FitnessView: Activity Tracker
දැන්වීම් අඩංගුයයෙදුම-තුළ මිලදී ගැනීම්
ද1+
බාගැනීම්
සියලුදෙනටාම
info
මෙම යෙදුම ගැන
FitnessView යනු ඔබට යෝග්‍යතා සහ සුවතා ඉලක්ක නිරීක්ෂණය කිරීමට, කළමනාකරණය කිරීමට සහ වැඩිදියුණු කිරීමට ගැඹුරු අවබෝධයක් ලබා දෙන සෞඛ්‍ය සහ යෝග්‍යතා යෙදුමකි. සෞඛ්‍ය යෙදුම් සංඛ්‍යාලේඛන සමඟ ඔබේ සෞඛ්යය හොඳින් දැනගෙන නිවැරදි ක්‍රියාමාර්ග ගන්න.
මෙම කඩිමුඩියේ ජීවිතය තුළ, අපි බොහෝ විට අපගේ සෞඛ්යය නොසලකා හැරීමට නැඹුරු වන අතර එය බරපතල ගැටළු වලට තුඩු දෙයි. FitnessView යනු ඔබේ යෝග්‍යතාවයේ තත්ත්වය සහ සෑම දිනකම ප්‍රගතිය පිළිබිඹු කරන කැඩපතකි.
යෙදුම පෙනෙන්නේ කෙසේද?
ඔබේ යෝග්‍යතා උපකරණ පුවරුව
උපකරණ පුවරුවේ ක්‍රියාකාරකම්, අද ඉලක්ක සහ මෑතකාලීන ව්‍යායාම පිළිබඳ තොරතුරු අඩංගු වේ.
ක්‍රියාකාරකම්: ක්‍රියාකාරකම් වළල්ල කොටස් තුනකින් සමන්විත වේ: ක්රියාකාරී කැලරි, ව්‍යායාම සහ පියවර. ඔබට වත්මන් දිනය හෝ සතියේ ඕනෑම පෙර දින සඳහා දත්ත දෙස බැලිය හැක.
අද ඉලක්ක: ඔබට ක්රියාකාරී කැලරි, පියවර, සජලනය, කැලරි ප්‍රමාණය, සහ තවත් දේ වැනි ඔබේ දෛනික සෞඛ්‍ය ඉලක්ක නිරීක්ෂණය කළ හැක.
මෑත ව්‍යායාම: ඔබ යෙදුමට ලොග් වූ අවසන් ව්‍යායාමය දෙස බලන්න.
සෞඛ්‍ය සංඛ්‍යාලේඛන
එය ඔබට මුළු දවස පුරාම ව්‍යායාම පිළිබඳ සවිස්තරාත්මක සංඛ්‍යාලේඛන ලබා දෙයි. මෙම දත්ත වලට ඇතුළත් වන්නේ:
ගත් පියවර
ක්රියාකාරී කැලරි
ඔබට මෙම දත්ත නිශ්චිත දිනයක්, සතියක්, මාසයක් හෝ වසරක් සඳහා බැලිය හැක. මෙය ඔබට දත්ත සංසන්දනය කර නිවැරදි ක්‍රියාමාර්ග ගැනීමට උපකාරී වේ.
ඉලක්ක
ඔබේ දෛනික සෞඛ්‍ය ඉලක්ක සඳහන් කර ටැබ් තබා ගන්න. යෙදුමෙන් කැලරි, ජලය හෝ ව්‍යායාම ලොග් කරන්න.
ව්‍යායාම තීක්ෂ්ණ බුද්ධිය
රටා විශ්ලේෂණය කිරීමට, වැඩිදියුණු කිරීම සඳහා ස්ථාන හඳුනා ගැනීමට සහ ශුභවාදී ඉලක්ක තැබීමට ඔබට දැන් ඔබේ ව්‍යායාමයේ විස්තර ලොග් කළ හැකිය.
ලැයිස්තුව
වර්ගය හෝ දිනය අනුව සියලුම ව්‍යායාමවල දළ විශ්ලේෂණයක් බලන්න. සම්පූර්ණ කරන ලද ව්‍යායාම ගණන, එක් එක් සැසියේ දිග, ගමන් කළ දුර සහ දහනය කළ කැලරි ගණන ඇතුළු ඔබේ තොරතුරු බලන්න.
ව්‍යායාම විශේෂතා
ඔබේ ලොග් වූ ව්‍යායාම සමාලෝචනය කරන අතරතුර ඔබේ හෘද ස්පන්දන විචලනයන් සහ ඔබේ දත්තවල සාරාංශයක් බලන්න.
