LYFTA - Gym Workout Tracker

Lyfta Gym Workout Tracker

Покупки в приложении

Описание

Станьте сильнее с Lyfta! Это лучший трекер тренировок и планировщик для тысяч любителей фитнеса. С Lyfta вы можете легко записывать свои тренировки – следовать структурированным программам – и достигать своих фитнес-целей. Наши пользователи оставили сотни отзывов с пятью звездами – что доказывает, что Lyfta помогает вам максимально эффективно использовать каждую тренировку.

Независимо от того, новичок вы или опытный атлет – Lyfta предлагает что-то для каждого. Наслаждайтесь огромной библиотекой тренировочных программ, подходящих для любого уровня подготовки или физической цели.

Просматривайте простые и понятные видеоинструкции для каждого упражнения – чтобы не попасть в неловкую ситуацию перед другими посетителями зала – или, что ещё хуже, не получить травму и не лишиться возможности тренироваться.

Что ждёт вас в Lyfta:

Тренировки, разработанные экспертами: Забудьте о сложностях и путанице при создании собственных тренировочных планов. Исследуйте обширную библиотеку готовых и простых для выполнения тренировочных программ – которые подходят для любого расписания.

Развивающееся сообщество: Сотни тысяч спортсменов достигают своих целей – поддерживают друг друга – и делятся своими успехами в каждой тренировке. Делитесь своими достижениями и личными рекордами – и отслеживайте свой прогресс вместе с единомышленниками.

Удобство и последовательность: Забудьте про ручку и бумагу. Наше приложение позволяет отслеживать ваш прогресс удобнее, чем когда-либо – предоставляя контрольные показатели и напоминания о том, как вы выступали раньше – чтобы помогать вам достигать новых высот в каждой тренировке.

Глубокий анализ вашего прогресса: Дни тренировок, продолжительность тренировок, общий вес, история тренировок, вес тела, процент жира, измерения частей тела, подсчёт калорий, рост силы – и многое другое отслеживается – что позволяет вам получить самый полный и глубокий опыт.

Популярные тренировочные программы в приложении:
StrongLifts 5x5, пауэрлифтинг, стронгмен, бодибилдинг, GZCL, nSuns 5/3/1, Upper/Lower Split, программа Push/Pull/Legs Арнольда, Ladder Strength Training, P.H.U.L. (Power Hypertrophy Upper Lower), 5/3/1 от Джима Вендлера, Madcow 5x5, шестинедельная программа Кандито, Texas Method, German Volume Training, Sheiko, Smolov Squat Routine, Westside Barbell Conjugate Method.

Всё это и многое другое – абсолютно бесплатно с Lyfta. Скачивайте прямо сейчас!

Но не верьте только нам на слово – узнайте, что говорят наши пользователи:

"Это лучший бесплатный трекер тренировок, который я пробовал. Очень рекомендую." – Тимоти, пользователь Lyfta

"Фантастическое приложение для отслеживания тренировок, используемых весов, повторений, интенсивности и даже ваших ощущений! Для тех, кто любит данные – это действительно революционно. Очень рекомендую!" – Тайлер, пользователь Lyfta

Условия использования: https://lyfta.app/terms
Политика конфиденциальности: https://lyfta.app/privacy
Поддержка: [e-mail]

Мы рады представить бета-версию нашего приложения для Wear OS! Мы будем рады любым отзывам о багах и предложениям по улучшению. Давайте вместе сделаем это приложение лучшим!

Оценки и отзывы

Приложение визуально понравилось, готов им начать пользоваться вместо прошлого, которым пользовался несколько лет. Однако есть 1 нюанс который меня останавливает: приложение упорно отказывается подсоединяться к часам. Репорт об ошибке отправил разработчикам, жду ответ, надеюсь результат не заставит себя ждать.

Приложение шикарное! Как раз то, что я очень долго искал, передбирая кучу других приложений. Разработчикам зачёт! Прошу пофиксить баг. Если по завершении тренировки записать что нибудь в поле "как прошла тренировка" и сохранить, то при повторном просмотре там будет высветится не текст, а джаваскрипт юникод. Приходится пересохранять заново, чтобы пометки можно было потом прочитать. Немного неприятно. Но даже так супер здорово.

хорошее приложение , единственный минус ,это то что обязательно нужно выбирать упражнение для тренировки , а просмотреть его просто нельзя и убрали смотреть видео из ютуба , а очень помогало правильно технику проработать ,сейчас же ,это невозможно толком ,добавьте пожалуйста это

Новое в приложении

Мы всегда вносим изменения и улучшения в Lyfta. Чтобы убедиться, что вы ничего не пропустите, просто оставьте включенными ваши обновления.