SYMM: Natural Fitness
යෙදුම-තුළ මිලදී ගැනීම්
සියලුදෙනටාම
info
0+
බාගැනීම්
සියලුදෙනටාම
තව දැන ගන්න
මෙම යෙදුම ගැන
SYMM යනු ස්වභාවික එසවුම්කරුවන් සඳහා පුහුණු පද්ධතියකි. කිසිදු උද්යෝගයක් නැත, නිමක් නැති ව්යායාම නාමාවලියක් නැත - නිවැරදි සතිපතා සැලැස්මක්, අවංක ප්රතිසාධන දත්ත සහ ඔබ සහ ඔබ කිරීමට යන කට්ටලය අතර ඇති කුඩාම තීරණ ගණන.
ඇදගෙන නොයන පුහුණුව
ඔබේ සතිය ස්ථාවර එන්ජිමක් මගින් ගොඩනගා ඇත: සමබර තල්ලු කිරීම, ඇදගෙන යාම සහ කකුල් දින සෑම චක්රයකම එකම හරය එසවීම සමඟ, එබැවින් ප්රගතිය අහඹු ලෙස නොව මැනිය හැකිය. මත්ද්රව්ය-නිදහස් එසවුම්කරුවෙකුට සුවය ලබා ගත හැකි පරාසයක් තුළ සතිපතා මාංශ පේශි පරිමාව පවත්වනු ලබන අතර, ඔබ නතර වීමට පෙර බර පැටවීමේ සතියක් සැලසුම් කර ඇත. ජීවිතය සිදුවන දිනයක් මාරු කරන්න හෝ කල් දමන්න - සැලැස්ම දඬුවම් නොමැතිව නැවත කාලසටහන්ගත කරයි.
ඔබේම දත්ත වලින් සූදානම
සෞඛ්ය සම්බන්ධකය එක් වරක් සම්බන්ධ කර SYMM ඔබේ පියවර, ක්රියාකාරී ශක්තිය, නින්ද, විවේක හෘද ස්පන්දන වේගය සහ HRV කියවයි - කියවීමට පමණි, කිසිවක් ආපසු ලියා නැත. ඒවා එක් සූදානම ලකුණු බවට පත් වන අතර, එම ලකුණු අද කට්ටල ගණන සකස් කරයි. ඔබේ ඔරලෝසුව රාත්රිය මඟ හැරියේ නම්, තට්ටු දෙකක නින්ද පරීක්ෂාවක් පරතරය පුරවා එයම ගණන් කරයි. සෑම අංකයක්ම එය පැමිණියේ කොහෙන්ද සහ එය අවසන් වරට සමමුහුර්ත කළේ කවදාද යන්න පවසන අතර, සෑම ඇස්තමේන්තුවක්ම එක ටැප් එකකින් නිවැරදි කළ හැකිය.
තත්පර කිහිපයක් ගතවන ලොග් වීම
කට්ටලයකට එක් ටැප් එකක්, බර සහ පුනරාවර්තන දැනටමත් ඔබේ ඉලක්කයෙන් පුරවා ඇත. යතුරුපුවරුව තනිවම ඉදිරියට යන අතර, විවේක ටයිමරය යනු කට්ටලය දැනුණු ආකාරය ඔබ ශ්රේණිගත කරන ස්ථානයයි - අමතර තිර නැත, තහවුරු කිරීමේ සංවාද නොමැත, සැමරුම් උත්පතන නොමැත.
පැතුරුම්පතක් නොමැතිව පෝෂණය
ඔබේම ශරීර දත්ත සහ ඉලක්කයෙන් කැලරි සහ සාර්ව ඉලක්ක. ඡායාරූපය, හඬ මගින්, තීරු කේතය මගින් හෝ ඉක්මන් එකතු කිරීම මගින් ආහාර වේලක් සටහන් කරන්න - ඇස්තමේන්තු ගණන් කිරීමට පෙර සංස්කරණය කළ හැකි ලෙස නැවත පැමිණේ. මෑත කාලීන ආහාර සහ පිටපත-ඊයේ නැවත නැවත රාත්රී භෝජන සංග්රහයක් එක් ටැප් එකක් බවට පත් කරයි. ඔබේ අතිරේක තොගය එකම ස්ථානයක ජීවත් වන බැවින්, ඔබ ගන්නා දේ ඔබ කන දේ සටහන් කර ඇති තැන සටහන් වේ.
