BMI ට්රැකර් සහ කැල්කියුලේටරය: ඔබේ පුද්ගලික සුවතා මෙවලම
BMI ට්රැකර් සහ කැල්කියුලේටරය සමඟින් ඔබේ සෞඛ්යය භාර ගන්න, ඔබේ බර නිරීක්ෂණය කිරීමට සහ කිසිදු පීඩනයකින් තොරව ඔබේ ශරීර ස්කන්ධ දර්ශකය (BMI) තේරුම් ගැනීමට උදවු කිරීමට නිර්මාණය කර ඇති සරල නමුත් බලවත් යෙදුමකි.
ප්රධාන ලක්ෂණ
- ඔබේ බර නිරීක්ෂණය කරන්න: කාලයත් සමඟ ප්රවණතා බැලීමට ඔබේ බර පහසුවෙන් සටහන් කරන්න.
- ඔබේ BMI තේරුම් ගන්න: ඔබේ BMI සහ එය ඔබට අදහස් කරන දේ පිළිබඳ පැහැදිලි, තොරතුරු සහිත විස්තර වෙත ප්රවේශ වන්න.
- BMI කැල්කියුලේටරය: මෙට්රික්, එක්සත් රාජධානියේ අධිරාජ්ය හෝ එක්සත් ජනපද අධිරාජ්ය මිනුම් භාවිතයෙන් ඔබේ BMI ඉක්මනින් ගණනය කරන්න.
- අභිරුචිකරණය කළ හැකි මතක් කිරීම්: නිතිපතා මැනීමට සහ ස්ථාවරව සිටීමට මතක් කිරීම් සකසන්න.
- අභිප්රේරණ ජයග්රහණ: ඔබව අභිප්රේරණය කර තබා ගැනීමට සන්ධිස්ථාන උපයන්න.
- අවම මෝස්තරය: දේවල් සරල සහ අවබෝධාත්මකව තබා ගන්නා සිනිඳු, පරිශීලක-හිතකාමී අතුරු මුහුණතක්.
- අඳුරු සහ සැහැල්ලු මාදිලි: ඔබේ අභිමතය පරිදි ආලෝකය හෝ අඳුරු තේමාවන් අතර තෝරන්න.
- අභිරුචිකරණය කළ හැකි වර්ණ: ඔබගේ ප්රියතම වර්ණ සමඟ යෙදුම පුද්ගලීකරණය කරන්න.
- පුද්ගලිකත්වය පළමුව: ඔබගේ සියලු දත්ත ඔබගේ උපාංගයේ ආරක්ෂිතව ගබඩා කර ඇත, එය සම්පූර්ණයෙන්ම පුද්ගලිකව තබා ගනී.
මධ්යස්ථ සහ තොරතුරු
පීඩනයකින් තොරව තීක්ෂ්ණ බුද්ධිය සැපයීම සඳහා නිර්මාණය කර ඇති, බර අඩු කර ගැනීමේ හෝ ඉලක්ක ලබා ගැනීමේ ආතතියකින් තොරව තම සෞඛ්යය වඩා හොඳින් අවබෝධ කර ගැනීමට අපේක්ෂා කරන ඕනෑම කෙනෙකුට BMI ට්රැකර් සහ කැල්කියුලේටරය පරිපූර්ණයි.
සෞඛ්ය ලුහුබැඳීම පහසු, පුද්ගලික සහ සවිබල ගැන්වීමට BMI ට්රැකර් සහ කැල්කියුලේටරය අදම බාගන්න!