6 Pack in 30 Days Ab Workouts

Есть рекламаПокупки в приложении
4,6
2,51 тыс. отзывов
100 тыс.+
(количество скачиваний)
Возрастные ограничения
Для всех
Скриншот
Скриншот
Скриншот
Скриншот
Скриншот
Скриншот
Скриншот
Скриншот
Скриншот
Скриншот
Скриншот
Скриншот
Скриншот
Скриншот
Скриншот
Скриншот
Скриншот
Скриншот
Скриншот
Скриншот
Скриншот
Скриншот
Скриншот

Описание

Хотите избавиться от жира на животе и получить шесть кубиков пресса на лето? Начните формировать свой 6 кубиков пресса с помощью этого суперэффективного приложения для тренировки пресса. Основные тренировки подходят для всех уровней, и вы можете легко выполнять их дома или в любом месте в любое время. Всего несколько минут в день, чтобы получить сексуальный пресс, о котором вы мечтали!

План тренировки с разными уровнями
Избавьтесь от жира на животе, Rock Hard Abs и Six Pack Abs - эти 3 плана тренировок помогут вам избавиться от жира на животе и шаг за шагом нарастить 6 кубиков пресса. Независимо от того, являетесь ли вы новичком или профессионалом, вы можете найти тренировки, которые подходят именно вам. Каждый день готовятся различные упражнения, чтобы основные тренировки оставались свежими и увлекательными.

30 дней тренировок
Примите участие в 30-дневном испытании Ab и получите потрясающие результаты, как только вы его решите. 6 Pack Abs - Abs Workout помогает вам ставить цели упражнений, предоставляя систематические и научные 30-дневные программы тренировок. Все упражнения бесплатные, они помогут вам сжечь жир на животе, а также укрепить мышцы живота. Интенсивность упражнений увеличивается постепенно, так что вы можете легко сделать их повседневной привычкой.

Ваш личный тренер дома
Слишком дорого нанять личного тренера? Нет времени ходить в спортзал? 6 Pack Abs - Abs Workout - ваш личный тренер дома. Эти тренировки, основанные на принципе высокоинтенсивных круговых тренировок, столь же эффективны, как и тренировки в тренажерном зале.

Анимации и видео-руководства
Научно доказано, что тренировка для пресса из 6 упаковок пресса помогает укрепить все мышцы живота. С помощью анимации и видеоруководств вы можете быть уверены, что выполняете каждое упражнение безопасно и эффективно.

Функции
* 30-дневные программы тренировок для шести кубиков пресса и более сильного тела
* Потрясающая тренировка для управления весом и наращивания мышечной массы
* Интенсивность упражнений увеличивается шаг за шагом
* Настройте напоминания о тренировках
* Автоматически записывает прогресс тренировки
* Подходит для всех, начинающих, профессионалов, мужчин, женщин, подростков и пожилых людей

Тренировка дома
Выделите несколько минут в день, чтобы набрать шесть кубиков пресса, выполняя домашнюю тренировку. Никакого оборудования не требуется, просто тренируйтесь дома с собственным весом.

Сжигание жира на животе
В этом приложении есть тренировки для сжигания жира на животе и тренировки для укрепления кора. Эти тренировки по сжиганию жира на животе и тренировки по укреплению кора помогают нарастить мышцы живота. Потейте ядром и избавьтесь от жира на животе!

Домашняя тренировка без оборудования
Вы можете использовать это приложение для домашних тренировок где угодно, потому что для всех этих домашних тренировок оборудование не требуется.

Домашние тренировки для мужчин
Хотите эффективных домашних тренировок для мужчин? Мы предлагаем различные домашние тренировки для мужчин. Доказано, что домашняя тренировка для мужчин поможет вам набрать шесть кубиков пресса за короткое время. Вы найдете домашнюю тренировку для мужчин, которая больше всего вам подходит. Попробуйте нашу домашнюю тренировку для мужчин прямо сейчас!

Тренировки для сжигания жира и тренировки Hiit
Лучшие тренировки по сжиганию жира и высокие тренировки для улучшения формы тела. Сжигайте калории с помощью тренировок по сжиганию жира и комбинируйте их с тренировками с высокими нагрузками, чтобы получить наилучшие результаты.
Последнее обновление
27 окт. 2023 г.

Безопасность данных

Чтобы контролировать безопасность, нужно знать, как разработчики собирают ваши данные и передают их третьим лицам. Методы обеспечения безопасности и конфиденциальности могут зависеть от того, как вы используете приложение, а также от вашего региона и возраста. Информация ниже предоставлена разработчиком и в будущем может измениться.
Данные не передаются третьим сторонам.
Это приложение может собирать указанные типы данных.
Личная информация, Здоровье и физическая активность и ещё 2
Данные не шифруются.
Вы можете запросить удаление данных.

Оценки и отзывы

4,6
2,35 тыс. отзывов
Shakrizat Tohtaev
24 января 2024 г.
Кто очень очень круто
6 человек отметили этот отзыв как полезный.
Вам помогла эта информация?
SpartanApps LLC
21 марта 2024 г.
Thank you for the positive feedback! We get our motivation from comments like these, where people get value from our products! Good luck with your workouts, and we hope that you will achieve all your goals! Please email us at: support@spartan-apps.com and we will send you a free nutrition plan as well! Keep up the good work! 💪😁
Пользователь Google
3 марта 2020 г.
Отвратительный перевод, удалил сразу после первых вопросов. Секс? Мужской!
12 человек отметили этот отзыв как полезный.
Вам помогла эта информация?
SpartanApps LLC
4 марта 2020 г.
Hello! :) I can't see which version of the app you're using, so please tell me so I can help you. :) Maybe you're using the older one. If you have any questions or suggestions feel free to email us at support@spartan-apps.com
Madina Ibraimova
1 сентября 2020 г.
Нет казахский язык
7 человек отметили этот отзыв как полезный.
Вам помогла эта информация?
SpartanApps LLC
4 сентября 2020 г.
Сәлеметсіз бе, адал пікіріңіз үшін рахмет. Бұл үшін менің кешірім өтінемін. Бізде семиттік тілдерді ақырғы аударуда белгілі бір проблемалар бар, қазіргі артқы платформамен біз бағдарламалармен пайдаланамыз. Біз болашақта қосымшаны басқа тілдерге аудара алу үшін технологияны жетілдіру бойынша жұмыс жүргізіп жатырмыз.

Что нового

We destroyed some bugs. Let us know if you find more. Our developers will fix them faster than you can do a "MMA Circuit" workout.