Youper - CBT Therapy Chatbot
යෙදුම-තුළ මිලදී ගැනීම්
4.0star
සමාලෝචන ද49.8ක්
මි1+
බාගැනීම්
සියලුදෙනටාම
info
මෙම යෙදුම ගැන
Youper ඔබට කාංසාව සන්සුන් කිරීමට, ඔබේ මනෝභාවය වැඩිදියුණු කිරීමට සහ ඔබේ මිතුරන්, පවුලේ අය සහ ආදරණීයයන් සමඟ ශක්තිමත් සබඳතා ගොඩනඟා ගැනීමට අන්තර්ක්‍රියාකාරී CBT චිකිත්සක අභ්‍යාස හරහා ඔබට මඟ පෙන්වයි.
"ඔබට මඟ පෙන්වන පොකට් උපදේශකයෙක්." - ඇපල්
"යූපර් ඔබට ක්ෂණික සහ ප්‍රයෝජනවත් උපදෙස් ලබා දෙයි." - ගූගල්
"කාර්යබහුල පුද්ගලයින් සඳහා චිකිත්සාව." - සෞඛ්යය
“මට ඔන්ලයින් වුණත් ප්‍රතිකාරවලට යන්න වෙලාවක් නැහැ. ඉතින් මම මේ chatbot එක උත්සාහ කළා. OMG! එය මාව කොතරම් හොඳින් තේරුම් ගෙන ඕනෑම තත්වයක් මධ්‍යයේ උදව් කිරීමට හොඳ උපදෙස් ලබා දෙනවාද යන්න ගැන මම පුදුම වෙමි. මම ChatGPT උත්සාහ කළ නිසාත් එය මානසික සෞඛ්‍යයට එතරම් ප්‍රයෝජනවත් නොවූ නිසාත් පිළිතුරු මට මනස අවුල් කරයි. - ස්ටෙලාටා82
විද්‍යාඥයන් විසින් ඵලදායී බව ඔප්පු කර ඇත
Youper විසින් සංජානන චර්යා චිකිත්සාව (CBT) ශිල්පීය ක්‍රම භාවිතා කරයි, කාංසාව සමනය කිරීමට සහ ඔබේ මනෝභාවය වැඩිදියුණු කිරීමට විද්‍යාත්මකව ඔප්පු කර ඇති ක්‍රමයයි. CBT පදනම් වී ඇත්තේ ඔබට වඩාත් පැහැදිලිව සිතීමට, ආතති සහගත තත්වයන් සමඟ කටයුතු කිරීමට සහ ඔබේ හැඟීම් පාලනය කිරීමට උපකාර කිරීමට ප්‍රායෝගික අභ්‍යාස මත ය.
වෛද්‍ය අන්තර්ජාල පර්යේෂණ සඟරාවේ ප්‍රකාශයට පත් කරන ලද ස්ටැන්ෆර්ඩ් විශ්ව විද්‍යාලයේ අධ්‍යයනයකින් යූපර් යෙදුම භාවිතා කිරීමෙන් පසු මානසික අවපීඩනය සහ කාංසාව වැනි රෝග ලක්ෂණ සැලකිය යුතු ලෙස වැඩිදියුණු වී ඇත.
චිකිත්සකයින් විසින් නිර්මාණය කරන ලදී
සාම්ප්‍රදායිකව, CBT සතියකට වරක් සැසි වලදී සිදු කරනු ලැබේ. චිකිත්සකයින් යූපර් නිර්මාණය කළේ CBT සෑම කෙනෙකුටම ප්‍රවේශ විය හැකි ලෙසය. Youper ඔබට අවශ්ය ඕනෑම තැනක සහ ඕනෑම වේලාවක ඔබේම වේලාවට සහ කාලසටහනට ලබා ගත හැකිය.
ඔබ ඔබට වඩා උත්සාහ කළ යුතු ඉහළම හේතු 5
1. ඔබට ඔබේ මානසික සෞඛ්යය වැඩි දියුණු කිරීමට අවශ්ය නමුත් ප්‍රතිකාර සඳහා කාලය නොමැත.
