Kensho: Workout Planner

iThor Technology LLP

Есть рекламаПокупки в приложении

Описание

Kensho — это планировщик тренировок и фитнеса для тренажерного зала, дома, йоги, развития подвижности и сжигания жира. Следуйте программам от тренеров, тренируйтесь с помощью видеоинструкций и записывайте подходы, удержания или время тренировки. Регистрация не требуется.

ЗАПИСЫВАЙТЕ КАЖДУЮ ТРЕНИРОВКУ
• Начните быструю тренировку или запланированную тренировку из дома
• Режим Focus с демонстрационными видео для упражнений с отягощениями, комплексов йоги и упражнений на подвижность
• Записывайте подходы, повторения, вес и время в удобном интерфейсе тренировки
• Просматривайте завершенные тренировки в журнале
• Личные рекорды и объем отслеживаются автоматически

ПРОГРАММЫ ДЛЯ ЛЮБОЙ КОНФИГУРАЦИИ
• Просматривайте Market для силовых тренировок, тренировок для мышц, сжигания жира, йоги и упражнений на подвижность
• Фильтруйте по цели, уровню, оборудованию и аудитории
• Пройдите короткий тест, чтобы подобрать программу для тренировок в спортзале, дома, с гантелями или собственным весом
• Открывайте профили авторов и обложки видео, если они доступны
• Импортируйте программу в свое расписание и смотрите, что тренировать каждый день
• Попросите своего любимого тренера или инфлюенсера присоединиться к Kensho и предоставлять вам тренировки

СПЕЦИАЛЬНЫЕ ПРЕДЛОЖЕНИЯ БЕСПЛАТНО
• Короткие тренировочные сессии на YouTube, отображаемые в плеере YouTube
• Добавляйте их в свое расписание и учитывайте в своей серии — Pro не требуется

БЕСПЛАТНО БЕЗ ПОДПИСКИ
• Записывайте подходы, Веса и повторения — Pro не требуется
• Время тренировки, серии, напоминания и аналитика
• Делитесь карточками тренировок и прогресса с друзьями
• Просматривайте Market, расписание, историю и настройки в любое время

СОХРАНЯЙТЕ РАСПИСАНИЕ
• Календарь предстоящих и завершенных тренировок
• Дополнительные напоминания о тренировках
• Повторите прошлую тренировку одним касанием

ОТСЛЕЖИВАЙТЕ ПРОГРЕСС
• Ежедневный, еженедельный и ежемесячный просмотр ваших тренировок
• Сравнивайте тенденции с предыдущими периодами
• Делитесь карточками прогресса в любое время

KENSHO PRO
Подпишитесь, чтобы следить за программами Market, включенными в ваш план, и разблокировать программы каталога Pro. Ежемесячно, ежеквартально или ежегодно. Управляйте или отменяйте подписку в любое время в настройках App Store или Google Play.

Некоторые программы Market являются разовой покупкой; другие включены в активную подписку. Восстанавливайте покупки в любое время в настройках.

КОНФИДЕНЦИАЛЬНОСТЬ ПРЕЖДЕ ВСЕГО
Учетная запись Apple, Google или Kensho не требуется. Данные о тренировках остаются на вашем устройстве. Подробнее см. нашу политику конфиденциальности.

ЯЗЫКИ
Полный пользовательский интерфейс на английском, испанском, французском, немецком, японском, португальском и корейском языках.

Вопросы? [e-mail]

Новое в приложении

Workout & fitness planner for gym, home, yoga & mobility. Follow-along videos. Free streaks. Share without Pro. Invite your coach to Kensho.