එක් ස්ට්රීක්, පහක් නොවේ
තනි දෛනික දැල්ලක්. ව්යායාමයක්, සටහන් කළ ආහාර වේලක්, ඇවිදීම, ජලය හෝ ඔබේ අතිරේක සියල්ලම දවස තබා ගනී. විවේක දින එය රඳවා තබා ගන්නා අතර, මසකට එක් මග හැරුණු දිනයක් නිහඬව සමාව දෙනු ලැබේ. රතු කවුන්ටර නැත, වරදකාරී හැඟීම් නැත, දෙවන ලකුණු පුවරුවක් නැත.
වේග දෙකකින් කාඩියෝ
එක් වරක් තට්ටු කරන්න, එවිට දිනය තබා ගනී. ඔබට අවශ්ය නම් පමණක් වර්ගය, මිනිත්තු, දුර සහ උත්සාහය එක් කරන්න - කාඩියෝ කිසි විටෙකත් අසාර්ථක වීමට තවත් ඉලක්කයක් බවට පත් නොවේ.
ඔබේම රැඳී සිටින ප්රගතිය
පරිමාව ප්රවණතා, පුද්ගලික වාර්තා, සතිපතා ගම්යතාව සහ ඉරියව් තව්, ස්වයිප්-සහ-විශාලනය නැරඹීම සහ මැකී යාම සංසන්දනයක් සහිත පුද්ගලික ඡායාරූප සුරක්ෂිතාගාරයක්. ප්රගති ඡායාරූප ඔබගේ දුරකථනයේ පමණක් ගබඩා කර ඇත - යෙදුමේ උඩුගත කිරීමේ මාර්ගයක් නොමැත. විකල්ප මුරපද-සංකේතනය කළ උපස්ථ ගොනුවක් ඔබ සතුය; අපට එම මුරපදය නැවත සැකසිය නොහැක.
ඉංග්රීසි සහ අරාබි
සම්පූර්ණ දකුණේ සිට වමට අරාබි අතුරුමුහුණත, අර්ධ පරිවර්තනයක් නොවේ.
දැන්වීම් නැත. කිසිදා නැත.
වෙළඳ දැන්වීම් නැත, දත්ත විකිණීමක් නැත, සහ ගෙවීම් බිත්තිය පිටුපස නොමිලේ චලනයන් වූ කිසිවක් නැත.
දායකත්වය
SYMM Core: $12.99/මසකට හෝ $99.99/වසරකට, Google Play හරහා බිල් කරනු ලැබේ, දින 3ක නොමිලේ අත්හදා බැලීමක් සමඟ. කාල සීමාව අවසන් වීමට අවම වශයෙන් පැය 24කට පෙර අවලංගු නොකළහොත් දායකත්වයන් ස්වයංක්රීයව අලුත් වේ. Google Play > ගෙවීම් සහ දායකත්වයන් > දායකත්වයන් තුළ ඕනෑම වේලාවක අවලංගු කරන්න.
නියමයන්: https://getsymm.com/terms
පෞද්ගලිකත්වය: https://getsymm.com/privacy
SYMM යෝග්යතාවය සහ සාමාන්ය පෝෂණ තොරතුරු සපයයි. එය වෛද්ය උපදෙස්, රෝග විනිශ්චය හෝ ප්රතිකාර නොවේ.
ඇදගෙන නොයන පුහුණුව
ඔබේ සතිය ස්ථාවර එන්ජිමක් මගින් ගොඩනගා ඇත: සමබර තල්ලු කිරීම, ඇදගෙන යාම සහ කකුල් දින සෑම චක්රයකම එකම හරය එසවීම සමඟ, එබැවින් ප්රගතිය අහඹු ලෙස නොව මැනිය හැකිය. මත්ද්රව්ය-නිදහස් එසවුම්කරුවෙකුට සුවය ලබා ගත හැකි පරාසයක් තුළ සතිපතා මාංශ පේශි පරිමාව පවත්වනු ලබන අතර, ඔබ නතර වීමට පෙර බර පැටවීමේ සතියක් සැලසුම් කර ඇත. ජීවිතය සිදුවන දිනයක් මාරු කරන්න හෝ කල් දමන්න - සැලැස්ම දඬුවම් නොමැතිව නැවත කාලසටහන්ගත කරයි.
