Runspace - Meditation Running
Achiziții în aplic.
3,1star
23 de recenzii
1 K+
Descărcări
Toți
info
Despre aplicație
■ Runspace™ de la C25K® combină beneficiile meditației conștiente cu exercițiile fizice
■ Îmbunătățiți-vă mintea și corpul
■ Zen Labs Fitness a fost prezentat pe The New York Times, Los Angeles Times, The Washington Post, The Guardian, The Huffington Post, Men's Fitness, Forbes, Mashable, Glamour Magazine, Popsugar Fitness, CBS News, NBC News, Macworld, Cosmopolitan , The Verge, Lifehacker, WebMD și multe altele!
Meditație pentru alergare!
Acum este bine documentat că, ca activități individuale, alergarea și medierea oferă multe beneficii dovedite științific. Alergarea poate îmbunătăți semnificativ sănătatea mintală, încrederea în sine, îmbătrânirea sănătoasă și calitatea vieții. Meditația, la rândul ei, crește conștientizarea de sine, reduce stresul și anxietatea și crește toleranța și răbdarea.
Runspace aduce ambele practici împreună, pentru a aduce conștientizarea corpului tău în timp ce lucrezi la fitness. Cu alergarea atentă, vă concentrați pe eliminarea distragerilor în timp ce rămâneți conectat mental la mișcarea fizică.
Obțineți ELIMINARE instantanee a stresului combinând beneficiile alergării (yay endorfine!) cu meditația ghidată (yay serotonina!) de la experții noștri. Alte beneficii includ o toleranță mai mare la durere, o energie sporită și, în general, alergări mai fericite.
≈ Curse ghidate de la experți ≈
Urmați ghidurile noastre audio pentru a fi motivați și inspirați! Veți pleca simțindu-vă calm, concentrat, recunoscător și fericit!
Meditația ghidată a fost creată cu atenție pentru a funcționa sincronizat în timpul alergării. Nu vă faceți griji, nu vă vom cere să închideți ochii în timp ce sunteți în mișcare.
≈ Statistici de urmărire ≈
Urmărirea GPS precisă vă ajută să vedeți traseul de alergare, precum și detalii importante, cum ar fi distanța și caloriile arse. Conectați-vă statisticile în aplicația Sănătate! Ceea ce se măsoară, se face!
≈ Programe de rulare atentă ≈
Antrenează-te pentru următoarea ta cursă de 5K cu programul nostru premiat C25K! Sau împingeți-vă mai departe cu antrenorii noștri de 10 km, semimaraton și maraton! Vă vom ajuta să vă pregătiți! Am combinat programele noastre de antrenament premiate cu puțină meditație atentă!
≈ Recompense ≈
Deblocați salutări cool pentru a rămâne motivat. Stivuiți acele câștiguri și statistici!
≈ Zen Unlimited Pass ≈
◉ Muzică premiată, creată de DJ de top!
◉ Dovedit științific că crește motivația cu 35%
◉ Acces nelimitat BONUS la toate funcțiile pro din TOATE aplicațiile de rulare Zen Labs Fitness
Întrebări/comentarii? Vă rugăm să ne trimiteți un e-mail la contactus@zenlabsfitness.com sau să ne vizitați la www.zenlabsfitness.com.
≈ Conectare ≈
Facebook: @C25Kfree
Twitter: @C25Kfree
Instagram: @officialc25k
Hashtag: #C25K
Prețurile și condițiile abonamentului:
Abonamentul se va reînnoi automat, dacă nu este dezactivat în Setările contului iTunes cu cel puțin 24 de ore înainte de încheierea perioadei curente. Puteți accesa setările contului iTunes pentru a vă gestiona abonamentul și pentru a dezactiva reînnoirea automată. Contul tău iTunes va fi taxat atunci când achiziția este confirmată. Dacă vă abonați înainte de încheierea perioadei de încercare gratuită, restul perioadei de încercare gratuită va fi anulat de îndată ce achiziția este confirmată.
Politica de confidențialitate și condițiile de utilizare:
https://www.zenlabsfitness.com/privacy-policy/
Aviz legal
Această aplicație și orice informații oferite de ea sau de Zen Labs LLC sunt doar în scopuri educaționale. Ar trebui să vă consultați întotdeauna medicul înainte de a începe orice program de fitness.
C25K® este o marcă înregistrată a Zen Labs LLC
■ Îmbunătățiți-vă mintea și corpul
■ Zen Labs Fitness a fost prezentat pe The New York Times, Los Angeles Times, The Washington Post, The Guardian, The Huffington Post, Men's Fitness, Forbes, Mashable, Glamour Magazine, Popsugar Fitness, CBS News, NBC News, Macworld, Cosmopolitan , The Verge, Lifehacker, WebMD și multe altele!
