Смена сезонов, изменения в рабочем графике, рождение ребенка и другие важные события в жизни могут нарушить наш внутренний биологический хронометраж. Этот хронометраж контролирует сон, обмен веществ, настроение, усталость и даже иммунную функцию. Приложение Social Rhythms использует данные, переданные анонимно с носимых устройств через Health Connect, с исследованиями, разработанными в Мичиганском университете, для настройки отчетов о том, как жизненные события повлияли на ваши ежедневные (циркадные) часы или нарушен ли ваш циркадный хронометраж.
Последнее обновление
28 авг. 2025 г.