2. ඔබට නිෂේධාත්මක චින්තනය, කටකතා සහ විෂ සහිත ස්වයං කතා නැවැත්වීමට අවශ්‍යයි.
3. ඔබට වඩා හොඳින් ගනුදෙනු කිරීමට සහ ආතති සහගත තත්වයන්ට විසඳුම් සෙවීමට අවශ්යය.
4. ඔබේ අරමුණු සාක්ෂාත් කර ගැනීම සඳහා ඔබට අභිප්රේරණය සහ පුහුණු කිරීම අවශ්ය වේ.
5. ඔබට ආත්ම අභිමානය වැඩි කිරීමට සහ ශක්තිමත් සබඳතා ගොඩනඟා ගැනීමට අවශ්ය වේ.
ඔබේ හේතුව කුමක් වුවත්, ඔබේ හොඳම ගමනට ඔබේ ගමන අද ආරම්භ වේ!
කොන්දේසි
වාරික විශේෂාංග දායකත්වයක් සමඟ ලබා ගත හැකිය. වත්මන් කාල සීමාව අවසන් වීමට අවම වශයෙන් පැය 24කට පෙර ඔබගේ Play Store ගිණුම් සැකසීම් තුළ අක්‍රිය නොකළහොත් දායකත්වය ස්වයංක්‍රීයව අලුත් වනු ඇත. ඔබට ඕනෑම වේලාවක ඔබගේ දායකත්වය අවලංගු කළ හැක.
නියම සහ කොන්දේසි: https://www.youper.ai/terms-of-use
රහස්‍යතා ප්‍රතිපත්තිය: https://www.youper.ai/privacy-policy
"ඔබට මඟ පෙන්වන පොකට් උපදේශකයෙක්." - ඇපල්
"යූපර් ඔබට ක්ෂණික සහ ප්‍රයෝජනවත් උපදෙස් ලබා දෙයි." - ගූගල්
"කාර්යබහුල පුද්ගලයින් සඳහා චිකිත්සාව." - සෞඛ්යය
“මට ඔන්ලයින් වුණත් ප්‍රතිකාරවලට යන්න වෙලාවක් නැහැ. ඉතින් මම මේ chatbot එක උත්සාහ කළා. OMG! එය මාව කොතරම් හොඳින් තේරුම් ගෙන ඕනෑම තත්වයක් මධ්‍යයේ උදව් කිරීමට හොඳ උපදෙස් ලබා දෙනවාද යන්න ගැන මම පුදුම වෙමි. මම ChatGPT උත්සාහ කළ නිසාත් එය මානසික සෞඛ්‍යයට එතරම් ප්‍රයෝජනවත් නොවූ නිසාත් පිළිතුරු මට මනස අවුල් කරයි. - ස්ටෙලාටා82
විද්‍යාඥයන් විසින් ඵලදායී බව ඔප්පු කර ඇත
Youper විසින් සංජානන චර්යා චිකිත්සාව (CBT) ශිල්පීය ක්‍රම භාවිතා කරයි, කාංසාව සමනය කිරීමට සහ ඔබේ මනෝභාවය වැඩිදියුණු කිරීමට විද්‍යාත්මකව ඔප්පු කර ඇති ක්‍රමයයි. CBT පදනම් වී ඇත්තේ ඔබට වඩාත් පැහැදිලිව සිතීමට, ආතති සහගත තත්වයන් සමඟ කටයුතු කිරීමට සහ ඔබේ හැඟීම් පාලනය කිරීමට උපකාර කිරීමට ප්‍රායෝගික අභ්‍යාස මත ය.
වෛද්‍ය අන්තර්ජාල පර්යේෂණ සඟරාවේ ප්‍රකාශයට පත් කරන ලද ස්ටැන්ෆර්ඩ් විශ්ව විද්‍යාලයේ අධ්‍යයනයකින් යූපර් යෙදුම භාවිතා කිරීමෙන් පසු මානසික අවපීඩනය සහ කාංසාව වැනි රෝග ලක්ෂණ සැලකිය යුතු ලෙස වැඩිදියුණු වී ඇත.
