DoFasting concepută de experți, care oferă un instrument de urmărire a postului intermitent și un monitor de nutriție, împreună cu macro și micro-uri zilnice recomandate, în funcție de nivelul de activitate al persoanei și de nevoile de dietă.
Termeni și condiții: https://dofasting.com/general-conditions
Politica de confidențialitate: https://dofasting.com/privacy-policy
Ultima actualizare
Siguranța începe cu înțelegerea modului în care dezvoltatorii colectează și trimit datele tale. Practicile de securitate și confidențialitate a datelor pot varia în funcție de modul de utilizare, de regiune și de vârsta ta. Dezvoltatorul a oferit aceste informații și le poate actualiza în timp.
Evaluări și recenzii
2,7
5,93 K de recenzii
Luminita Corina Ion
- Semnalează ca neadecvată
2 februarie 2024
With the paid subscription for a year, I can't use the app for a month! It is locked and does not allow any changes!
Diana Stanese
- Semnalează ca neadecvată
11 iunie 2020
Horror!
3 persoane au considerat această recenzie utilă
Fasting Solutions
12 iunie 2020
Hello,
Thank you for your time. Is there any issue that made you feel this way about our app? if so please contact our customer support at hello@dofasting.com and we will gladly assist you! Thanks.
Best wishes,
Garry
Utilizator Google
- Semnalează ca neadecvată
20 februarie 2020
Not worth your money. Other apps that are much cheaper or even free include the same features. The meals included can also be found online and same for the workouts. Honestly don't waste your money!
2 persoane au considerat această recenzie utilă
Fasting Solutions
3 martie 2020
Dear Georgiana,
Thanks for sharing your feedback. We’re sorry your experience didn’t match your expectations. Every feedback is taken into consideration, for further improvement of our service. We can promise you that more features and updates are on the way and maybe you will decide to give our app another chance.
Noutăți
Our latest release has the following updates:
- Bug fixes.
- Bug fixes.
