LIFTED METHOD

Holly Rilinger LLC

දැන්වීම් අඩංගුය

මෙම යෙදුම ගැන

LIFTED යනු ශක්තිය පුහුණුව භාවනාව සමඟ ඒකාබද්ධ කරන පුද්ගල සහ අතථ්‍ය සුවතා වේදිකාවකි. පන්ති අධි ශක්ති, ඇතුළත් සහ අභියෝගාත්මක වේ. පුද්ගල පන්තිවලට HIIT, Strength සහ Metcon ඇතුළත් වන අතර අතථ්‍ය පන්තිවලට යෝග, සංචලනය සහ භ්‍රමණය ඇතුළත් වේ.

අලුත් මොනවාද

We've updated the app to improve your experience. Changes include:
- bug fixes and maintenance.
Stay tuned for future updates!