Макросы можно использовать как счетчик калорий и как планировщик еды. Подсчитайте свои калории и зарегистрируйте свой пищевой дневник легко и просто. Ешь, что хочешь! Всегда уважая ваши углеводы, белки и жиры.
Основные характеристики:
Рассчитать ваши потребности в калориях.
-Считайте все ваши макроэлементы.
- Соблюдаете ли вы диету кето? Активируйте расчет нетто углеводов.
-Выберите свою цель, похудеть, сохранить его или набрать мышечную массу.
-Пищевая информация о тысячах продуктов питания.
-Создайте свою собственную библиотеку продуктов питания, вы можете использовать нашу публичную библиотеку или создавать свои собственные продукты.
-Копировать еду между приемами пищи легко и быстро.
-Интегрированный считыватель штрих-кода.
-Создание рецептов
- Распределите процент калорий от ваших блюд.
Дополнительные преимущества режима Plus:
Отредактируйте ваши потребности в калориях и макроэлементах, как в процентах, так и в граммах.
- Экспортируйте свой дневник и ваши планы питания в PDF, таким образом, вы можете распечатать или поделиться всей своей едой.
-Измерьте свой прогресс в потреблении калорий, углеводов, белков и жиров.
- Распределите процентное содержание макроэлементов в вашей еде.
-Посмотрите, какие продукты имеют больший вес калорий, макроэлементов и микроэлементов в ваших дневниках и планах питания.
-Полная бесплатная реклама.
Персональная поддержка для всех пользователей, напишите нам, если у вас есть какие-либо вопросы или предложения. Вы можете использовать контакт в приложении или написать напрямую на support@josmantek.com
Все данные, хранящиеся в приложении, записываются анонимно и безопасно и ни в коем случае не передаются третьим лицам.
Условия: http://apps.josmantek.net/macros/terms-and-conditions.html
Политика конфиденциальности: http://apps.josmantek.net/macros/privacy-policy.html
Последнее обновление
19 окт. 2023 г.