චිකිත්සකයින් විසින් නිර්මාණය කරන ලදී
සාම්ප්‍රදායිකව, CBT සතියකට වරක් සැසි වලදී සිදු කරනු ලැබේ. චිකිත්සකයින් යූපර් නිර්මාණය කළේ CBT සෑම කෙනෙකුටම ප්‍රවේශ විය හැකි ලෙසය. Youper ඔබට අවශ්ය ඕනෑම තැනක සහ ඕනෑම වේලාවක ඔබේම වේලාවට සහ කාලසටහනට ලබා ගත හැකිය.
ඔබ ඔබට වඩා උත්සාහ කළ යුතු ඉහළම හේතු 5
1. ඔබට ඔබේ මානසික සෞඛ්යය වැඩි දියුණු කිරීමට අවශ්ය නමුත් ප්‍රතිකාර සඳහා කාලය නොමැත.
2. ඔබට නිෂේධාත්මක චින්තනය, කටකතා සහ විෂ සහිත ස්වයං කතා නැවැත්වීමට අවශ්‍යයි.
3. ඔබට වඩා හොඳින් ගනුදෙනු කිරීමට සහ ආතති සහගත තත්වයන්ට විසඳුම් සෙවීමට අවශ්යය.
4. ඔබේ අරමුණු සාක්ෂාත් කර ගැනීම සඳහා ඔබට අභිප්රේරණය සහ පුහුණු කිරීම අවශ්ය වේ.
5. ඔබට ආත්ම අභිමානය වැඩි කිරීමට සහ ශක්තිමත් සබඳතා ගොඩනඟා ගැනීමට අවශ්ය වේ.
ඔබේ හේතුව කුමක් වුවත්, ඔබේ හොඳම ගමනට ඔබේ ගමන අද ආරම්භ වේ!
කොන්දේසි
වාරික විශේෂාංග දායකත්වයක් සමඟ ලබා ගත හැකිය. වත්මන් කාල සීමාව අවසන් වීමට අවම වශයෙන් පැය 24කට පෙර ඔබගේ Play Store ගිණුම් සැකසීම් තුළ අක්‍රිය නොකළහොත් දායකත්වය ස්වයංක්‍රීයව අලුත් වනු ඇත. ඔබට ඕනෑම වේලාවක ඔබගේ දායකත්වය අවලංගු කළ හැක.
නියම සහ කොන්දේසි: https://www.youper.ai/terms-of-use
රහස්‍යතා ප්‍රතිපත්තිය: https://www.youper.ai/privacy-policy
යාවත්කාලීන කළේ
ආරක්ෂාව ඇරඹෙනුයේ සංවර්ධකයන් ඔබේ දත්ත රැස් කර බෙදා ගන්නා ආකාරය අනුවය. දත්ත රහස්‍යතා හා ආරක්ෂා පරිචයන් ඔබේ භාවිතය, කලාපය හා වයස අනුව වෙනස් විය හැක. සංවර්ධකයා විසින් මෙම තොරතුරු සැපයූ අතර කලින් කලට ඒවා යාවත්කාලීන කරනු ලැබිය හැක.
තෙවැනි පාර්ශ්වයන් සමග කිසිදු දත්තයක් බෙදා ගනු නොලැබේ
වැඩි විස්තර දැනගන්න සංවර්ධකයන් බෙදා ගැනීම ප්‍රකාශ කරන ආකාරය ගැන
මෙම යෙදුම මගින් මෙම දත්ත විධි එකතු කරනු ඇත
ස්ථානය, පුද්ගලික තොරතුරු සහ 4 වෙනත්
ගමනාගමනයෙහි දත්ත සංකේතනය කරන ලදී
දත්ත මැකීමට ඔබට ඉල්ලා සිටිය හැකිය
ඇගයීම් සහ සමාලෝචන
4.0
සමාලෝචන ද48.9ක්
අලුත් මොනවාද
Hello there! We've just rolled out an update for Youper mental health chatbot, improving the AI so your chats are even more engaging and feel super natural! Thank you to all our loyal users who've been with us on this journey. Your feedback, love, and patience make all the difference. Here's to many more heart-to-heart chats! :-)