Meditație pentru alergare!
Acum este bine documentat că, ca activități individuale, alergarea și medierea oferă multe beneficii dovedite științific. Alergarea poate îmbunătăți semnificativ sănătatea mintală, încrederea în sine, îmbătrânirea sănătoasă și calitatea vieții. Meditația, la rândul ei, crește conștientizarea de sine, reduce stresul și anxietatea și crește toleranța și răbdarea.
Runspace aduce ambele practici împreună, pentru a aduce conștientizarea corpului tău în timp ce lucrezi la fitness. Cu alergarea atentă, vă concentrați pe eliminarea distragerilor în timp ce rămâneți conectat mental la mișcarea fizică.
Obțineți ELIMINARE instantanee a stresului combinând beneficiile alergării (yay endorfine!) cu meditația ghidată (yay serotonina!) de la experții noștri. Alte beneficii includ o toleranță mai mare la durere, o energie sporită și, în general, alergări mai fericite.
≈ Curse ghidate de la experți ≈
Urmați ghidurile noastre audio pentru a fi motivați și inspirați! Veți pleca simțindu-vă calm, concentrat, recunoscător și fericit!
Meditația ghidată a fost creată cu atenție pentru a funcționa sincronizat în timpul alergării. Nu vă faceți griji, nu vă vom cere să închideți ochii în timp ce sunteți în mișcare.
≈ Statistici de urmărire ≈
Urmărirea GPS precisă vă ajută să vedeți traseul de alergare, precum și detalii importante, cum ar fi distanța și caloriile arse. Conectați-vă statisticile în aplicația Sănătate! Ceea ce se măsoară, se face!
≈ Programe de rulare atentă ≈
Antrenează-te pentru următoarea ta cursă de 5K cu programul nostru premiat C25K! Sau împingeți-vă mai departe cu antrenorii noștri de 10 km, semimaraton și maraton! Vă vom ajuta să vă pregătiți! Am combinat programele noastre de antrenament premiate cu puțină meditație atentă!
≈ Recompense ≈
Deblocați salutări cool pentru a rămâne motivat. Stivuiți acele câștiguri și statistici!
≈ Zen Unlimited Pass ≈
◉ Muzică premiată, creată de DJ de top!
◉ Dovedit științific că crește motivația cu 35%
◉ Acces nelimitat BONUS la toate funcțiile pro din TOATE aplicațiile de rulare Zen Labs Fitness
Întrebări/comentarii? Vă rugăm să ne trimiteți un e-mail la contactus@zenlabsfitness.com sau să ne vizitați la www.zenlabsfitness.com.
≈ Conectare ≈
Facebook: @C25Kfree
Twitter: @C25Kfree
Instagram: @officialc25k
Hashtag: #C25K
Prețurile și condițiile abonamentului:
Abonamentul se va reînnoi automat, dacă nu este dezactivat în Setările contului iTunes cu cel puțin 24 de ore înainte de încheierea perioadei curente. Puteți accesa setările contului iTunes pentru a vă gestiona abonamentul și pentru a dezactiva reînnoirea automată. Contul tău iTunes va fi taxat atunci când achiziția este confirmată. Dacă vă abonați înainte de încheierea perioadei de încercare gratuită, restul perioadei de încercare gratuită va fi anulat de îndată ce achiziția este confirmată.
Politica de confidențialitate și condițiile de utilizare:
https://www.zenlabsfitness.com/privacy-policy/
Aviz legal
Această aplicație și orice informații oferite de ea sau de Zen Labs LLC sunt doar în scopuri educaționale. Ar trebui să vă consultați întotdeauna medicul înainte de a începe orice program de fitness.
C25K® este o marcă înregistrată a Zen Labs LLC
Ultima actualizare
Siguranța începe cu înțelegerea modului în care dezvoltatorii colectează și trimit datele tale. Practicile de securitate și confidențialitate a datelor pot varia în funcție de modul de utilizare, de regiune și de vârsta ta. Dezvoltatorul a oferit aceste informații și le poate actualiza în timp.
Nu sunt trimise date terțelor părți
Află mai multe despre cum declară dezvoltatorii trimiterea
Nu au fost colectate date
Află mai multe despre cum declară dezvoltatorii colectarea
Datele sunt criptate în timpul transmiterii
Poți solicita ca datele să fie șterse
Evaluări și recenzii
3,1
23 de recenzii
Noutăți
Health and happiness for your body AND soul!
Added Achievements to sync across all Zen Labs Fitness app!
Added Achievements to sync across all Zen Labs Fitness app!
