දැන් ඔබේ ඇවිදීම ඔබේ බර අඩු කරයි. ඇවිදීම සහ වේගවත් කිරීමේ තාක්ෂණය ඒකාබද්ධ කිරීමෙන් අඩු කාලයකින් ඉහළ ප්රතිඵල ළඟා කර ගන්න.
#1 බර අඩු කර ගැනීම සඳහා ඇවිදීමේ යෙදුම.
දැන් ඔබේ ඇවිදීම ඔබේ බර අඩු කරයි. ඇවිදීම සහ වේගවත් කිරීමේ තාක්ෂණය ඒකාබද්ධ කිරීමෙන් අඩු කාලයකින් ඉහළ ප්රතිඵල ළඟා කර ගන්න. App Store හි එයට සමානකමක් නැත!
================
පුහුණු වැඩසටහන
- බර අඩු කර ගැනීම සඳහා විෙශේෂෙයන් නිර්මාණය කර ඇති අන්තරාල පුහුණුවීම් පිළිබඳ අසමසම ඇවිදින යෙදුම් වැඩසටහනක්;
- සතියකට දින 5-7 ව්යායාම ඇතුළත් මාස 3 ක පුහුණු සැලැස්ම භාවිතයට සූදානම්;
- විවිධ මට්ටම් සඳහා වැඩසටහන් විකල්ප 3 ක්: යෝග්යතාවය සමඟ මිත්රශීලී නොවන අයට සහ හොඳ හැඩයකින් සහ ඇවිදීමට කැමති අයට සුදුසු ය;
- පිටත හා ගෘහස්ථ ව්යායාම සඳහා සුදුසු වේ.
පහසු ව්යායාම මාදිලිය
- ඔබගේ ඇවිදීමේ සිතියම තැනීමට GPS;
- එක් එක් පුහුණුව සඳහා ශ්රව්ය උපදෙස්;
- සවිස්තරාත්මක සංඛ්යා ලේඛන;
- යෙදුමෙන් සංගීතය, ඕඩියෝ පොත් සහ පොඩ්කාස්ට් වෙත පහසු ප්රවේශය;
- ව්යායාම අතින් සංස්කරණය කිරීම.
motivatedව සිටින්න
- ඇවිදීම, සෞඛ්ය සම්පන්න පෝෂණය සහ ජීවන රටාව පිළිබඳ ඉඟි දුසිම් ගණනක්;
- Apple Health යෙදුම සමඟ සමමුහුර්ත කිරීම;
- Runkeeper, Fitbit, MapMyRun සමඟ ඒකාබද්ධ වීම;
- ඔබේ ජයග්රහණ, ඇවිදීමේ සංඛ්යාලේඛන සහ ඔබේ ඇවිදීමේ සිතියම පවා Facebook සහ Twitter හි මිතුරන් සමඟ බෙදා ගන්න.
- සෑම පියවරක්ම ගණන් කරන්න!
=====================
ඔබේ මාසික දායකත්වය මසකට $9.99, අර්ධ-වසර දායකත්වයක් මාස 6කට $41.99, ජීවිත කාලය දායකත්වය $59.99 (ස්ථානය අනුව මිල වෙනස් විය හැක).
- මිලදී ගැනීම තහවුරු කිරීමේදී iTunes ගිණුමට ගෙවීම අය කෙරේ
- වත්මන් කාල සීමාව අවසන් වීමට අවම වශයෙන් පැය 24කට පෙර ස්වයංක්රීයව අලුත් කිරීම අක්රිය නොකළහොත් දායකත්වය ස්වයංක්රීයව අලුත් වේ
- වත්මන් කාල සීමාව අවසන් වීමට පෙර පැය 24ක් ඇතුළත ගිණුම අලුත් කිරීම සඳහා අය කරනු ලබන අතර, අලුත් කිරීමේ පිරිවැය හඳුනා ගන්න.
- දායකත්ව පරිශීලකයා විසින් කළමනාකරණය කළ හැකි අතර මිලදී ගැනීමෙන් පසු පරිශීලක ගිණුම් සැකසීම් වෙත යාමෙන් ස්වයංක්රීයව අලුත් කිරීම අක්රිය කළ හැක
- නොමිලේ අත්හදා බැලීමේ කාලසීමාවක භාවිතා නොකළ ඕනෑම කොටසක්, පිරිනමනු ලැබුවහොත්, පරිශීලකයා අදාළ ප්රකාශනයට ග්රාහකත්වයක් මිල දී ගත් විට අහිමි වනු ඇත.
රහස්යතා ප්රතිපත්තිය: https://verv.com/walking-ios-privacy-policy/
භාවිත නියම: https://verv.com/walking-ios-terms/
යාවත්කාලීන කළේ
2024 මැයි 8