ඔබේ ව්‍යායාම ඇතුළාන්තයේ කිමිදෙන්න සහ ඔබේ යෝග්‍යතා ගමනේ ප්‍රගතිය.
යෝග්‍යතා දැක්ම සමඟින් ඔබට නිරීක්ෂණය කළ හැකි දත්ත මොනවාද?
FitnessView පහත සෞඛ්‍ය දත්ත ලබා ගැනීම සඳහා Health connect යෙදුම භාවිත කරන අතර හඹා යාමට එක් එක් දත්ත කට්ටලය සඳහා දෛනික ඉලක්ක සැකසීමට ඉඩ දෙයි.
ව්‍යායාම සංඛ්‍යාලේඛන
ක්රියාකාරී කැලරි
ව්‍යායාම මිනිත්තු
පියවර
තට්ටු නැග්ගා
සහ නිදාගන්න
ශරීර පෝෂක
කැල්සියම්
තන්තු
පොටෑසියම්
යකඩ
විටමින් C
විටමින් ඩී
විටමින් B12
කොලෙස්ටරෝල්
කාබෝහයිඩ්රේට
සෝඩියම්, ප්රෝටීන්
සංතෘප්ත මේදය
සම්පූර්ණ මේදය
ක්රෝමියම්
තඹ
ෆෝලේට්
අයඩින්
මැග්නීසියම්
මැංගනීස් මොලිබ්ඩිනම්
නියාසින්
Pantothenic අම්ලය
පොස්පරස්
රයිබොෆ්ලැවින්
සෙලේනියම්
තයමින්
විටමින් A
විටමින් B6
විටමින් ඊ
විටමින් K
සින්ක්
ක්ලෝරයිඩ්
වෙනත් දත්ත
ජල පරිභෝජනය
කැලරි පරිභෝජනය
කැෆේන් පරිභෝජනය
ඔබේ සෞඛ්යය බැරෑරුම් ලෙස සැලකීමට කාලයයි. FitnessView යෙදුම බාගත කර අප සමඟ ඔබේ යෝග්‍යතා ගමන පරිවර්තනය කරන්න.
මෙම කඩිමුඩියේ ජීවිතය තුළ, අපි බොහෝ විට අපගේ සෞඛ්යය නොසලකා හැරීමට නැඹුරු වන අතර එය බරපතල ගැටළු වලට තුඩු දෙයි. FitnessView යනු ඔබේ යෝග්‍යතාවයේ තත්ත්වය සහ සෑම දිනකම ප්‍රගතිය පිළිබිඹු කරන කැඩපතකි.
යෙදුම පෙනෙන්නේ කෙසේද?
ඔබේ යෝග්‍යතා උපකරණ පුවරුව
උපකරණ පුවරුවේ ක්‍රියාකාරකම්, අද ඉලක්ක සහ මෑතකාලීන ව්‍යායාම පිළිබඳ තොරතුරු අඩංගු වේ.
ක්‍රියාකාරකම්: ක්‍රියාකාරකම් වළල්ල කොටස් තුනකින් සමන්විත වේ: ක්රියාකාරී කැලරි, ව්‍යායාම සහ පියවර. ඔබට වත්මන් දිනය හෝ සතියේ ඕනෑම පෙර දින සඳහා දත්ත දෙස බැලිය හැක.
අද ඉලක්ක: ඔබට ක්රියාකාරී කැලරි, පියවර, සජලනය, කැලරි ප්‍රමාණය, සහ තවත් දේ වැනි ඔබේ දෛනික සෞඛ්‍ය ඉලක්ක නිරීක්ෂණය කළ හැක.
මෑත ව්‍යායාම: ඔබ යෙදුමට ලොග් වූ අවසන් ව්‍යායාමය දෙස බලන්න.
සෞඛ්‍ය සංඛ්‍යාලේඛන
එය ඔබට මුළු දවස පුරාම ව්‍යායාම පිළිබඳ සවිස්තරාත්මක සංඛ්‍යාලේඛන ලබා දෙයි. මෙම දත්ත වලට ඇතුළත් වන්නේ:
ගත් පියවර
ක්රියාකාරී කැලරි
ඔබට මෙම දත්ත නිශ්චිත දිනයක්, සතියක්, මාසයක් හෝ වසරක් සඳහා බැලිය හැක. මෙය ඔබට දත්ත සංසන්දනය කර නිවැරදි ක්‍රියාමාර්ග ගැනීමට උපකාරී වේ.
ඉලක්ක
ඔබේ දෛනික සෞඛ්‍ය ඉලක්ක සඳහන් කර ටැබ් තබා ගන්න. යෙදුමෙන් කැලරි, ජලය හෝ ව්‍යායාම ලොග් කරන්න.