ඔබේම දත්ත වලින් සූදානම
සෞඛ්ය සම්බන්ධකය එක් වරක් සම්බන්ධ කර SYMM ඔබේ පියවර, ක්රියාකාරී ශක්තිය, නින්ද, විවේක හෘද ස්පන්දන වේගය සහ HRV කියවයි - කියවීමට පමණි, කිසිවක් ආපසු ලියා නැත. ඒවා එක් සූදානම ලකුණු බවට පත් වන අතර, එම ලකුණු අද කට්ටල ගණන සකස් කරයි. ඔබේ ඔරලෝසුව රාත්රිය මඟ හැරියේ නම්, තට්ටු දෙකක නින්ද පරීක්ෂාවක් පරතරය පුරවා එයම ගණන් කරයි. සෑම අංකයක්ම එය පැමිණියේ කොහෙන්ද සහ එය අවසන් වරට සමමුහුර්ත කළේ කවදාද යන්න පවසන අතර, සෑම ඇස්තමේන්තුවක්ම එක ටැප් එකකින් නිවැරදි කළ හැකිය.
තත්පර කිහිපයක් ගතවන ලොග් වීම
කට්ටලයකට එක් ටැප් එකක්, බර සහ පුනරාවර්තන දැනටමත් ඔබේ ඉලක්කයෙන් පුරවා ඇත. යතුරුපුවරුව තනිවම ඉදිරියට යන අතර, විවේක ටයිමරය යනු කට්ටලය දැනුණු ආකාරය ඔබ ශ්රේණිගත කරන ස්ථානයයි - අමතර තිර නැත, තහවුරු කිරීමේ සංවාද නොමැත, සැමරුම් උත්පතන නොමැත.
පැතුරුම්පතක් නොමැතිව පෝෂණය
ඔබේම ශරීර දත්ත සහ ඉලක්කයෙන් කැලරි සහ සාර්ව ඉලක්ක. ඡායාරූපය, හඬ මගින්, තීරු කේතය මගින් හෝ ඉක්මන් එකතු කිරීම මගින් ආහාර වේලක් සටහන් කරන්න - ඇස්තමේන්තු ගණන් කිරීමට පෙර සංස්කරණය කළ හැකි ලෙස නැවත පැමිණේ. මෑත කාලීන ආහාර සහ පිටපත-ඊයේ නැවත නැවත රාත්රී භෝජන සංග්රහයක් එක් ටැප් එකක් බවට පත් කරයි. ඔබේ අතිරේක තොගය එකම ස්ථානයක ජීවත් වන බැවින්, ඔබ ගන්නා දේ ඔබ කන දේ සටහන් කර ඇති තැන සටහන් වේ.
එක් ස්ට්රීක්, පහක් නොවේ
තනි දෛනික දැල්ලක්. ව්යායාමයක්, සටහන් කළ ආහාර වේලක්, ඇවිදීම, ජලය හෝ ඔබේ අතිරේක සියල්ලම දවස තබා ගනී. විවේක දින එය රඳවා තබා ගන්නා අතර, මසකට එක් මග හැරුණු දිනයක් නිහඬව සමාව දෙනු ලැබේ. රතු කවුන්ටර නැත, වරදකාරී හැඟීම් නැත, දෙවන ලකුණු පුවරුවක් නැත.
වේග දෙකකින් කාඩියෝ
එක් වරක් තට්ටු කරන්න, එවිට දිනය තබා ගනී. ඔබට අවශ්ය නම් පමණක් වර්ගය, මිනිත්තු, දුර සහ උත්සාහය එක් කරන්න - කාඩියෝ කිසි විටෙකත් අසාර්ථක වීමට තවත් ඉලක්කයක් බවට පත් නොවේ.
