Yoga Nidra
1 тыс.+
(количество скачиваний)
Для всех
info
Описание
Йога нидр является простой, эффективной и приятной формой отдыха / медитации разработана современным мастером йоги Свами Сатьянанд Сарасвати (1923-2009).
Йога нидра означает «йогического сна» и относится к состоянию сознания, когда тело и разум находятся в состоянии глубокого сна, так как во время сна, в то время как часть нашего сознания постоянно начеку и наблюдать за всем, что происходит в теле и уме. Преимущества пребывания в этом состоянии ума, многочисленны:
* Deep-физический, психический и эмоциональный стресс освобожден
* Тело и ум становится очень эффективный отдых и оздоровление
* Йога нидра уменьшает негативные последствия стресса, таких как болезни сердца, высокое
кровяное давление, проблемы со сном и т.д.
* Эффекты йога нидра продолжается даже после тренировки, и мы все больше осознают и
смягчены в повседневной жизни, даже в тех ситуациях, которые могли бы восприниматься как стрессовые
* Мы можем в этом отдыха и сна, как состояние, чтобы научиться наблюдать мысли, чувства
и изображения, которые поднимаются из нашего подсознания, не идентифицируя с ними,
что повышает наше самопознание
В полной версии приложения, вы также получаете возможность перепланировки и развивать свою индивидуальность с помощью «Санкальпа», решение, которое посажено глубоко в вашем подсознании и привести мысли, чувства и поведение в определенном направлении
Йога нидр снят Маттиас Hagman Гопал, йога и учителями медитации, поведенческим и аюрведического советник здоровья. Он начал Евле школу йоги в 2001 году и является филиалом Сатьянанда Йоги Швеции и Международной Йоги Fellowship движения. Он регулярно проводит курсы и лекции для общественности, предприятий и организаций. С 2006 года он также является одним из лидеров национальной йоги подготовки учителей йоги Сатьянанды Швеции.
Более подробная информация и контакт: www.gavleyogaskola.se и www.sys.se
Йога нидра означает «йогического сна» и относится к состоянию сознания, когда тело и разум находятся в состоянии глубокого сна, так как во время сна, в то время как часть нашего сознания постоянно начеку и наблюдать за всем, что происходит в теле и уме. Преимущества пребывания в этом состоянии ума, многочисленны:
* Deep-физический, психический и эмоциональный стресс освобожден
* Тело и ум становится очень эффективный отдых и оздоровление
* Йога нидра уменьшает негативные последствия стресса, таких как болезни сердца, высокое
кровяное давление, проблемы со сном и т.д.
* Эффекты йога нидра продолжается даже после тренировки, и мы все больше осознают и
смягчены в повседневной жизни, даже в тех ситуациях, которые могли бы восприниматься как стрессовые
* Мы можем в этом отдыха и сна, как состояние, чтобы научиться наблюдать мысли, чувства
и изображения, которые поднимаются из нашего подсознания, не идентифицируя с ними,
что повышает наше самопознание
В полной версии приложения, вы также получаете возможность перепланировки и развивать свою индивидуальность с помощью «Санкальпа», решение, которое посажено глубоко в вашем подсознании и привести мысли, чувства и поведение в определенном направлении
Йога нидр снят Маттиас Hagman Гопал, йога и учителями медитации, поведенческим и аюрведического советник здоровья. Он начал Евле школу йоги в 2001 году и является филиалом Сатьянанда Йоги Швеции и Международной Йоги Fellowship движения. Он регулярно проводит курсы и лекции для общественности, предприятий и организаций. С 2006 года он также является одним из лидеров национальной йоги подготовки учителей йоги Сатьянанды Швеции.
Более подробная информация и контакт: www.gavleyogaskola.se и www.sys.se
Последнее обновление
Чтобы контролировать безопасность, нужно знать, как разработчики собирают ваши данные и передают их третьим лицам. Методы обеспечения безопасности и конфиденциальности могут зависеть от того, как вы используете приложение, а также от вашего региона и возраста. Информация ниже предоставлена разработчиком и в будущем может измениться.
Данные не передаются третьим сторонам.
Подробнее о том, как разработчики заявляют о передаче данных…
Данные не собираются
Подробнее о том, как разработчики заявляют о сборе данных…
Что нового
Fixing critical issue with android 13+ and media playback.
