ProgressTrackAI Gym Log

Juan Sanchez Martinez

Есть рекламаПокупки в приложении

Описание

Ваша тренировка — ваши правила. Полный контроль в ваших руках.

Ищете полноценное, мощное и простое в использовании приложение для тренировок? Добро пожаловать в ваш новый помощник для отслеживания прогресса. Это приложение поможет вам записывать тренировки, отслеживать прогресс и оптимизировать производительность, независимо от того, тренируетесь ли вы дома или в зале.

Что вы можете делать с этим приложением:

Записывать упражнения, подходы, повторения, веса и периоды отдыха, отслеживая объём и усталость.

Отслеживать свои личные рекорды (1ПМ / повторный максимум).

Создавать собственные программы тренировок и повторно использовать шаблоны тренировок.

Просматривать расширенные графики и статистику своего прогресса.

Управлять группами мышц и показателями тела.

Визуализируйте свой прогресс как никогда раньше.

Сохраняйте мотивацию с помощью системы графиков и визуального анализа, которая показывает, как меняются ваши веса, повторения и мышечная активность. От прогресса в ключевых упражнениях до влияния на каждую группу мышц — вы увидите каждую деталь своего прогресса.

Интегрированный искусственный интеллект

Раздел ИИ анализирует ваши тренировки, предлагая:

Интеллектуальные рекомендации по нагрузке и объёму.

Анализ усталости и восстановления.

Персонализированные программы прогресса на основе вашей истории тренировок.

Обнаружение плато или отстающих мышечных областей.

ИИ работает непосредственно на вашем устройстве, обеспечивая быстрое и конфиденциальное использование.

Полная конфиденциальность и контроль

Ваша информация принадлежит вам:

Регистрация не требуется.

Без навязчивой рекламы.

Ваши данные не продаются и не передаются третьим лицам.

Подходит для всех уровней подготовки

Для начинающих: базовые программы и простое отслеживание.

Для продвинутых: подробный анализ, расчётный 1ПМ, объём по мышцам, запись любых параметров.

Полная настройка: полностью адаптированные программы или готовые шаблоны, основанные на ваших целях.

Особые функции

Детальное отслеживание по группам мышц.

Отслеживание параметров тела.

Раздел анализа и статистики.

Многоязычная поддержка (испанский, английский, португальский, французский, итальянский).

Многоразовые шаблоны тренировок.

Минималистичный, интуитивно понятный и лёгкий дизайн.

Идеально подходит, если вы ищете

приложение для тренировок, которое объединяет все ваши данные.

Реальный контроль над вашим фитнес-прогрессом.

Простые инструменты анализа.

Альтернатива приложениям с дорогими подписками и заблокированными функциями.

Без ограничений, переплат, назойливой рекламы. Только прогресс.

Хотите ли вы набрать мышечную массу, улучшить силу или добиться большей стабильности в тренировках, это приложение станет вашим дневником тренировок, умным помощником и персональным аналитическим центром.

Скачайте сейчас и начните отслеживать свой прогресс от упражнения к упражнению.

Условия использования: https://www.apple.com/legal/internet-services/itunes/dev/stdeula/