ව්‍යායාම තීක්ෂ්ණ බුද්ධිය
රටා විශ්ලේෂණය කිරීමට, වැඩිදියුණු කිරීම සඳහා ස්ථාන හඳුනා ගැනීමට සහ ශුභවාදී ඉලක්ක තැබීමට ඔබට දැන් ඔබේ ව්‍යායාමයේ විස්තර ලොග් කළ හැකිය.
ලැයිස්තුව
වර්ගය හෝ දිනය අනුව සියලුම ව්‍යායාමවල දළ විශ්ලේෂණයක් බලන්න. සම්පූර්ණ කරන ලද ව්‍යායාම ගණන, එක් එක් සැසියේ දිග, ගමන් කළ දුර සහ දහනය කළ කැලරි ගණන ඇතුළු ඔබේ තොරතුරු බලන්න.
ව්‍යායාම විශේෂතා
ඔබේ ලොග් වූ ව්‍යායාම සමාලෝචනය කරන අතරතුර ඔබේ හෘද ස්පන්දන විචලනයන් සහ ඔබේ දත්තවල සාරාංශයක් බලන්න.
ඔබේ ව්‍යායාම ඇතුළාන්තයේ කිමිදෙන්න සහ ඔබේ යෝග්‍යතා ගමනේ ප්‍රගතිය.
යෝග්‍යතා දැක්ම සමඟින් ඔබට නිරීක්ෂණය කළ හැකි දත්ත මොනවාද?
FitnessView පහත සෞඛ්‍ය දත්ත ලබා ගැනීම සඳහා Health connect යෙදුම භාවිත කරන අතර හඹා යාමට එක් එක් දත්ත කට්ටලය සඳහා දෛනික ඉලක්ක සැකසීමට ඉඩ දෙයි.
ව්‍යායාම සංඛ්‍යාලේඛන
ක්රියාකාරී කැලරි
ව්‍යායාම මිනිත්තු
පියවර
තට්ටු නැග්ගා
සහ නිදාගන්න
ශරීර පෝෂක
කැල්සියම්
තන්තු
පොටෑසියම්
යකඩ
විටමින් C
විටමින් ඩී
විටමින් B12
කොලෙස්ටරෝල්
කාබෝහයිඩ්රේට
සෝඩියම්, ප්රෝටීන්
සංතෘප්ත මේදය
සම්පූර්ණ මේදය
ක්රෝමියම්
තඹ
ෆෝලේට්
අයඩින්
මැග්නීසියම්
මැංගනීස් මොලිබ්ඩිනම්
නියාසින්
Pantothenic අම්ලය
පොස්පරස්
රයිබොෆ්ලැවින්
සෙලේනියම්
තයමින්
විටමින් A
විටමින් B6
විටමින් ඊ
විටමින් K
සින්ක්
ක්ලෝරයිඩ්
වෙනත් දත්ත
ජල පරිභෝජනය
කැලරි පරිභෝජනය
කැෆේන් පරිභෝජනය
ඔබේ සෞඛ්යය බැරෑරුම් ලෙස සැලකීමට කාලයයි. FitnessView යෙදුම බාගත කර අප සමඟ ඔබේ යෝග්‍යතා ගමන පරිවර්තනය කරන්න.
යාවත්කාලීන කළේ
ආරක්ෂාව ඇරඹෙනුයේ සංවර්ධකයන් ඔබේ දත්ත රැස් කර බෙදා ගන්නා ආකාරය අනුවය. දත්ත රහස්‍යතා හා ආරක්ෂා පරිචයන් ඔබේ භාවිතය, කලාපය හා වයස අනුව වෙනස් විය හැක. සංවර්ධකයා විසින් මෙම තොරතුරු සැපයූ අතර කලින් කලට ඒවා යාවත්කාලීන කරනු ලැබිය හැක.
තෙවැනි පාර්ශ්වයන් සමග කිසිදු දත්තයක් බෙදා ගනු නොලැබේ
වැඩි විස්තර දැනගන්න සංවර්ධකයන් බෙදා ගැනීම ප්‍රකාශ කරන ආකාරය ගැන
මෙම යෙදුම මගින් මෙම දත්ත විධි එකතු කරනු ඇත
සෞඛ්‍ය හා යෝග්‍යතාව, යෙදුම් ක්‍රියාකාරකම සහ 2 වෙනත්
දත්ත සංකේතනය කර නැත
දත්ත මැකිය නොහැක
අලුත් මොනවාද
Bug fixes and performance improvements
