Mind by Sword Health

Sword Health

Описание

Пришло время перемен. Вы чувствуете себя истощенным, грустным или испытываете стресс, но считаете, что терапия вам не подходит. Что делать дальше?

Познакомьтесь с Mind — программой для поддержания психического здоровья, которая поможет вам выбраться из тупика.

Mind связывает вас с вашим личным специалистом по психическому здоровью, который создаст персонализированный план, органично вписывающийся в вашу жизнь. С помощью простых, научно обоснованных практик, ориентированных на движение, сон и осознанность, Mind помогает вам найти то, что лучше всего подходит именно вам — при поддержке экспертов и инновационного искусственного интеллекта.

Благодаря мягкому руководству и поддержке на каждом шаге, Mind помогает вам чувствовать себя сильнее, увереннее и лучше контролировать свою жизнь.

От улучшения сна до снижения уровня стресса, программа Mind для поддержания психического здоровья предлагает превосходную программу:
• Постоянная, действенная помощь от лицензированных специалистов: Mind позволяет вам постоянно поддерживать связь с вашим лицензированным специалистом, делая реальный прогресс более осуществимым и достижимым.

• Программа, которая вписывается в ваш плотный график: Ваше время слишком ценно, чтобы тратить его впустую. Программа Mind разработана таким образом, чтобы идеально соответствовать вашему напряженному графику. Программа структурирована таким образом, чтобы быть одновременно гибкой и удобной. Никаких часовых занятий.

• Программа, в которой меньше разговоров и больше действий: Психическое здоровье – это меньше разговоров, больше действий. Участники ежедневно работают со специалистом, практикуя внесение небольших позитивных изменений в свою повседневную жизнь. К концу программы вы сформируете более здоровые привычки, которые обеспечат вам долгосрочное психическое благополучие.

Мы используем ваши медицинские данные только для обмена с вашим физиотерапевтом и корректировки назначений. Мы не передаем их за пределы вашей лечебной команды.

Ключевые слова: Психическое здоровье, Благополучие, Осознанность, Стресс, Тревога, Благополучие, Сон, Депрессия, Физические упражнения, Терапия

Новое в приложении

Thanks for using Mind!

We frequently update our app to give you the best possible experience. Each update includes bug fixes, performance improvements, and new features.

Enjoying Mind? Please leave a rating or review. Your feedback helps us help you.