ReShape Method

Fittek Limited

Despre aplicație

Metoda ReShape este partenerul tău personal de fitness, care te conectează direct cu antrenorul tău dedicat pentru o experiență complet personalizată de antrenament și nutriție.

ANTRENAMENT
- Vizualizează programul săptămânal al sesiunilor și rezervă-le direct în aplicație
- Vezi detaliile sesiunii: tip, antrenor, oră și locație
- Urmărește-ți token-urile de antrenament și sesiunile rămase
- Evaluează sesiunile și oferă feedback antrenorului tău

MĂNÂNCĂ
- Urmărește-ți planul de masă personalizat cu mese zilnice și macroalimente
- Răsfoiește o bibliotecă de rețete atent selecționate cu instrucțiuni pas cu pas
- Urmărește-ți obiectivele nutriționale zilnice pentru proteine, carbohidrați și grăsimi
- Salvează rețetele preferate pentru acces rapid

URMĂREȘTE
- Monitorizează-ți compoziția corporală și progresul în timp
- Înregistrează valorile zilnice, inclusiv greutatea, somnul, stresul și recuperarea
- Finalizează-ți evaluările hormonale și de wellness
- Vizualizează fotografii și măsurători ale progresului

CHAT
- Trimite mesaje direct antrenorului tău pentru îndrumare și asistență
- Trimite note vocale, fotografii și documente
- Obține informații despre nutriție și antrenament bazate pe inteligență artificială de la Ankh
- Primește notificări în timp real pentru mesajele antrenorului

Conceput pentru membrii centrelor de fitness ReShape.