AI සහ විශේෂඥ පුහුණු කිරීම් සමඟින් ඔබේ සෞඛ්යය පරිවර්තනය කරන්න
කීර්තිමත් පෝෂණවේදියෙකු වන රයන් ප්රනාන්දු විසින් නිර්මාණය කරන ලද AI බලයෙන් ක්රියාත්මක වන කැලරි කවුන්ටරයක්, ආහාර ස්කෑනරයක් සහ බර අඩු කර ගැනීමේ සැලැස්මක් - Ryan Fernando Diet Coach සමඟින් බර අඩු කර, කැලරි ලුහුබඳින්න, සහ ඔබේ යෝග්යතා ඉලක්ක සපුරා ගන්න. HealthifyMe, MyFitnessPal, Fittr, සහ Lose It මෙන් නොව, මෙම යෙදුම ඔබට නිවැරදි, පුද්ගලාරෝපිත ආහාර තීක්ෂ්ණ බුද්ධිය ලබා දීම සඳහා උසස් AI තාක්ෂණය වසර 20+ විශේෂඥතාව සමඟ ඒකාබද්ධ කරයි.
තවත් අනුමාන කිරීමක් නැත! සරලව ඔබේ ආහාර වේලෙහි ඡායාරූපයක් ගන්න, අපගේ AI බලයෙන් ක්රියාත්මක වන ආහාර ස්කෑනරය ඔබේ කැලරි, මැක්රෝ සහ පෝෂණ විස්තර සටහන් කරයි. අභිරුචිකරණය කළ කැලරි හිඟ සැලැස්මක් ලබා ගන්න, බර අඩු කර ගැනීමේ ප්රගතිය නිරීක්ෂණය කරන්න, සහ සන්ධිස්ථාන වලට පහර දීම සඳහා ත්යාග උපයා ගන්න!
ප්රධාන ලක්ෂණ:
- AI-බලවත් ආහාර ස්කෑනරය - ඡායාරූපයක් ගන්න, සහ යෙදුම උසස් රූප හඳුනාගැනීමේ AI භාවිතයෙන් කැලරි, මැක්රෝස් (ප්රෝටීන්, කාබෝහයිඩ්රේට්, මේද) සහ පෝෂ්ය පදාර්ථ ක්ෂණිකව නිරීක්ෂණය කරයි.
- කැලරි කවුන්ටරය සහ පෝෂණ ට්රැකර් - සෑම ආහාර වේලක් සඳහාම නිරවද්ය කැලරි ගණන් සහ සාර්ව බිඳවැටීම් ලබා ගන්න, ඔබට ගැතියෙකු මෙන් මාර්ගයේ රැඳී සිටීමට උපකාරී වේ.
- පුද්ගලීකරණය කළ ආහාර සැලසුම් - ඔබේ බර අඩු කර ගැනීමේ ඉලක්ක, ක්රියාකාරකම් මට්ටම සහ ආහාර මනාපයන් අනුව සකස් කරන ලද අභිරුචි ආහාර සැලසුම් භුක්ති විඳින්න.
- AI පෝෂණ තීක්ෂ්ණ බුද්ධිය - Ryan Fernando විසින් ඔප්පු කරන ලද ක්රම මත පදනම්ව තත්ය කාලීන ආහාර ප්රතිපෝෂණ ලබා ගන්න, ඔබට දිනපතා වඩා හොඳ ආහාර තේරීම් කිරීමට උපකාරී වේ.
- ව්යායාම සහ යෝග්යතා තීක්ෂ්ණ බුද්ධිය - ඔබට මේදය දහනය කිරීමට, මාංශ පේශි ගොඩනැගීමට හෝ පරිවෘත්තීය වැඩි කිරීමට අවශ්ය වුවද, ඔබේ බර අඩු කර ගැනීමේ ගමනට අනුපූරක වන ව්යායාම නිර්දේශ සොයා ගන්න.
- සජලනය සහ නින්ද ලුහුබැඳීම - තිරසාර බර අඩු කර ගැනීම සඳහා ඔබේ ජල පරිභෝජනය, නින්දේ රටා සහ සමස්ත සුවතාවය වැඩි දියුණු කරන්න.
- සිත් ඇදගන්නාසුළු අභියෝග සහ ත්යාග - බර අඩු කර ගැනීමේ සූදු අභියෝග සමඟ පෙළඹී සිටින්න සහ දෛනික ඉලක්ක සපුරා ගැනීම සඳහා ත්යාග උපයා ගන්න!