ඔබේම රැඳී සිටින ප්රගතිය
පරිමාව ප්රවණතා, පුද්ගලික වාර්තා, සතිපතා ගම්යතාව සහ ඉරියව් තව්, ස්වයිප්-සහ-විශාලනය නැරඹීම සහ මැකී යාම සංසන්දනයක් සහිත පුද්ගලික ඡායාරූප සුරක්ෂිතාගාරයක්. ප්රගති ඡායාරූප ඔබගේ දුරකථනයේ පමණක් ගබඩා කර ඇත - යෙදුමේ උඩුගත කිරීමේ මාර්ගයක් නොමැත. විකල්ප මුරපද-සංකේතනය කළ උපස්ථ ගොනුවක් ඔබ සතුය; අපට එම මුරපදය නැවත සැකසිය නොහැක.
ඉංග්රීසි සහ අරාබි
සම්පූර්ණ දකුණේ සිට වමට අරාබි අතුරුමුහුණත, අර්ධ පරිවර්තනයක් නොවේ.
දැන්වීම් නැත. කිසිදා නැත.
වෙළඳ දැන්වීම් නැත, දත්ත විකිණීමක් නැත, සහ ගෙවීම් බිත්තිය පිටුපස නොමිලේ චලනයන් වූ කිසිවක් නැත.
දායකත්වය
SYMM Core: $12.99/මසකට හෝ $99.99/වසරකට, Google Play හරහා බිල් කරනු ලැබේ, දින 3ක නොමිලේ අත්හදා බැලීමක් සමඟ. කාල සීමාව අවසන් වීමට අවම වශයෙන් පැය 24කට පෙර අවලංගු නොකළහොත් දායකත්වයන් ස්වයංක්රීයව අලුත් වේ. Google Play > ගෙවීම් සහ දායකත්වයන් > දායකත්වයන් තුළ ඕනෑම වේලාවක අවලංගු කරන්න.
නියමයන්: https://getsymm.com/terms
පෞද්ගලිකත්වය: https://getsymm.com/privacy
SYMM යෝග්යතාවය සහ සාමාන්ය පෝෂණ තොරතුරු සපයයි. එය වෛද්ය උපදෙස්, රෝග විනිශ්චය හෝ ප්රතිකාර නොවේ.
ස්වාභාවික අධි රුධිර පීඩනය සහ සමමිතිය සඳහා නිරවද්ය පුහුණුව සහ ප්රතිසාධන ලුහුබැඳීම.
යාවත්කාලීන කළේ
ආරක්ෂාව ඇරඹෙනුයේ සංවර්ධකයන් ඔබේ දත්ත රැස් කර බෙදා ගන්නා ආකාරය අනුවය. දත්ත රහස්යතා හා ආරක්ෂා පරිචයන් ඔබේ භාවිතය, කලාපය හා වයස අනුව වෙනස් විය හැක. සංවර්ධකයා විසින් මෙම තොරතුරු සැපයූ අතර කලින් කලට ඒවා යාවත්කාලීන කරනු ලැබිය හැක.
- තෙවැනි පාර්ශ්වයන් සමග කිසිදු දත්තයක් බෙදා ගනු නොලැබේවැඩි විස්තර දැනගන්න සංවර්ධකයන් බෙදා ගැනීම ප්රකාශ කරන ආකාරය ගැන
- මෙම යෙදුම මගින් මෙම දත්ත විධි එකතු කරනු ඇතපුද්ගලික තොරතුරු, මූල්ය තතු සහ 6 වෙනත්
- ගමනාගමනයෙහි දත්ත සංකේතනය කරන ලදී
- දත්ත මැකීමට ඔබට ඉල්ලා සිටිය හැකිය
සියලුදෙනටාම
තව දැන ගන්නයෙදුම් සහය
phone
දුරකථන අංකය
+96541081740
සංවර්ධක පිළිබඳව
1billionholding, LLC
support@getsymm.com
131 Continental Dr Ste 305
Newark, DE 19713-4324
United States
+965 410 81740