- විශේෂඥ පුහුණු කිරීම් සහ උපදේශන - Ryan Fernando වෙතින් සුවිශේෂී උපදෙස් වෙත ප්රවේශ වන්න සහ ඉහළ පෝෂණවේදීන් සමඟ එකින් එක උපදේශන වෙන්කරවා ගන්න.
Ryan Fernando Diet Coach තෝරා ගන්නේ ඇයි?
- HealthifyMe, MyFitnessPal, Fittr, Gabit, හෝ Lose It මෙන් නොව, මෙම යෙදුම හුදෙක් කැලරි කවුන්ටරයකට වඩා වැඩි ය - එය ඔබගේ AI බලයෙන් ක්රියාත්මක වන පුද්ගලික ආහාරවේදියෙකි.
- AI Technology Meets Expertise - මෙම යෙදුම රයන් ප්රනාන්දුගේ සැබෑ ලෝක පුහුණු කිරීම සමඟ ඒකාබද්ධව AI මත පදනම් වූ පෝෂණ ලුහුබැඳීම් භාවිතා කර ඔබට ඉක්මනින් බර අඩු කර ගැනීමට උපකාරී වේ.
- විස්තීර්ණ සෞඛ්ය ලුහුබැඳීම - බර අඩු කර ගැනීම පමණක් නොව ඔබේ කැලරි, මැක්රෝස්, සජලනය, නින්ද සහ සමස්ත පෝෂණය නිරීක්ෂණය කරන්න.
- ඔබේ ඉලක්කවලට අනුව සකස් කර ඇත - ඔබ මේදය අඩුවීම, මාංශ පේශි ලබා ගැනීම, කඩින් කඩ නිරාහාරව සිටීම හෝ සමබර ආහාර සැලසුම් සඳහා සොයන්නේ නම්, යෙදුම ඔබගේ අවශ්යතාවලට අනුගත වේ.
සෑම කෙනෙකුටම පරිපූර්ණයි
ඔබ බර අඩු කර ගැනීමට බලාපොරොත්තු වන ආධුනිකයෙකු වුවද, යෝග්යතා උද්යෝගිමත් මැක්රෝස් ලුහුබැඳීම හෝ පෝෂණය කළමනාකරණය කිරීමට වඩා දක්ෂ ක්රමයක් අවශ්ය කාර්යබහුල වෘත්තිකයෙකු වුවද, මෙම යෙදුම ඔබ සඳහා වේ.
HealthifyMe, MyFitnessPal, හෝ Fittr වැනි වෙනත් යෙදුම් උත්සාහ කළාද?
Ryan Fernando Diet Coach වෙත උත්ශ්රේණි කරන්න—ඔබේ සියලු දෙනාම සිටින AI පෝෂණවේදියෙක් වඩාත් දක්ෂ ආහාර සැලසුම් කිරීම සහ බර අඩු කර ගැනීම සඳහා සොයා ගැනීම සඳහා!
එය ක්රියා කරන ආකාරය:
ඡායාරූපයක් ගන්න - AI ඔබේ ආහාර වේල පරිලෝකනය කර කැලරි, කාබෝහයිඩ්රේට්, ප්රෝටීන් සහ මේද ක්ෂණිකව සටහන් කරයි.
පුද්ගලීකරණය කළ තීක්ෂ්ණ බුද්ධිය ලබා ගන්න - AI ඔබේ ඉලක්ක මත පදනම්ව ආහාර ප්රතිපෝෂණ සහ ආහාර උපදෙස් සපයයි.
ප්රගතිය නිරීක්ෂණය කරන්න - සාර්ථකත්වය මැනීමට බර අඩු කිරීමේ ට්රැකර්, කැලරි කැල්කියුලේටරය සහ පෝෂණ ලොගය භාවිතා කරන්න.
අභිප්රේරණයෙන් සිටින්න - ආහාර ලුහුබැඳීම, යෝග්යතා සන්ධිස්ථාන හමුවීම සහ අභියෝග සම්පූර්ණ කිරීම සඳහා ත්යාග උපයා ගන්න.
දැන් බාගත කර ඔබේ පරිවර්තනය ආරම්භ කරන්න
- AI බලයෙන් ක්රියාත්මක වන ආහාර ලුහුබැඳීම, කැලරි ගණන් කිරීම සහ විශේෂඥ පුහුණු කිරීම් සමඟින් ඔබේ සෞඛ්යය පාලනය කරගන්න.
- Ryan Fernando Diet Coach අද බාගත කර තිරසාර බර අඩු කර ගැනීම වෙන කවරදාටත් වඩා පහසු කරන්න!
යාවත්කාලීන කළේ
2025 සැප් 2